ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ປອດໄພແມ່ນບັນຫາທີ່ພົບທົ່ວໄປທົ່ວໄປໃນປະຈຸບັນ. ເລື້ອຍໆ, ພວກເຮົາພາດໂອກາດທີ່ຈະກາຍເປັນຜູ້ປະສົບຄວາມສໍາເລັດ, ດີກວ່າແລະສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບຄົນອື່ນເພາະວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນແອ. ໃນຖານະເປັນກົດລະບຽບ, ນີ້ຍັງສືບຕໍ່ຈົນກ່ວາປັດຈຸບັນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຕົວເອງບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າພວກເຮົາກໍາລັງຖືກກັງວົນໂດຍຄວາມສົງໃສໃນຕົວເຮົາເອງ.
ມີບັນຫານີ້, ທ່ານສາມາດແລະຕ້ອງສູ້, ຫຼືມັນຈະສືບຕໍ່ poison ຊີວິດຂອງທ່ານດ້ວຍການມີຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫານີ້ຕົວທ່ານເອງແລ້ວທ່ານກໍ່ມາຮອດທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ພວກເຮົາຄິດກ່ຽວກັບທາງບວກ
ອາດຈະ, ເຮົາແຕ່ລະຄົນໄດ້ຍິນພະລັງຂອງຄວາມຄິດ. ຖ້າພວກເຮົາຄິດວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈະບໍ່ເຮັດວຽກກັບພວກເຮົາ, ມັນກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ. ກໍາຈັດຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້. ແທນທີ່ຈະ, ແຕ້ມຮູບພາບຂອງບຸກຄົນເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກາຍເປັນແລະພະຍາຍາມສໍາລັບມັນ.
ສ້າງລາຍຊື່
ນີ້ຈະບໍ່ເປັນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນແລະບໍ່ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຂະບວນການເຄື່ອງສໍາອາງ. ເອົາເອກະສານເຈ້ຍແລະແບ່ງມັນອອກເປັນສອງສ່ວນ. ຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂຽນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຢ້ານ: ການຕິດຕໍ່ກັບຄົນ, ທັດສະນະທີ່ຫຼົງໄຫຼ, ການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຫຼືວ່າທ່ານຈະເບິ່ງໂງ່. ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂຽນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າມັນ. ຕົວຢ່າງ, ມັນອາດຈະເປັນຄວາມອາຍຂອງເຈົ້າ, ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະສະແດງທັດສະນະຂອງເຈົ້າ, ຫຼືເຖິງແມ່ນຄວາມລຶກລັບ. ດ້ານຂວາໃຫ້ຂຽນຜົນສໍາເລັດທັງຫມົດທີ່ທ່ານສາມາດບັນລຸໄດ້ແລະຈາກຄຸນລັກສະນະລຸ່ມນີ້. ທຸກໆມື້, ໃຫ້ກໍາຈັດບັນດາລາຍການຫນຶ່ງໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງບັນຊີລາຍຊື່ແລະເພີ່ມຫນຶ່ງໄປທາງຂວາ. ໄວໆນີ້, ຈາກຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຂອງທ່ານ, ຈະບໍ່ມີການຕິດຕາມ.
ຮັກສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ
ໃນປັດຈຸບັນ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາຮູ້ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບຄວາມສົງໄສຄົງທີ່ໃນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ. ນີ້ອາດແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ສຸດໃນປະຈຸບັນນີ້ - ບໍ່ມີໃຜມັກຂ້ອຍ.
ບໍ່ມີໃຜທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ, ຄືກັນກັບວ່າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ມີໃຜ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ຈໍາ, ກໍາຈັດຄວາມສັບສົນຂອງຄວາມທຸກຍາກ, ທ່ານຕ້ອງຮັກຕົວເອງ. ນີ້ກໍ່ສ້າງປັດໃຈສໍາຄັນຂອງຈິດໃຈທັງຫມົດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຮົາບໍ່ຄວນສັບສົນຄວາມຮັກແລະຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ: ສາຍລະຫວ່າງແນວຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມໂປ່ງໃສ.
ຄວາມຮັກຕົນເອງສະແດງຕົວເອງໃນສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ. ດຶງຕົວທ່ານເອງກັບ massazhemili ລົງທະບຽນສໍາລັບການນັດຫມາຍກັບເຄື່ອງສໍາອາງ, ໄປຮ້ານອາຫານ. ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອອອກຈາກອາພາດເມັນແລະອອກຈາກຊີວິດຂອງທ່ານ.
ອີກຫນຶ່ງສາເຫດທີ່ບໍ່ປອດໄພແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວຂອງການນິນທາ. ຢ່າເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ຄົນຈະເວົ້າ. ນີ້ແມ່ນຊີວິດຂອງທ່ານແລະວິທີການດໍາລົງຊີວິດມັນ - ມັນຂຶ້ນຢູ່ກັບທ່ານ.
ຢ່າທຽບຕົວກັບຄົນອື່ນ. ບຸກຄົນແຕ່ລະຄົນແມ່ນມີຄຸນລັກສະນະເສີຍໆ, ມີເງິນແລະຫນ້ອຍ.
ເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຢ້ານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຢາກປ່ຽນວຽກເຮັດງານທໍາດົນນານ, ແຕ່ບໍ່ກ້າທີ່ຈະເຮັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປັດຈຸບັນນີ້ໄດ້ມາຮອດ. ຄວາມຝັນທີ່ຈະຮ້ອງແຕ່ສົງໄສກ່ຽວກັບການຟັງ? ລົງທະບຽນສໍາລັບຫ້ອງຮຽນກ່ຽວກັບ vocals, ທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນແປງຮູບພາບ - ບໍ່ມີຫຍັງງ່າຍຂຶ້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ metamorphoses ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຜົນກະທົບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ການປັບປຸງຕົນເອງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຫ້ານາທີ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກໍາຈັດຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກໆມື້ທ່ານຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຊ່ວຍ. ຈົ່ງຈື່ຈໍາເຖິງຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ - ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃດໆ, ໃຫ້ຈື່ວ່າມີຜູ້ຊ່ຽວຊານຜູ້ທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ.