- gelatin-1 1/2 Art ບ່ວງ
- ເພີ່ມຂຶ້ນໄວ - 2 ຈອກ
- ້ໍາຕານ - 3/4 ຈອກ
- blackberry-2 cups
- ນ້ໍານາວ - 1 st. ບ່ວງຫນຶ່ງ
ໃນໂຖປັດສະວະໃຫຍ່, ຈອກ gelatin 2 ຈອກນ້ໍາເຢັນແລະໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 5 ນາທີ. ໃນຊອດນໍາເອົາ 2 ຈອກເຫລົ້າ, 3/4 ຈອກ້ໍາຕານແລະ 1 ຈອກ blackberries ໃຫ້ຕົ້ມເປັນ. ລົດຄວາມຮ້ອນແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 10 ນາທີ. ສໍາລັບຮ້ອນຂອງ gelatin ເຫຼົ້າແວງແລະເອົາ blackberry ໄດ້. ຕື່ມນ້ໍານາວແລະປະສົມປະສົມຈົນກ່ວາ gelatin ໄດ້ລະລາຍ. ແບ່ງ 1 ຈອກຂອງ blackberry ແລະແຫຼວ gelatin ລະຫວ່າງສີ່ໂຖປັດສະວະ. ກວມເອົາແລະເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນໃນ 5 ຊົ່ວໂມງ. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ຈູດ 1 1/2 ບ່ວງ້ໍາຕານທີ່ມີເບີເບີລີ່ທີ່ເຫຼືອ. ເພີ່ມບ່ວງທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດແລະປະສົມ. ຈົ່ງຫຼຸດລົງດ້ານລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະແຕ່ລະຈອກເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາອຸ່ນໃນ 5 ວິນາທີ. ເຮັດໃຫ້ວຸ້ນວ່າງອາຫານ, ອອກແບບກັບ blackberries ແລະ້ໍາຕານແລະຮັບໃຊ້.
ອາຫານ: 4