ສະຫຼັດ "ທະເລລົມທະເລ"

ຫມາກນັດຖືກລ້າງແລະຖືກຕັດອອກເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ເນື້ອຫນັງຖືກໂຍກຍ້າຍແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ກ່ຽວກັບ ສ່ວນຜະສົມ: ຄໍາແນະນໍາ

ຫມາກນັດຖືກລ້າງແລະຖືກຕັດອອກເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ເນື້ອຫນັງຖືກໂຍກຍ້າຍແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຫຼັກ. ສົມທົບກັບ curry ແລະສົ້ມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນງາມນີ້ marinade ຂອງກຸ້ງ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ປະມານ 30 ນາທີ. ເຫັດແມ່ນ shredded ແລະວາງໄວ້ໃນນ້ໍາຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີນອກຈາກນ້ໍານາວແລະເກືອ. ຕົ້ມຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງແລະເຢັນ. ຫມາກຂີ້ເຜີ້ງ, ອາຫານກາງວັນ, ເຫັດແລະກຸ້ງແມ່ນປະສົມປະສານແລະປຸງແຕ່ງດ້ວຍນ້ໍາຊອດປະກອບດ້ວຍໂກໂກ້, ketchup, mayonnaise, ນໍ້າຕານແລະເກືອ. ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນຫນຶ່ງຂອງຫມາກພ້າວ. ຕົກແຕ່ງສະຫລັດລົມທະເລທີ່ມີ parsley ແລະ skewers ມີນາວແລະເວີ.

ອາຫານ: 2