ອຸກອັ່ງ, ນໍາໄປສູ່ຈຸດຮ້ອນ

ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງຄວາມໂກດແຄບແມ່ນອຸປະສັກທີ່ເກີດຂື້ນໃນທາງຂອງບຸກຄົນແລະເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມປາຖະຫນາຂອງລາວ. ນອກຈາກນີ້, ຄວາມໂກດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ, ການຂາດສິ່ງບາງຢ່າງສໍາຄັນ, ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາແລະຄົນທີ່ຮັກຂອງພວກເຮົາເຮັດອັນຕະລາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືດ້ານຮ່າງກາຍ. ຄວາມບໍ່ພໍໃຈ, ການລະຄາຍເຄືອງ, ຄວາມໂກດ, ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຄວາມໂກດຮ້າຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ພື້ນຖານດຽວກັນ - ການຂົ່ມເຫັງ. ຄວາມແຕກຕ່າງໃນຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງປະສົບການ - ການລະຄາຍເຄືອງທີ່ບໍ່ພໍໃຈສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ຄວາມໃຈຮ້າຍແລະອື່ນໆ. "

ນັ້ນແມ່ນ, ໃນເວລາທີ່ຢືນຢູ່ໃນຄິວຢູ່ຫ້ອງການຫນັງສືເດີນທາງ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ພໍໃຈກັບຄວາມຊັກຊ້າຂອງພະນັກງານ, ແລະອີກຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ - ຮູ້ສຶກຄວາມຄຽດແຄ້ນຕໍ່ບັນດາຜູ້ຍິງທີ່ເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງການໂດຍບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າ "ພຽງແຕ່ຖາມ". ການຮຸກຮານແມ່ນມັກຈະຖືກພິຈາລະນາໂດຍນັກຈິດຕະວິທະຍາເປັນທາງເລືອກທີ່ຈະຊຶມເສົ້າ, ເພາະວ່າໃນກໍລະນີຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຕໍານິຜູ້ອື່ນສໍາລັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ແລະບໍ່ສໍາລັບຕົວເອງ. ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອພວກເຮົາຖືກໂຍນຖິ້ມ, ຄວາມອົດທົນກວມເອົາຄວາມເຈັບປວດຂອງການພັກຜ່ອນ. ໂດຍສະເພາະ, ໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມທຸກທໍລະມານ, ຄວາມໃຈຮ້າຍເກີດຂື້ນ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະໂຈມຕີກັບຄືນໄປບ່ອນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການຮຸກຮານແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີປະສົບການງ່າຍ (ເມື່ອທຽບກັບຄວາມຢ້ານກົວຫຼືຄວາມເຈັບປວດ), ມັນມັກຈະຢູ່ຫລັງຕົວເອງສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ຈະພົບ. ແລະຖ້າຫາກວ່າໃນກໍລະນີນີ້ເລີ່ມການກະທໍາຈາກການຮຸກຮານ (ແລະບໍ່ແມ່ນຈາກຄວາມຮູ້ສຶກເບື້ອງຕົ້ນ), ຄວາມຜິດພາດແມ່ນບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສາມາດເຫັນສິ່ງທີ່ (ບາງທີ) ຖືກເຊື່ອງໄວ້ພາຍໃຕ້ມັນ. ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ນໍາໄປສູ່ຈຸດຮ້ອນ - ເປັນອາວຸດທີ່ບໍ່ດີ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອສະແດງຄວາມໃຈຮ້າຍ?

ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຄວາມອິດສະຫລະຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼືເປັນອັນຕະລາຍ. ການສະຫຼຸບດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນຫນ້າທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຄວາມໃຈຮ້າຍສາມາດຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຮົາລົບລ້າງຫຼືປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີປະສົບການ. ບໍ່ມີອາລົມທີ່ບໍ່ດີ: "ນີ້ແມ່ນລະບົບສັນຍານ, ໂດຍຜ່ານການທີ່ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການແລະສິ່ງທີ່ບໍ່, ສິ່ງທີ່ຈະພະຍາຍາມແລະສິ່ງທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປ. ຄວາມໂກດຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ສໍາຄັນແລະຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບຄວາມຈິງ. " ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດສະແດງອອກຢ່າງເປີດເຜີຍໄດ້, ລາວກໍາລັງຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ. ມັນມີຄວາມປອດໄພທີ່ຈະໃຈຮ້າຍກັບ porcelain ຂອງຄອບຄົວ, ເປັນອັນຕະລາຍຫນ້ອຍ - ສໍາລັບສັດພາຍໃນບ້ານ, ມີຄວາມສ່ຽງສູງ - ສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ໃກ້ຊິດ. ໃນວັດທະນະທໍາຂອງພວກເຮົາມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະສະກັດກັ້ນຄວາມໃຈຮ້າຍ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຄວາມຖືກຕ້ອງທັງຫມົດ. ການຍັບຍັ້ງການຮຸກຮານປະກົດວ່າຕົວເອງເປັນອາການເຈັບປວດໃນຄືນ, ຫົວໃຈ, ກະເພາະອາຫານ. ນັກຈິດຕະສາດ, ແນ່ນອນ, ຢາກຈະໃຈຮ້າຍກັບໃຈ - ຫົວຫົວເຢັນເພື່ອຊອກຫາສາເຫດຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ. ການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຢ່າງຖືກຕ້ອງຫມາຍເຖິງການສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຕົວເຮົາເອງສໍາລັບຕົວເຮົາເອງແລະຄົນອື່ນ, ແລະເພື່ອໃຫ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍທີ່ຕ້ອງການ. ແລະໂດຍທົ່ວໄປມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຕ້ອງການທາງຫລັງຂອງພວກເຂົາ, ແທນທີ່ຈະກອດອາກາດດ້ວຍການສະແດງອອກຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ເມື່ອມີການຮຸກຮານຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດ "ລຸດ" ການເກີນດຸນໃນຫລາຍທາງ. Freud ຍັງໄດ້ຂຽນກ່ຽວກັບສິ່ງມະຫັດສະຈັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່, ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານປະສົບ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈຂອງຕົນເອງໄດ້, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກ.

ວິທີທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມໂກດຂອງຄົນອື່ນ?

ສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດເມື່ອທ່ານເຫັນຄົນທີ່ໃຈຮ້າຍຫັນໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມາ curiosity - ແລະມັນແມ່ນຫຍັງກັບເຂົາ? ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເກີດຂື້ນໃນອະດີດແລະບໍ່ສະເຫມີ. ປຶກສາຫາລືກັບສາເຫດຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍກັບຜູ້ທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ອໍານາດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ໃນເວລານີ້, ບໍ່ມີຄວາມຫມາຍ. ແລະຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບລາວ, ເມື່ອຄວາມຫຼົງໄຫຼລົງ, ຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ພຽງແຕ່ຢູ່ທີ່ນີ້ມັກຈະເບິ່ງຄືວ່າພວກເຮົາບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາມືຄ້າງຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້. ແຕ່ທັງສອງສໍາລັບຜູ້ຮຸກຮານ, ແລະສໍາລັບການພົວພັນຂອງທ່ານກັບພຣະອົງ (ເວັ້ນເສຍແຕ່, ແນ່ນອນ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄົນແປກຫນ້າເປັນ) ມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະທໍາທ່າວ່າບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂື້ນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສະຖານະການບໍ່ເກີດຂຶ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນຕໍ່ຜູ້ໂຈມຕີ: ການກະທໍາຂອງທ່ານບໍ່ຫນ້າພໍໃຈກັບທ່ານ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໂອກາດທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເຫດຜົນສໍາລັບພຶດຕິກໍານີ້. ຫມູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຮົາເດີມບໍ່ຮູ້ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສະແດງຄວາມໂກດແຄ້ນກວ່າຄື້ນຂອງສະໂມສອນ. ໂຊກດີ, ໃນໄລຍະເວລາ, ປະຊາຊົນໄດ້ invented ຫຼາຍວິທີການທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງແລະເຊື່ອຖືທາງສັງຄົມຂອງ "ປ່ອຍອອກມາຈາກອາຍ" - ກິລາ, ແຮງງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ສິນລະປະ, ວັນນະຄະດີ, needlework, ເກມຄອມພິວເຕີ. ແຕ່ຜົນປະໂຫຍດທີ່ສຸດຂອງພວກມັນແມ່ນພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຢູ່ໃນປັດຈຸບັນ.