- ວຸ້ນຈາກຫມາກໂປມພ້ອມ - 500 ກຼາມ
- pears - 1 ຊິ້ນ
- ຫມາກກ້ຽງ - 1 ຊິ້ນ
- mandarins - 2 ຊິ້ນ
- kiwi fruit - 2 pieces
- ສີຄີມ whipped - 50 ກຼາມ
ຫມາກໄມ້ທັງຫມົດທີ່ທ່ານໄດ້ກະກຽມ (ຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກເລັ່ນ), ລ້າງ, ລະມັດລະວັງປອກເປືອກອອກຈາກຜິວຫນັງແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍໆ. ເອົາຮູບຮ່າງປະມານ 10-12 ຊັງຕີແມັດໃນລະດັບຄວາມສູງ, ຈັດວາງທັງຫມົດໃນໄລຍະທີ່ມີຫມາກໄມ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນງາມໃນໄລຍະການກະກຽມຫມາກໂປມວຸ້ນແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນຈົນກ່ວາແຂງແຂງ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້ dessert, ເອົາໃສ່ໃນຖາດຫຼືອາຫານ, ສໍາລັບສອງສາມວິນາທີເອົາຮູບແບບໃນນ້ໍາຮ້ອນ, ດັ່ງນັ້ນ jelly ແມ່ນຢູ່ຫລັງກໍາແພງ, ແລະຫັນຫຼາຍກວ່າ. ອອກແບບດ້ວຍສີຄີມ whipped ແລະຕົ້ມ kiwi.
ອາຫານ: 4