- White Loaf-200 Grams
- ໄກ່ໄກ່ - 250 ກຼາມ
- ເນີຍແຂງ - 150 ກຼາມ
- ແຕງ - 300 ກຼາມ
- ຜັກບົ່ວ - 150 ກຼາມ
- ສະຫຼັດສີຂຽວ - 1 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 4 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ຜັກທຽມ - 3 ຜັກ
- ຝ້າຍ 6% - 1 ຊມ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- Sol-1 Pinch
- Pepper-1 Pinch
ສະຫຼັດຖືກເອີ້ນວ່າ "Crispy" ເພາະວ່າມັນມີໂກນຫມາກ. ບາງທີ, ພຽງແຕ່ fillet ໄກ່ແລະ suhariki ແມ່ນສ່ວນປະກອບສໍາ obligatory ຂອງສະຫຼັດນີ້, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອທ່ານສາມາດທົດລອງຢ່າງປອດໄພ. ຂ້າພະເຈົ້ານໍາເອົາຜົນສໍາເລັດຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ສະບັບຂອງສະຫຼັດນີ້, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນແທນສ່ວນປະກອບຕ່າງໆໄດ້ຢ່າງປອດໄພກັບບາງຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ສະນັ້ນ, ວິທີການກະກຽມສະຫຼັດ "Crunchy": 1. ຫນ້າທໍາອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການປຸງແຕ່ງ fillet ໄກ່, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທໍາລາຍ fillets ເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນໄຍສັ້ນ, ແລະຕັດ loaf ເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ຈີ່ເຂົ້າຈີ່ໃນນ້ໍາມັນຜັດຈົນກ່ວາສີນ້ໍາຕານທອງຫຼືແຫ້ງໃນເຕົາອົບ. 2. ແຕງຄວນຖືກຕັດອອກເປັນແຖບບາງ, ແລະຜັກບົ່ວ - ແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. 3. ຂອບໃຈ cheese ສຸດ grater ດີໄດ້. 4. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກຽມເຄື່ອງນຸ່ງ; ສໍາລັບການນີ້, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ປະສົມນ້ໍາຜັກ, ສົ້ມ, ເກືອແລະ pepper. ຕື່ມຜັກທຽມຟັກ. 5. ໃບ lettuce ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຖືກ torn. 6. ປະສົມຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດ, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບເຄື່ອງປອກເປືອກ. ງາມສໍາລັບ dressing, ແລະເພີ່ມ rusks ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້. ວ່າມັນ - ສະຫຼັດ "Crunchy" ແມ່ນກຽມພ້ອມ! Bon appetit)
ອາຫານ: 4