ສະຫຼັດກັບໄມ້ປູທີ່ມີສີສົ້ມ

ໄມ້ປູແມ່ນຖືກປົນເປື້ອນແລະຕັດອອກເປັນຕ່ອນ. ຜັກບົ່ວຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ເຄື່ອງ ນຸ່ງຫົ່ມໄດ້ ນັ່ງລົງ ສ່ວນປະກອບ:

• ໄມ້ປູ - 15 ຊິ້ນ
• ຜັກບົ່ວແດງ - 1/2 ຊິ້ນ
• celery celery - 1 ສ່ວນ
• lettuce - 3 Pieces
• ສີສົ້ມ - 1 ຊິ້ນ
• ນ້ໍາມັນມະກອກ - 15 ມິນລິລິດ
• pepper ເກືອ - 10 ກຼາມ

ຄໍາແນະນໍາ

ໄມ້ປູແມ່ນຖືກປົນເປື້ອນແລະຕັດອອກເປັນຕ່ອນ. ຜັກບົ່ວຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາເຂົ້າຜັກກາດເຂົ້າຜັກໆ. ໃບຂອງຜັກກາດມີຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆ. ພວກເຮົາລ້າງສີສົ້ມໂດຍການຕັດເປືອກດ້ວຍມີດກັບ "ສີດໍາສົດ" ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ທັງຫມົດປະສົມແລະລະດູການທີ່ມີນ້ໍາເວີ, ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ. Bon appetit!

ອາຫານ: 4