- ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫມາກຖົ່ວ - 300 ກຼາມ
- ຂະຫນົມງົວ - 400 ກຼາມ
- ແຕງ - 200 ກຼາມ
- Loaf-150 Grams
- ຜັກທຽມ - 3 ຜັກ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 5 ລາຍການ. ບ່ວງ
- Mayonnaise, salt - - ເພື່ອລົດຊາດ
ເມັດຊີ້ນງົວຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມ. ມັນຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງງ່າຍດາຍ - ເອົາໃສ່ນ້ໍາເຢັນ, ເອົາໃສ່ໄຟແລະແຕ່ງກິນໃນໄລຍະ 40-45 ນາທີ (ຂຶ້ນກັບຂະຫນາດຂອງສິ້ນ). ຊີ້ນງົວທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງແມ່ນຖືກຕັດອອກເປັນ cubes. ແຕງສົດທີ່ຖືກຕັດອອກເປັນແຖບ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ການຕື່ມ - ໃນນ້ໍາຜັກພວກເຮົາ squeeze ອອກຜັກທຽມຂອງພວກເຮົາ. Baton ຕັດເຂົ້າໄປໃນກ້ອນປະມານ 1 ຊມ. ໃນນ້ໍາຜັກທຽມກັບຜັກທຽມ fry cubes ຂອງ loaf ໄດ້ຈົນກ່ວາເປັນ crust ທອງ. ໃນໂຖປັດສະວະ, ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ - ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ (ນ້ໍາທີ່ຈະສູນເສຍ), ແຕງ, ຊີ້ນ, crackers. Solim ຕົ້ມດ້ວຍ mayonnaise. ແລ້ວ!
ອາຫານ: 7-8