- ນ້ໍາຜັກ - 1 st. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ຂິງຂຽວສົດ - 1 st. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ - 2 ຊິ້ນ
- ຫມາກພິກແດງແດງ - 1 / 4-1 / 2 ບ່ວງກາເຟ
- ແກງ, ຕົ້ມບາງໆ - 450 ກຼາມ
- ້ໍານົມຫມາກພ້າວ - 1 ຊິ້ນ
- cornstarch-1 st ບ່ວງຫນຶ່ງ
- pasta-120 grams
- ກຸ້ງເປືອກ - 650 ກຼາມ
- ນ້ໍາຈືດອ່ອນໆ - 1/4 ຈອກ
- salt-1 To taste
- ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວຂຽວໆ, ຊອຍໃຫ້ບາງໆ - 4 ຊິ້ນ
ຮ້ອນນ້ໍາມັນໃນຖ້ວຍໃຫຍ່ຕໍ່ຄວາມຮ້ອນກາງ. ເພີ່ມຂີງ, ຜັກທຽມແລະຫມາກພິກແດງ. ແຕ່ງກິນ, stirring, ຈົນກ່ວາຮູບລັກສະນະຂອງປຸງລົດຊາດ, ປະມານ 1 ນາທີ. ເພີ່ມແຄລອດ, ນົມຫມາກພ້າວ, 3 ແກ້ວນ້ໍາ. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ປະສົມເຂົ້າສາລີແລະ 2 ບ່ວງນ້ໍາຈົນກ່ວາມວນມະຫາສະມຸດແມ່ນໄດ້ຮັບ, ເພີ່ມຂວດ. ນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມ. ຕື່ມການ pasta ໄດ້. ລົດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ເປັນກາງແລະແຕ່ງກິນຈົນກວ່າຜັກແລະຫມາກເລັ່ນມີຄວາມພ້ອມ, 3 ຫາ 4 ນາທີ. ເພີ່ມກຸ້ງ, ແຕ່ງກິນປະມານ 1 ນາທີ. ຖອດແຊ່ຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເພີ່ມນ້ໍາຈືດ, ລະດູທີ່ມີເກືອ. ຊ້ອນແກງໃສ່ແຜ່ນແລະປະດັບດ້ວຍຜັກບົ່ວຂຽວ.
ອາຫານ: 4