Feijoa ແມ່ນຫມາກໄມ້ທີ່ແປກປະຫຼາດທີ່ສຸດຈາກອາເມລິກາໃຕ້. ຫມາກໄມ້ Feijoa ມີຫຼາຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ປະລິມານຂອງຫມາກໄອໂອດີສາມາດແຂ່ງຂັນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າມີອາຫານທະເລ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກິນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຕ່ອມ thyroid gland. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ຕ້ານທານກັບສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫມາກໄມ້ຍັງປະກອບດ້ວຍເສັ້ນໃຍຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບພະຍາດຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້.
ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ feijoa ຈະເລີນເຕີບໂຕໃນພາກໃຕ້, ລະດູການຈະມີເວລາແຕ່ເດືອນກັນຍາຫາເດືອນທັນວາ. ຫມາກໄມ້ແມ່ນມີຄວາມອ່ອນນຸ້ມແລະມີຄວາມວຸ້ນວາຍຫຼາຍ. ອາຫານທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຈາກຫມາກໄມ້ທີ່ດີເລີດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ຂົມ, ເຄື່ອງປະສົມ, kissels, ສະຫຼັດແລະຊອດ. ແຕ່ໂດຍສະເພາະຂ້າພະເຈົ້າຢາກຈະສັງເກດເບິ່ງສູດຈາກ feijoa ສໍາລັບລະດູຫນາວ, ເພາະວ່າໃນເວລານີ້ຂອງວິຕາມິນປີແລະສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີຢູ່ໃນຫມາກໄມ້ຈະມີຄວາມຈໍາເປັນໂດຍສະເພາະ. ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກຮູບ.
ສູດ 5 ນາທີຈາກ feijoa
ວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດແລະງ່າຍທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງຈາກ feijoa ສໍາລັບລຶະເບິ່ງຫນາວຄືການເລື່ອນຜ່ານຫມາກໄມ້ດ້ວຍນໍ້າຕານ. ຂະບວນການນີ້ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ - ພຽງແຕ່ 5 ນາທີ, ແລະທັງຫມົດຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ຈະຖືກເກັບໄວ້ດີກວ່າເກົ່າດ້ວຍການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ.
ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:
- feijoa-1 kg
- ນ້ໍາຕານ - 800 ກໍາ
ວິທີການກຽມ:
- ຫນ້າທໍາອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢ່າງລະອຽດລ້າງ feijoa, ຕັດ sepals ໄດ້. ຕັດຫມາກໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ປອກເປືອກບໍ່ຕັດ.
- ເຊັດເປືອກໃນເຄື່ອງແກງຊີ້ນ.
- ເພີ່ມ້ໍາຕານໃຫ້ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນ.
- ປະສົມຂອງ feijoa ຂົ້ວກັບ້ໍາຕານໄດ້ຖືກແຜ່ຂະຫຍາຍໃນຈອກແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນຕູ້ເຢັນ.
ຫມາກໄມ້ທີ່ຖືກກະກຽມດ້ວຍວິທີນີ້ແມ່ນມີລົດຊາດທີ່ຜິດປົກກະຕິແລະສາມາດເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ເຖິງ 3 ເດືອນ.
ສູດທີ່ຜິດປົກກະຕິຈາກ feijoa ສໍາລັບລະດູຫນາວທີ່ມີຮູບ
ສູດທີ່ຜ່ານມາສາມາດສັບສົນໂດຍການເພີ່ມຫມາກນາວແລະຫມາກກ້ຽງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງການຂີ້ເຫຍື້ອໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ປະສົມປະສານຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນຊ່ວງລະດູຫນາວ. ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຂີ້ເຫຍື້ອຈາກ feijoa, ເຊິ່ງຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບພະຍາດຄາງກະໄຕ.
ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:
- feijoa-1 kg
- ວອນນັດ - 200 ກໍາ
- orange-1 pc
- ້ໍາຕານ - 1 ກິໂລ
ວິທີການກຽມ:
- ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຢ່າງລະມັດລະວັງລ້າງ, ເອົາຫາງ. ອອກຈາກເປືອກອອກ.
- ຜ່ານ feijoa ດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ 2-4 ສ່ວນ, ຂຶ້ນກັບຂະຫນາດ.
- ສີສົ້ມຍັງຖືກປອກເປືອກ, ເອົາກະດູກອອກແລະເອົາແຜ່ນບາງໆ. ການຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ.
- ຊຸ່ມ Walnuts ສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງນ້ໍາແລະລ້າງຫມາກໄມ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
- ຕັດຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຜັກບົ່ວສີສົ້ມແລະຫມາກນ້ໍາຈືດໃນເຄື່ອງປັ່ນເພື່ອເປັນມວນມະຫາຊົນແລະການໂອນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນແກະຫຼືຕົ້ມ.
- ເພີ່ມ້ໍາຕານໃຫ້ປະສົມ, ປະສົມ, ກວມເອົາແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຜີ້ງຈົນກ່ວາ້ໍາຕານຖືກທໍາລາຍຫມົດ.
- ຈັດວາງໃນຖັງແລະເອົາເຂົ້າໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບການເກັບຮັກສາ.
