ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍນອນຫລັບໂດຍບໍ່ຕ້ອງການຫຍັງ?

ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ສະຕິປັນຍາທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບເດັກນ້ອຍໃນການນອນຢູ່ໃນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ເດັກຕ້ອງການກຽມພ້ອມສໍາລັບການນອນໃນເວລາທີ່ຕາຂອງລາວເລີ່ມຕິດກັນ. ວຽກງານດັ່ງກ່າວຈະໄດ້ຮັບການງ່າຍດາຍ, ຖ້າຫາກວ່າແລ້ວຈາກອາທິດທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງລູກທ່ານ, ທ່ານຈະປະຕິບັດກັບລະບົບການນອນແລະການຕື່ນຕົວ. ໃນໄວໆນີ້ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າເດັກຈະນອນຫລັບໃນເວລາດຽວກັນ. ເດັກນ້ອຍອາຍຸຫລາຍກວ່າ 6 ເດືອນບາງຄັ້ງອາດຈະຂາດກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນເພື່ອຮູ້ສຶກເມື່ອຍ - ພວກເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຊ່ວຍ "ເບື່ອຫນ່າຍ". ປະມານສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ນອນຈະຫລິ້ນເກມທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄປຫາເກມງຽບ. ອາບນ້ໍາອົບອຸ່ນແລະເບົາເບົາໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບໄດ້ອຍ່າງລວດໄວ. ວິທີເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍນອນຫລັບໂດຍບໍ່ຕ້ອງການຫຍັງແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນ - ທັງຫມົດໃນບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາ.

ຖ້າເດັກນ້ອຍເຈັບປ່ວຍ, ໃຫ້ຄິດເຖິງວ່າຕອນກາງຄືນທີ່ຈະມາເຖິງຫຼາຍຈະບໍ່ສະບາຍ. ກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ຊ່ວຍຫາຍໃຈຂອງຄົນເຈັບຂະຫນາດນ້ອຍ: ເຮັດຄວາມສະອາດນວດ, ຍົກຫົວຫົວຕຽງ (ຕົວຢ່າງ: ໂດຍວາງຫນັງສືນ້ອຍພາຍໃຕ້ mattress) ໃຫ້ອາກາດໃນຫ້ອງ. ນົມທີ່ມີອາຍຸປະມານ 3-4 ເດືອນມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃນຕຽງນອນຂະຫນາດໃຫຍ່: ພວກເຂົາຈື່ໄດ້ວ່າມັນແມ່ນຢູ່ໃນທ້ອງຂອງແມ່ແລະບໍ່ສະດວກສະບາຍ, ແລະບໍ່ຈໍາກັດຊ່ອງຫວ່າງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກຄວາມກັງວົນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ກະທັດຮັດທີ່ຫນາແຫນ້ນຫຼືກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນຄັ້ງທໍາອິດ. ຖ້າຫາກວ່າ crumb ນອນໃນຕຽງນອນຂອງຕົນ, ເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນ foothold ໄດ້: ສະນັ້ນເຂົາບໍ່ສາມາດກວາດກັບຫົວຂອງຕົນພາຍໃຕ້ຜ້າຫົ່ມໄດ້. ກວມເອົາເດັກນ້ອຍທີ່ມີຜ້າຫົ່ມ bikini ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ແລະບໍ່ຄວນນໍາໃຊ້ຜ້າຄຸມໄວ້ຈົນກວ່າປີຈະສິ້ນສຸດ. ທາງເລືອກທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດແມ່ນຖົງຊອງຖົງນອນ: ຈາກດ້ານເທິງມັນຄ້າຍຄື sundress ຫຼື blouse, ຈາກຂ້າງລຸ່ມ - ໃນຖົງທີ່ fastened ກັບ zipper ຫຼືປຸ່ມ. ຖົງນອນບໍ່ສາມາດຖີ້ມລົງໄດ້, ແລະທາງເລືອກສໍາລັບຖົງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ: ຈາກຝ້າຍບາງໆສໍາລັບລຶະເບິ່ງຮ້ອນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຖົງປັກສໍາລັບລະດູຫນາວ. ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ຝີງນອນໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມດຽວກັນທີ່ລາວຕື່ນ. ການແຕ່ງຕົວໃນ "ຫ້ອງນ້ໍານອນ" ຄວນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງພິທີການຕອນແລງ: ສໍາລັບເດັກນ້ອຍນີ້, ມັນຈະເປັນສັນຍານຂອງການກຽມພ້ອມສໍາລັບການນອນ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຄວນຈະກວ້າງຂວາງ (ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຂະຫນາດ), ຝ້າຍ, ມີຕ່ອມນ້ອຍໆ, ປຸ່ມ, ເຂັມຂັດແລະປຸ່ມ; ການຕິດຕັ້ງຕ້ອງຢູ່ທາງຫນ້າ. ສາຍພົວພັນຍາວແມ່ນສ່ວນທີ່ບໍ່ປອດໄພ: ເດັກນ້ອຍສາມາດສັບສົນໃນພວກເຂົາ. ຫມວກຫຼືຜ້າຫົ່ມແມ່ນບໍ່ສະດວກ.

ເດັກນ້ອຍເກີດໃຫມ່ບໍ່ສະບາຍ, ມືແລະຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ຢ້ານກົວ. ຈົນກ່ວາສອງຫາສາມເດືອນ, ນີ້ແມ່ນປະກະຕິ, ເປັນຜົນຂອງກ້າມເນື້ອ hypertonic physiological. ການເຄື່ອນໄຫວບາງຄັ້ງປຸກເດັກນ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຜັກ crumbs ກັບຮ່າງກາຍ crosswise ຜ້າອ້ອມ. ໃນເວລາດຽວກັນປ່ອຍໃຫ້ຂາບໍ່ເສຍຄ່າ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນການລອຍນ້ໍາຢ່າງສົມບູນ, ຈົ່ງຈໍາໄວ້ວ່າມັນບໍ່ຄວນຈະແຫນ້ນດັ່ງນັ້ນຈະບໍ່ແຊກແຊງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດປົກກະຕິແລະການຫາຍໃຈ. ເດັກນ້ອຍແມ່ນຜູ້ປົກຄອງແລະການປະດິດສ້າງ, ລົບອອກຈາກ rut. ການປະຕິບັດການນອນບໍ່ຄວນປ່ຽນແປງ: ອາບນ້ໍາ - ການປ່ຽນແປງເຄື່ອງນຸ່ງ - ການໃຫ້ອາຫານ - ການເກັບຮັກສາ. ກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນອ່ານ tale fairy, sing a lullaby. ເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫນຶ່ງມີ 15 ນາທີ, ຄົນອື່ນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 1 ຊົ່ວໂມງ. ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເກືອບນອນຫລັບ, kiss ເຂົາແລະອອກຈາກຫ້ອງ.

ຫຼັງຈາກປິດປະຕູທາງຫລັງຂອງທ່ານ, ຟັງ. ເດັກນ້ອຍໄດ້ອົດທົນແລະຂົ່ມຂູ່? ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ລາວບໍ່ພໍໃຈກັບສະພາບການ, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີລາວຈະສະຫງົບລົງ. ສຽງຮ້ອງໄຫ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງເກີດຂື້ນ: ພຽງແຕ່ພຽງເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນທີ່ບໍ່ເຫັນດີກັບການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ລໍຖ້າຫ້ານາທີກ່ອນທີ່ຈະກັບມາ. ຖ້າການຮ້ອງໄຫ້ບໍ່ຢຸດ, ເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງ, ເຮັດຄວາມສະບາຍໃຈໃຫ້ເດັກ: ເອົາໃຈໃສ່ຫົວ, ແຕ່ຢ່າເອົາມືຫຼືໂງ່ນຫີນ. ໄປອີກເທື່ອຫນຶ່ງສໍາລັບ 5-10 ນາທີ. ເລີ່ມຕົ້ນສອນເດັກນ້ອຍນອນຫລັບຢູ່ 4-6 ເດືອນ. ປະຕິບັດຕາມຫນັງສືນີ້ທຸກໆຄືນຈົນກ່ວາເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການນອນຫລັບຢູ່ຄົນດຽວ (ມັນຈະໃຊ້ເວລາຈາກຫນຶ່ງອາທິດເຖິງສາມຄັ້ງ). ຢ່າໃຊ້ຕຽງນອນຂອງເດັກເປັນສະຫນາມເປັນ: ມັນເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍສັບສົນເພາະມັນເຮັດໃຫ້ສະຖານທີ່ນອນຢູ່ກັບສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນຢ້ານກົວ.

ເດັກຄວນນອນຢູ່ບ່ອນໃດ? ຕໍາແຫນ່ງໃນທ້ອງແລະກັບຄືນໄປບ່ອນຈົນເຖິງສາມເດືອນແມ່ນບໍ່ປອດໄພ: ຖ້າເດັກນອນຢູ່ຫລັງລາວສາມາດ snort, he can choke: ນອນ "on the stomach" ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບ normalizing intestine, ແຕ່ມັນແມ່ນດີກວ່າສໍາລັບເດັກນ້ອຍນອນໃນມື້ນັ້ນພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງທ່ານ. ທ່າທາງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກເກີດໃຫມ່ແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ, ມີທາງຈັບສະຫລັບ. ຢູ່ໃນອາຍຸປະມານ 5-7 ເດືອນ, ເກືອບທັງຫມົດເດັກນ້ອຍກໍາລັງປ່ຽນແປງຕໍາແຫນ່ງນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫັນກັບທ້ອງຂອງເດັກນ້ອຍກັບຄືນໄປບ່ອນຂ້າງລາວບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫັນໄປ, ເພື່ອຈະບໍ່ລົບກວນເຂົາ. ຢ່າຟ້າວແລະລຸກຂຶ້ນເພື່ອຊ່ວຍທຸກໆຄັ້ງເມື່ອເດັກນ້ອຍຄ່ອຍໆ, whimpers, ຫຼື stirs: ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າລາວຕື່ນຂຶ້ນ. ແຕ່ການແຊກແຊງຂອງທ່ານຈະປຸກລາວຂຶ້ນ. ການນອນຫລັບໃນຕອນກາງເວັນແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ເດັກເກີດໃຫມ່ນອນຢູ່ສະເຫມີ, ບໍ່ແຕກຕ່າງລະຫວ່າງກາງຄືນແລະກາງຄືນ, ແລະແຕ່ລະວົງຈອນນອນແລະອາບນ້ໍາມີເວລາ 30 ນາທີເຖິງສາມຊົ່ວໂມງ. ໃນເດັກນ້ອຍອາຍຸ 2-4 ເດືອນ, ມີສອງຊົ່ວໂມງ "ຊົ່ວໂມງ", ໃນຈໍານວນທັງຫມົດເຖິງຫ້າຊົ່ວໂມງ. ເດັກທີ່ອາຍຸແກ່, ການນອນຫລັບໃນຕອນກາງຄືນຂອງລາວ: ເດັກນ້ອຍອາຍຸຫນຶ່ງປີສາມາດນອນພຽງແຕ່ 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ປະມານ 2.5 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າເດັກບໍ່ນອນດີໃນຕອນກາງຄືນ, ຢ່າຫົດຫູ່ໃຫ້ເຂົານອນຫລັບໃນເວລານອນໃນຄວາມຫວັງວ່າໃນຕອນເຢັນເຂົາຈະເຫນັງຕີງແລະຈະປິດຕາຂອງລາວຢ່າງໄວວາ. ແຜນຍຸດທະສາດນີ້ສາມາດເຮັດວຽກກົງກັນຂ້າມກັບ: ເດັກທີ່ນອນໄວເກີນໄປທີ່ຈະໄປນອນກໍ່ຈະມີເວລາດົນ, ນອນຫລັບຂີ້ຮ້າຍ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າເຂົາຈະຍົກເຮືອນທັງຫມົດໃນຕອນເຊົ້າ. ຖ້າພໍ່ແມ່ຈາກມື້ທໍາອິດບໍ່ໄດ້ໄປຮອດປາຍແລະບໍ່ໃຫ້ສຽງເດັກນ້ອຍ, ລາວຈະນອນຢູ່ພາຍໃຕ້ພື້ນຫລັງສຽງຄົງທີ່ແລະຈະຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍ. ເຕືອນໃຫ້ລາວສາມາດ ... ຄວາມງຽບແທ້ໆ. ຖ້າສິ່ງລົບກວນທີ່ຢູ່ນອກປ່ອງຢ້ຽມຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານອຶດໃຈ, ປະກອບມີດົນຕີຄລາສສິກທີ່ງຽບສະຫງົບ. ມັນຈະບໍ່ສະກັດກັ້ນການເຄາະຂອງ jackhammer, ແຕ່ roar ຂອງລົດໃນຖະຫນົນຫົນທາງຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຍິນ.