ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າແລ້ວ, ທາດໂປຼຕີນແມ່ນທາດໂປຼຕີນທີ່ແຕກແຍກແລະເຂົ້າສູ່ເລືອດ. ມັນ stimulates ການຜະລິດພະລັງງານຢ່າງຫ້າວຫັນ, ສະນັ້ນການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການສູນເສຍນ້ໍາແລະເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຕ້ອງການໂປຼຕີນປະຈໍາວັນແລະຈໍານວນເງິນຂອງມັນບໍ່ຄວນຫນ້ອຍກວ່າ 2.5 ກຼາມຕໍ່ກິໂລກຣາມ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການໂຕ້ຖຽງວ່ານີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍສົມບູນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຖິງແມ່ນວ່າເປັນປະໂຫຍດ.
ການປະຕິບັດຂອງທາດໂປຼຕີນໃນຮ່າງກາຍ
ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ພິຈາລະນາວ່າຈໍານວນໂປຼຕີນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍແມ່ນຖືກຄວບຄຸມຢ່າງເຄັ່ງຄັດແລະເປັນການ overabundance ໃດໆ, ການໃຊ້ສ overdose ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ຫຼາຍເກີນໄປຂອງມັນຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງຫົວໃຈ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະລໍາໄສ້. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງອາດຈະມີອາການທ້ອງຜູກ. ສໍາລັບຕັບ, ປະລິມານທາດໂປຼຕີນບໍ່ມີຜົນຕໍ່ສະພາບຂອງມັນໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ຍົກເວັ້ນວ່າລະດັບນໍ້າຕານໃນຮ່າງກາຍອາດເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍຢ່າງແທ້ຈິງ, ຖ້າພວກເຮົາເຂົ້າຫາການນໍາໃຊ້ມັນກໍ່ຫນັກ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມກິນອາຫານທາດໂປຼຕີນ, ມັນຄວນຈະພິຈາລະນາວ່າມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຈໍານວນກ້າມເນື້ອ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສ້າງມະຫາຊົນ. ເວັ້ນເສຍແຕ່, ປະສົມກົມກຽວລວມມັນກັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຖືກຕ້ອງ. ລາວບໍ່ແມ່ນນັກກະຕຸ້ນຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມເນື້ອ, ແທນທີ່ຈະເປັນຜູ້ຊ່ວຍໃນຂະບວນການຝຶກອົບຮົມ.
ໂປຼຕີນສໍາລັບແມ່ຍິງ
ທັງສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ, ທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ດຽວກັນ. ໃນປະຈຸບັນ, ອາຫານໂປຕີນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຖືກພັດທະນາທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແລະໃນການປະສົມປະສານທີ່ເຫມາະສົມກັບການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ - ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນແລະສ້າງຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ສວຍງາມ.
ຖ້າທ່ານເຂົ້າຫາການນໍາໃຊ້ທາດໂປຼຕີນ, ທ່ານຈະໄດ້ຜົນປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ. ຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບໂພຊະນາການກິລາແມ່ນບໍ່ຍິນດີ, ດັ່ງນັ້ນຈົ່ງລະວັງ.
ມີການສຶກສາທີ່ທັນສະໄຫມຫຼາຍຢ່າງທີ່ປ່ຽນແປງຢ່າງຮຸນແຮງເບິ່ງທາດໂປຼຕີນ. ນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າມັນມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ: ມັນສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂຣກ osteoporosis, ຫຼຸດລົງ cholesterol ແລະເຖິງແມ່ນວ່າສາມາດເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນຕ້ານມະເຮັງໃນແມ່ຍິງ.
ມັນຍັງມີຄວາມຫມາຍວ່າທາດໂປຼຕີນແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບແມ່ຍິງໃນໄລຍະທີ່ຫມົດອາຍຸ. ທັງຫມົດເພາະວ່າເພິ່ນເພີ່ມລະດັບຂອງ estrogen, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍ, ແຕ່ໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້ບໍ່ໄດ້ພັດທະນາພຽງພໍ.
ການສູນເສຍໂປຼຕີນສໍາລັບຕັບ
ມັນຄວນຈະສັງເກດເຫັນທັນທີວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມລຶກລັບ. ທາດໂປຼຕີນບໍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຍົກເວັ້ນວ່າກ່ອນທີ່ມັນຖືກນໍາໃຊ້, ລາວມີບາງພະຍາດ. ເຖິງວັນນີ້, ບໍ່ມີຫຼັກຖານໃດໆກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນແລະການຝຶກອົບຮົມແບບປົກກະຕິ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອົດທົນຂອງຄົນແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະບໍ່ມີການປ່ຽນແປງໃນວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະ.
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້, ທາດໂປຼຕີນແມ່ນແທ້ໆບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແຕ່ຄືກັບສານໃດກໍ່ຕາມມັນຕ້ອງການວິທີການປານກາງ. ສະນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ໃນໄລຍະການຝຶກອົບຮົມແລະພຽງແຕ່ໃນຕອນເຊົ້າໃນການຄິດໄລ່ຂອງ 2.5 ກຼາມຕໍ່ກິໂລກຣາມຂອງນ້ໍາ.