ໃສ່ເອິກສະເພາະທີ່ພິເສດທີ່ທ່ານຫມໍບອກ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງສອດຄ່ອງກັບຂະຫນາດ. ຮຸ້ນເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍເມື່ອຄົນເຈັບຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍໆຂາ, ເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງທາງອາກາດຫຼືຂັບລົດ 3-4 ຊົ່ວໂມງ. ວິທີການປິ່ນປົວເສັ້ນເລືອດແດງ: ultrasound ແລະ laser ການປິ່ນປົວ, ການນໍາໃຊ້ lidocaine, sclerotherapy (ວິທີການທີ່ບໍ່ເຈັບປວດແລະປອດໄພ, ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດ, softens ອາການຂອງພະຍາດ, ຢຸດເຊົາຂະບວນການຂອງຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫນ້ອຍລົງ).
ເອົາໃຈໃສ່
ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ແມ່ຍິງອາດຈະພັດທະນາທ່ີມີນ້ໍາຖ້ວມຫຼືມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.
ໃນຢາຈີນແບບດັ້ງເດີມ, ເສັ້ນເລືອດແດງແມ່ນຖືວ່າເປັນອາການທີ່ບໍ່ດີ (ການໄຫຼພະລັງງານ), ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະ lymph. ໃນການປິ່ນປົວຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອ, ເຂດຂອງ spleen ແລະກະເພາະອາຫານແລະຂາຕົນເອງໄດ້ຮັບການເປີດເຜີຍ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຂະຫນາດຂອງ nodules varicose, ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບປວດ. ພືດສະຫມຸນໄພຈີນຍັງສາມາດສັ່ງໄດ້.
ເອົາໃຈໃສ່
ໃນຂອບເຂດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ການນວດແມ່ນຖືກປະຕິເສດເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການສ້າງເລືອດກ້າມ (thrombi).
ຄໍາແນະນໍາ
ມີເສັ້ນເລືອດແຕກຕ່າງກັນ, ເສັ້ນເລືອດ, ວິຕາມິນ B ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຫມາກນັດ, ເຊິ່ງມີ bromelain, ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບແລະອາການຄັນ.
Phytotherapist
ເສັ້ນເລືອດແຕກຕ່າງກັນໃນແມ່ຍິງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການໄຫຼວຽນອ່ອນແອຂອງຂາແລະຕີນ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຢາສະຫມຸນໄພທີ່ແນະນໍາແມ່ນມີທາດປະສົມອົງຄະທາດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະປົກປ້ອງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ໃຊ້ເວລາ 150-450 ມລກຫມາກພິກຂີ້ເຫຍື້ອ (Ruscus aculeatus), 500-600 ມມຫມາກມ່ວງມ້າ (Aesculus hippocastanum) ຫຼື 50-350 ມິນລິລິດຂອງ Pycnogenol, ສານສະກັດຈາກພືດທີ່ເຮັດຈາກເປືອກຫມາກພ້າວຂອງແປກ (Pinus pinaster). ພືດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສີຄີມທາງການແພດ.
ຄໍາແນະນໍາ
ພະຍາຍາມຜ້າຈາກຕົ້ມຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ (Hamamelis virginiana).
ມັນບໍ່ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າກັບຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ບໍ່ແມ່ນ steroidal. ລະວັງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ໃນລະຫວ່າງເສັ້ນເລືອດແດງໃນແມ່ຍິງຄວນແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ໃສ່ຫມວກກັນກະທົບແລະແຫນ້ນຫນາ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກດີຫຼາຍໃນຂາ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈະດີທີ່ສຸດຖ້າທ່ານໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີສີມ້ານ້ໍາແລະບໍ່ຫວານ.
ຖ້າທ່ານປະຈໍາຢູ່ບ່ອນນັ່ງ, ຮູ້ສຶກວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ພະຍາຍາມຢ່າງຫນ້ອຍຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອເຮັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າອາຫານທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ເທິງພື້ນເຮືອນຂ້າງລຸ່ມຫຼືຂ້າງລຸ່ມນີ້, ຢ່ານັ່ງຢູ່ໃນນິໄສໃນຟລອຍເພື່ອໃຫ້ໄວຂຶ້ນ. ດຶງດູດຕົວທ່ານເອງທີ່ຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕາມບັນໄດ. ທຸກທໍລະມານຈາກນີ້, ບໍ່ມີໃຜຈະເປັນ, ແຕ່ຂາຂອງທ່ານຈະເວົ້າວ່າ "ຂອບໃຈ" ກັບທ່ານ.
ຍັງບໍ່ໄດ້ ໄປສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານໃນ heels ສູງ. ທີ່ໃຊ້ເວລາສູງສຸດທີ່ສາມາດສົ່ງຜ່ານ heels ສູງແມ່ນບໍ່ເກີນ 3-4 ຊົ່ວໂມງ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງເວລານີ້, ຂາຂອງທ່ານສາມາດຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ, ເສັ້ນກ່າງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຫນາແຫນ້ນ, ເນື່ອງຈາກເສັ້ນເລືອດສະຫມອງແຕກຕ່າງກັນ. ບໍ່ຄວນຈະ lazy, ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆສໍາລັບຕີນແລະ lubricate ຂາດ້ວຍຢາຂີ້ເຜິ້ງພິເສດຕໍ່ puffiness.
ສັງເກດເບິ່ງລະບຽບຂອງທ່ານເອງໃນມື້, ນິໄສ, ໂພຊະນາການແລະລັກສະນະທົ່ວໄປອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຄວນໃຫ້ແມ່ຍິງທັງຫມົດໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ເພື່ອຮັກສາຕີນຂອງທ່ານຕະຫຼອດໄປງາມແລະສະຫວ່າງທ່ານສາມາດ, ຖ້າທ່ານຍັງໃສ່ເກີບຢູ່ກາງຄືນ, ເນື່ອງຈາກວ່າເກີບທີ່ສູງທີ່ສຸດແມ່ນຖືກຫ້າມໃນກໍລະນີນີ້.