- ຫມາກໂປມ - 4 ຊິ້ນ
- ້ໍາຕານ້ໍາຕານ - 1/4 ຈອກ
- ຜັກ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- pecan-1/4 cup
- currant - 1/4 Cups
- oil-1 st ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ນ້ໍາຕົ້ມ - 3/4 ແກ້ວ
1. Preheat ເຕົາອົບກັບ 190 ° C. ລ້າງຫມາກໂປມ. ເອົາຫຼັກ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຈາະອາຫານພິເສດພິເສດຫຼືພຽງແຕ່ຕັດກາງດ້ວຍມີດ. ເອົາເມັດທີ່ມີບ່ວງກາເຟ. 2. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ປະສົມ້ໍາຕານ, ໄຄ, currant ແລະ pecans. ເຮັດໃຫ້ຫມາກໂປມໃນອາຫານ baking ແລະຕື່ມຫົວໃຈທີ່ມີປະສົມ້ໍາຕານ. ເອົາສິ້ນຂອງມັນເບີໃສ່ຫມາກໂປມ. 3. ຈົ່ງໃຫ້ນ້ໍາຕົ້ມ 3/4 ຈອກເຂົ້າຂົ້ວອາຫານ. Bake ປະມານ 30-40 ນາທີ. ໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ, ຮ່ວມກັນກັບສີຄີມກ້ອນ vanilla.
ອາຫານ: 4