- ຜັກທຽມ - 3 ຊິ້ນ
- ຂາໄກ່ - 1 ກິໂລຣາມ
- Salt-1 To taste
- ເນີຍແຂງ - 150 ກຼາມ
- Greenery-1 To taste
- Mayonnaise-8 Art ບ່ວງ
1. ເອົາເນີຍແຂງ (ທຸກຊັ້ນແຂງ) ແລະຕັດໃສ່ແຜ່ນ. 2. ລ້າງສີຂຽວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈິ່ງຕັດມັນ. 3. ໃນໂຖປັດສະວະ, ປະສົມສີຂຽວແລະ mayonnaise. ຜ່ານການຜັດຜັກທຽມຜັກບົ່ວ, ພວກເຮົາບີບອອກຜັກທຽມແລະຕື່ມມັນໃສ່ໂຖແລ້ວ, ແລ້ວປະສົມມັນດີ. 4. ຊິ້ນສ່ວນແປກໆຂອງຊີດແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງໃນແຕ່ລະຂາໄກ່. 5. ເອົາຂົ້ວໄກ່ເຂົ້າຈີ່ຢູ່ໃນອາຫານທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ເກືອພຽງເລັກນ້ອຍ. 6. ປະສົມຂອງ mayonnaise ກັບຜັກທຽມແລະສີຂຽວຂີ້ເຜີ້ງໄຂມັນ, ແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບໄດ້. ປະມານສາມສິບຫ້ານາທີກັບສີ່ຫ້າຫ້າ bake. ອຸນຫະພູມເຕົາອົບແມ່ນຫນຶ່ງຮ້ອຍແປດສິບອົງ.
ເຄື່ອງດື່ມ: 6