ສູດສໍາລັບຂະຫນົມເຄັກໂກລ໌ແມ່ນໄວ, ມີລົດຊາດແລະມີປະໂຫຍດ!

ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຫຍັງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ syrnikov. ແຕ່ທຸກຄົນມີຄວາມລັບຂອງຕົນເອງ. ບາງຄົນຕື່ມ້ໍາຕານໂດຍກົງກັບ dough ໄດ້, ຄົນອື່ນ - stew ໃນນ້ໍາຫວານຫຼື sprinkle unsweetened syrniki ຜົງ. ມີສູດສໍາລັບຂະຫນົມເຄັກແລະຫມາກຂີ້ດແຫ້ງ, ຜັກບົ່ວ, ຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້. ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີທາງເລືອກຫຼາຍສໍາລັບການກະກຽມອາຫານ delicious ແລະສຸຂະພາບນີ້.

ສູດທີ່ 1 Cheesecakes ຈາກເນີຍແຂງ cottage - ເປັນສູດທີ່ຄລາສສິກ

ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການກິນອາຫານເຊົ້າອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານກາງວັນແລະອາຫານສໍາລັບຍາດພີ່ນ້ອງ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານແຕ່ງກິນອາຫານງ່າຍໆແລະໄວທີ່ບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ສະມາຊິກໃນຄົວເຮືອນສາມາດຕົກຕະລຶງດ້ວຍງ່າມເນີຍແຂງງ່າຍໆແຕ່ delicious.

ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

• ເນີຍແຂງ cottage - 500 g
• ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ
• flour-6-7 st l
• ໂຊດາ - ½ tsp.
• ເກືອແລະ້ໍາຕານ - ກັບລົດຊາດ

ວິທີການກຽມ:

1. ປະສົມເຂົ້າໂອດ cottage ກັບໄຂ່. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນໄຟຢ່າງປອດໄພເພື່ອບັນລຸຄວາມສອດຄ່ອງຫຼາຍກວ່າຂອງມະຫາຊົນທັງຫມົດ;
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເຂົ້າໄປໃນ flour ປະສົມກັບໄຂ່ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ປະສົມຢ່າງລະອຽດ;
3. dough ຜົນຜະລິດໄດ້ຖືກເກັບຂຶ້ນກັບບ່ວງແລະ rolled ໃນ flour, ສ້າງ cake ເປັນ;
4. ເຂົ້າຈີ່ໃນກະດານຈົນກ່ວາເປືອກຫນຽວທັງສອງດ້ານ;
5. ແຍກຕ່າງຫາກກ່ຽວກັບຕາຕະລາງກັບ cake cheese curd ການກະກຽມທີ່ພວກເຮົາບໍລິການສີຄີມສົ້ມຫຼື jam.

ສູດ№ 2 ສູດສໍາລັບ cakes ເນີຍແຂງເຮັດດ້ວຍ homemade ຈາກເນີຍແຂງ cottage ໂດຍບໍ່ມີການໄຂ່

Cheesecakes ໂດຍບໍ່ມີໄຂ່ແມ່ນ delicious ຫຼາຍ. ພວກເຂົາມີຄວາມຮັກຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີອາການແພ້ທີ່ຢູ່ເຮືອນ. ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດແລະເນີຍແຂງເຮືອນແກ້ວຈາກຮ້ານ, ແຕ່ວ່າເຮືອນຄົວທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າຈະໃຫ້ອາຫານລົດຊາດອ່ອນໆ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

• ເນີຍແຂງ cottage - 250 g
• flour - 3 tbsp. l
• ້ໍາຕານ (ປົກກະຕິຫຼື vanilla) - 1-2 tbsp. l

ວິທີການກຽມ:

1. ເນີຍແຂງ Cottage ລະມັດລະວັງໃນໂຖປັດສະວະ, ເພີ່ມ flour ແປ້ງແລະ້ໍາຕານ. ພວກເຮົາສົມທົບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງດີ;
2. ພວກເຮົາລວບລວມບ່ວງທີ່ໄດ້ຮັບ dough ແລະ, ມີ rolled ໃນ flour, ພວກເຮົາໃຫ້ຮູບແບບຂອງ cake ແປເປັນ;
3. fry ຈາກສອງດ້ານໃນແກງ frying ໃນນ້ໍາຜັກຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ;
4. ມີການວາງໄວ້ງາມໃນແຜ່ນ, ພວກເຮົາສົ່ງກັບຕາຕະລາງຮ່ວມກັນກັບສີຄີມສົ້ມ.

ສູດທີ່ 3 ສູດສໍາລັບ cakes ອາຫານ

ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ປະຕິບັດຕາມຕົວເລກຂອງພວກເຂົາສາມາດບອກທ່ານໄດ້ວ່າບາງຄັ້ງພວກເຂົາຕ້ອງການກິນອາຫານທີ່ດີ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນມີປະໂຫຍດແລະແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ. ຖ້າທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງຫມາຍເລກຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານສາມາດປີນປ້ໍາຕົວເອງດ້ວຍອາຫານຕົ້ນສະບັບທີ່ມີອາຫານປະເພດອາຫານຈາກຊີ້ນຜັກສະຫຼັດ!

ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

• curd fat-free - 500 g
• ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ
• flour flour - 3-4 tbsp. l
• ້ໍາຕານ - 3 tbsp. l
• salt-pinch

ວິທີການກຽມ:

1. ພວກເຮົາຜະສົມຜະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະຈົນກ່ວາມວນມະຫາຊົນແມ່ນໄດ້ຮັບ;
2. ພວກເຮົາຈະສ້າງ syrniki ໃນຮູບແບບຂອງ koloboks, ຫຼັງຈາກນັ້ນ flatten ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຮູບຮ່າງຂອງ cake ແປ;
3. Preheat the oven to 200 C ກ່ຽວກັບແຜ່ນເຈາະ, ພວກເຮົາໄດ້ກິນເຈ້ຍສໍາລັບການອົບ, ຈັດວາງ cake ເຄມີແລະ bake ໃນເຕົາອົບໄດ້ຈົນກ່ວາ crust browned ແມ່ນໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ;
4. ກັບຕາຕະລາງທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນຫຼືເຢັນ. ແລະສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ພວກເຮົາກິນຄວາມສຸກແລະບໍ່ຢ້ານກົວສໍາລັບຮູບຂອງພວກເຮົາ!

ສູດທີ່ 4 ສູດສໍາລັບອາກາດ cottage cheese cottage ເນີຍແຂງ

ບາງຄົນບໍ່ຢາກກິນເຂົ້າຫນົມເຄັກງ່າຍໆ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາຮູ້ວິທີການເຮັດອາຫານອາກາດ, ທີ່ຮູ້ຫນັງສືຢູ່ໃນປາກ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

• ເນີຍແຂງ cottage - 1 ກິໂລ
• ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ
• manga-3 tbsp l
• flour - 3-4 tbsp. l

ວິທີການກຽມ:

1. ເນີຍແຂງ Cottage ຢ່າງລະມັດລະວັງພວກເຮົາຮູ້ບຸນຄຸນໂດຍຜ່ານການ sieve ຫຼືພວກເຮົາຕີເຖິງເຄື່ອງປັ່ນເພື່ອຄວາມເປັນເອກະພາບສູງສຸດ;
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມໄຂ່, flour ແລະ semolina. ຈາກມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບພວກເຮົາ knead dough;
3. ຈາກ dough ທີ່ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ cake ເນີຍແຂງ, ພວກເຮົາງາມພວກເຂົາໃນ flour ແລະພວກເຮົາສົ່ງ roast ໃນແຊ່ frying ເປັນ, greased ມີນ້ໍາຜັກ. Fry ຄວນຈະມາຈາກສອງດ້ານໃນໄຟຂະຫນາດນ້ອຍ;
4. ໃສ່ໂຕະເພື່ອຮັບໃຊ້ອົບອຸ່ນ, ມີຄີມສົ້ມ, ຫມາກຂີ້ຊີ, ້ໍາເຜີ້ງຫຼືນົມຂົ້ນ.

ເລືອກສູດໃດສໍາລັບລົດຊາດຂອງທ່ານແລະເພີດເພີນໄປກັບ cake ເນີຍແຂງ delicious curd! ມີຄວາມຢາກອາຫານທີ່ດີ!