ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ໄດ້ມີການໂອ້ລົມກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງ "ອາຫານທີ່ມີທາດແຫຼວ", ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດລົງເຖິງຫ້າກິໂລກຣາມຕໍ່ອາທິດໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດແລະຄວາມພະຍາຍາມໃດໆ. ຢູ່ glance ທໍາອິດ, ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະ dilute 2 ບ່ວງກາເຟຂອງສົ້ມ cider ຫມາກໂປມໃນຈອກນ້ໍາແລະດື່ມ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວາມຢາກອາຫານຫຼຸດລົງ, ວຽກງານລໍາໄສ້, ການຍ່ອຍອາຫານແມ່ນເລັ່ງລັດ. ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີ. ແຕ່ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນບໍ່ງ່າຍດາຍ.
Acetic Diet
ໃນເວລາທີ່ແນ່ນອນ, ແອບເປີ້ນແອບເປີ້ນສາມາດເປັນປະໂຫຍດ, ມັນຈະຄວບຄຸມການຍ່ອຍອາຫານຂອງທາດແຫຼວ, ປັບປຸງການທໍາງານຂອງທາດໂປຼຕີນ. ໃນຂະນະທີ່ກົດລະບຽບ, ຂະບວນການທາງດ້ານຊີວະສາດໃນຮ່າງກາຍແມ່ນກະຕຸ້ນ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍ. ແລະຖ້າທ່ານກໍາຈັດຄວາມສູງເຖິງ 5 ກິໂລກຣາມຕໍ່ອາທິດ, ໂປຣໄຟລກໍ່ຈະດີກວ່າ.
ໃນ "ລະບົບພະລັງງານ, ບໍ່ແມ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນປອດໄພສະນັ້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສົ້ມ cider ຫມາກໂປມມີ 7% ອາຊິດ, ມັນເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການທີ່ສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາ. ອາຊິດ, ນອກຈາກການນໍາໃຊ້, ອາຊິດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ - ເຮັດໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍຂອງມົດລູກ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍຂອງມົດລູກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົມດຸນຂອງອາຊິດ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະນັ່ງອາຫານດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີສຸຂະພາບດີ - ທ່ານບໍ່ໄດ້ອັກເສບຂອງກໍາແພງລໍາໄສ້, ບໍ່ມີແຜຂອງ duodenum ແລະກະເພາະອາຫານ, ບໍ່ມີອາການກະເພາະລໍາໄສ້. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາຫານທີ່ມີອາຊິໄມບໍ່ເຫມາະກັບທ່ານ.
ຖ້າທ່ານແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີສຸຂະພາບດີ, ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້:
- ດື່ມເຄື່ອງດື່ມສົ້ມ.
- ໃຊ້ແອບເປີ້ນທໍາມະຊາດສົ້ມ, ເຮືອນສ້າງ.
- ສົ້ມຫຍອກ້ໍາບໍ່ແມ່ນດື່ມໃນກະເພາະອາຫານທີ່ເປົ່າ, ດື່ມພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.
- ຫຼັງຈາກກິນສົ້ມ, ລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະສາມາດຫຼີກເວັ້ນບັນຫາກ່ຽວກັບແຂ້ວຂອງທ່ານ.
- ຖ້າມີອາການອັນໃດກໍ່ຕາມ, ຢຸດເຊົາກິນສົ້ມແລະໄປຫາໂພລີນິກ.
ອາການຕ່າງໆ
ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍຫຼືຄວາມເຈັບປວດໃນກະເພາະອາຫານ, ການຂາດອາຫານ, ອາການປວດຮາກ, ອາການເຈັບປວດໃນເວລາທີ່ກົດດັນໃນກະເພາະອາຫານ, ຮຸ່ງເຮືອງ, ປາກົດຢູ່ທາງຂວາພາຍໃຕ້ເສັ້ນໃຍເຈັບຄໍ.
ບໍ່ມີການແກ້ໄຂໂດຍຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນ magical. ອາຫານໂພຊະນາການທັງຫມົດທີ່ແນະນໍາໃຫ້ຄົນເຈັບເປັນອາຫານທີ່ມີທາດແຫຼວ, ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສົ້ມແອບເປີ້ນ, ໃນການປະສົມປະສານກັບອາຫານທີ່ແນ່ນອນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນມີເຂົ້າຫນົມຫວານ, ຜັກບົ່ວ, ສິນຄ້າທີ່ອົບອຸ່ນ, ເຂົ້າຈີ່ຂາວ, ມັນເບີ, ຊີ້ນໄຂມັນແລະໄຂມັນ, ມັນມີຫຼາຍປະເພດເຂົ້າສາລີ, ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ຫມາກໄມ້ແລະປາແລະດື່ມນ້ໍາແຮ່ພຽງພໍ.
ການກະກຽມສົ້ມ cider ແອບເປີ້ນຢູ່ເຮືອນ
ຫມາກໂປມປອກ, ຮູ້ບຸນຄຸນກ່ຽວກັບ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່. ການປະສົມແອບເປີ້ນນີ້ຖືກໃສ່ໃນກະປ໋ອງແລະຫຼີ້ນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນຕົ້ມ, ມັນຖືກກິນ 800 ກລຂີ້ເຫຍື້ອສໍາລັບນ້ໍາແຕ່ລະລິດເພື່ອເພີ່ມ 100 ກຼາມ້ໍາເຜີ້ງຫຼື້ໍາຕານ, ແລະເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການຫມັກ, ເພີ່ມ 20 g ເຂົ້າຈີ່ rye ຫຼື 10 g ຂອງເຊື້ອລາ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກະປ໋ອງໄດ້ຖືກມັດດ້ວຍຜ້າກັນເປືອກແລະເອົາໃສ່ບ່ອນອົບອຸ່ນ, ຂະບວນການຫມັກຈະສິ້ນສຸດໃນ 60 ວັນ. ເມື່ອຍເຫຼົ້າແລະຖອກລົງເຂົ້າໄປໃນຂວດ, ໃກ້ຊິດແຫນ້ນ. ຝ້າຍແມ່ນເກັບໄວ້ໃນອຸນຫະພູມ 8 ອົງສາ.
ມີຄວາມອ້ວນ, ສົ້ມຫມາກແອບເປີ້ນຖ້ວມຫຼັງຈາກກິນ 2 ບ່ວງກາເຟສົ້ມໃສ່ນ້ໍາສີ່ແກ້ວຕໍ່ມື້. ຜົນກະທົບທີ່ຈະແຈ້ງຈະມາໃນ 2 ມື້, ສະແດງອອກຫຼັງຈາກ 2 ປີ.
ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການເຕືອນຜູ້ທີ່ຕ້ອງການສົ້ມຢ່າງຮີບດ່ວນເພື່ອກໍາຈັດນ້ໍາຫນັກພິເສດ. ຢ່າລືມວ່າສົ້ມຢູ່ໃນຮູບແບບເຂັ້ມຂຸ້ນຈະກາຍເປັນທາດເບື່ອສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເອົາປະສົບການກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃຫ້ປຶກສາແພດ.