ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມອາລົມຂອງຄົນເຮົາ?
ການພັດທະນາມະນຸດບໍ່ໄດ້ລົບກວນຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈສະເຫມີໄປ, ສະນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເສີມຂະຫຍາຍຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະຮຽນຮູ້ບາງຄັ້ງກໍ່ສະກົດອາລົມຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດ, ທ່ານສາມາດ overflow ກັບທາງລົບ, ແລະຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີດຶງດູດເຫດການທີ່ບໍ່ດີໃນຊີວິດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທັດສະນະຄະຕິທີ່ດີຕໍ່ຜົນສໍາເລັດແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງປະຊາຊົນກໍ່ເປັນໄສ້ປະມານຄົນທີ່ປະຕິເສດທັງຫມົດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ສາມາດທໍາລາຍບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ, ລວມທັງການເປັນສາເຫດຂອງສະຖານະການທີ່ມີຜົນກະທົບ, ໃນທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສາມາດເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດແລະບໍ່ສະເຫມີໄປ. ໃນລັດນີ້ມັນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕັດສິນໃຈທີ່ມີນ້ໍາຫນັກແຕ່ວ່າການກະທໍາຜິດກະທົບກາຍເປັນມາດຕະການຂອງພຶດຕິກໍາ.
ກະລຸນາກະລຸນາ! ສະພາບການນີ້ຂົ່ມຂູ່ເຖິງສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ບາງທີການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ລວມທັງຈິດວິນຍານແລະບຸກຄົນທີ່ແຕກແຍກ, ເຊິ່ງຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທາງດ້ານການແພດ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ຕົວເອງໃນເວລາແລະຮຽນຮູ້ວິທີການຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງເວົ້າກັບເພື່ອນແລະຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານເພາະວ່າຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງທ່ານຈະບໍ່ສາມາດທົນຕໍ່ຄົນທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນເປັນເວລາດົນນານ. ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ພວກເຂົາຈະນານຈາກວົງໂຄຈອນທີ່ໃກ້ຊິດຂອງທ່ານສໍາລັບເວລາ, ຢູ່ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ - ຕະຫຼອດໄປ.
ວິທີຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມຕົວເອງແລະອາລົມຂອງທ່ານ?
ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະບັນຫາ. ອາລົມສາມາດຖືກບີບບັງຄັບ, ຖືກບັງຄັບ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຫຼືເຂົ້າໃຈແລະຄວບຄຸມ. ໃນຖານະເປັນການສະແດງການປະຕິບັດ, ການເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສາມາດຍັບຍັ້ງໃນເວລາໃດຫນຶ່ງແລະມັນສາມາດສິ້ນສຸດລົງເພາະວ່າອາລົມຄ້າຍຄືກັບແມ່ນ້ໍາ - ເມື່ອເຂື່ອນທໍາລາຍ, ພວກເຂົາສາມາດດຶງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ກັບນ້ໍາທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດນີ້, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຟັງຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈແລະຄວບຄຸມຕົວທ່ານເອງ.
ກົດລະບຽບທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມຕົວທ່ານເອງ
ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ສັນຍາວ່າມັນຈະງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດ, ແຕ່ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກພຽງແຕ່ຈະຖືກດໍາເນີນໄປໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການປ່ຽນແປງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົນເອງໂດຍບໍ່ມີການປະທ້ວງພາຍໃນ.
- ລົບລ້າງທຸກ "ຫາງ" ຂອງທ່ານ, ຫນີ້ສິນທີ່ constantly ເຕືອນທ່ານເອງແລະເອົາພະລັງງານອອກ. ທັນທີທີ່ທ່ານປິດສຸດທ້າຍ, ທ່ານຈະຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ.
- ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍໃນເຮືອນທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່. ຢ່າລືມໃຫ້ມີບ່ອນເຮັດວຽກ. ມັນຄວນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງໂປຣແກຣມທີ່ເຮັດວຽກ, ແຕ່ກໍ່ຈະໃຫ້ຄ່າໂປຣແກຣມທາງບວກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກຈະບໍ່ມີອິດທິພົນຫລາຍເກີນໄປຕໍ່ທ່ານ.
- ຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການຄວາມກົດດັນ. ພຽງແຕ່ bypassing ພວກເຂົາແລະພະຍາຍາມລົບລ້າງຜູ້ທີ່ຂັດແຍ້ງກັນເກີນໄປຈາກຊີວິດຂອງທ່ານ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້. ຫ້າມບໍ່ປາກົດຕົວໃນສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ມີການວາງແຜນແບບບໍ່ສະບາຍ.
- ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ງ່າຍຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສັບສົນແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮຸນແຮງພາຍໃນຂອງທ່ານເປັນອັນຕະລາຍ. ທ່ານຕ້ອງມີພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວ, ບໍ່ສາມາດແຕກແຍກແລະກົດລະບຽບ. ພຽງແຕ່ຄົນເຫຼົ່ານັ້ນແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ນັບຖືພວກມັນສາມາດຢູ່ກັບທ່ານໄດ້.
- ເຂົ້າໄປໃນການກິລາ. ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າກົດລະບຽບທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຽງໃນທຸກໆບົດທີສອງແມ່ນວິທີການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານ. ແຕ່ມັນເຮັດວຽກ. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ດັ່ງນັ້ນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີຮໍໂມນທີ່ມີຄວາມສຸກ.
- ຢ່າດໍາເນີນຊີວິດຂອງທ່ານ. ຂ້າພະເຈົ້າຢາກເວົ້າເລື່ອງນີ້ຕໍ່ທຸກໆຄົນ. ບໍ່ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາຕົກລົ່ນອອກຈາກມັນ. ເຮັດຕົວທ່ານເອງເປັນມື້ທີ່ "unloading", ໃນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ, ບຸກຄົນ, ຄວາມຄິດ.
ພະຍາຍາມທີ່ຈະຄວບຄຸມຊີວິດຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ອັດສະລິຍະເພື່ອຄວບຄຸມອາລົມຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຖິ້ມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ພົ້ນເດັ່ນແລະເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີສະຕິ, ທ່ານສາມາດແນ່ໃຈວ່າ - ທ່ານຈະປະສົບຄວາມສໍາເລັດ.