- ມັນຕົ້ນຫວານຂະຫນາດໃຫຍ່ - 3 ຊິ້ນ
- ແປ້ງສາລີ - 1/4 ແກ້ວ
- ນົມ - 2 ຈອກ
- butter-4 items ບ່ວງ
- ້ໍາຕານອ່ອນ - 1/4 ຈອກ
- ດິນເນໂມ່ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ
- cloves ດິນ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ
- ດິນໄຄ - 5.5 ບ່ວງກາເຟ
- ເກືອ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- flour - 1/2 ຖ້ວຍ
- ນໍ້າເຜິ້ງ - 1/4 ຈອກ
- ໄຂ່ໃຫຍ່ - 4 ຊິ້ນ
- ຄີມໄຂມັນ - 1 ແກ້ວ
Preheat ເຕົາອົບໃຫ້ 200 ອົງສາ. ຈ່ອຍຜັກກາດຫວານຈົນກ່ວາອ່ອນ, ເວລາ 40 ຫາ 45 ນາທີ. ອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນ. ປອກເປືອກອອກ. ລົດໄຟໃຫ້ 175 ອົງສາ. ໃນນ້ໍາກາງ, ປະສົມແປ້ງເຂົ້າ, ນົມ, ມັນເບີ, ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ເຄື່ອງເທດ, ເກືອ, 1 ຈອກນ້ໍາໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ແຕ່ງກິນ, stirring, ຈົນກ່ວາມະຫາຊົນ thickens ເລັກນ້ອຍ, ປະມານ 10 ນາທີ. ອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນ. ໃສ່ນໍ້າຕົ້ມອາຫານ. ຜະສົມແປ້ງ, ມັນຕົ້ນ, ຫວານ, ແປ້ງ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ໄຂ່ແລະຄີມໃນໂປເຊດເຊີອາຫານ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນຈົນກ່ວາລຽບ, ງາມເປັນ mold ໄດ້. ຕົ້ມຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ, ປະມານ 45 ນາທີ.
ອາຫານ: 8-10