- ກະລໍ່າປີສົດ - 400 ກຼາມ
- Radish-300 Grams
- ຜັກສີຂຽວ - 30 ກຼາມ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ເກືອ - 2-3 Pinch (ເພື່ອລົດຊາດ)
ຜັກກາດ shred ງາມ. A ເລັກນ້ອຍເກືອແລະຈື່ວ່າມັນແມ່ນເລັກນ້ອຍ softer. ການຂຸດຄົ້ນແຮ່ທາດແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນວົງແຫວນຫຼື semirings - ອີງຕາມຂະຫນາດ. Parsley ແມ່ນຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະຖືກຕັດລະອຽດ. ສົມສ່ວນຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດສໍາລັບສະຫຼັດ, ເກືອແລະງາມກັບນ້ໍາຜັກ.
ອາຫານ: 4