ວິທີການສອນ workaholic ທີ່ຈະພັກຜ່ອນ

ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ຈັກຄໍາວ່າ: ແຮງງານ ennobles ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ, ເຮັດໃຫ້ເຂົາເປັນສະມາຊິກທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງສັງຄົມ, ສະແດງຄຸນລັກສະນະທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງລັກສະນະ. ອຸດສາຫະກໍາແມ່ນ, ປະໂຫຍດ undoubted. ປະຊາຊົນທີ່ເຮັດວຽກຫນັກແມ່ນຕົວຢ່າງສໍາລັບການປະທ້ວງ, ພ້ອມກັບຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ການເວົ້າ, ແລະສິ່ງອື່ນໆທີ່ມີຢູ່ໃນສັງຄົມ. ແຕ່, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີໃນການປານກາງ. ຖ້າແຮງງານກາຍເປັນເປົ້າຫມາຍເທົ່ານັ້ນ, ມີຄວາມສົນໃຈໃນຊີວິດ, ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາເກືອບ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ແລະເວລາ, ການຟຣີແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະກິນອາຫານແລະນອນສໍາລັບຫລາຍໆຊົ່ວໂມງໃນເວລາເດີນ, ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຄວາມຄິດກ່ຽວກັບວິທີການສອນການເຮັດວຽກເປັນເວລາທີ່ເຫລືອຈະເກີດຂຶ້ນ.

ແນ່ນອນວ່າ, ມີຜົວທີ່ເຮັດວຽກຫນັກແມ່ນມີຄວາມສຸກຫລາຍຂື້ນ: ລາວມີລາຍໄດ້ຫຼາຍກ່ວາລາວສາມາດໃຊ້ຈ່າຍໄດ້, ຍ້ອນວ່າ, ສໍາລັບການຊ້ອບປິ້ງແລະຊ້ອບປິ້ງ, ລາວພຽງແຕ່ບໍ່ມີເວລາແລະນີ້ບໍ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍສໍາລັບລາວ. ຄວາມສົນໃຈຕົ້ນຕໍ, passion ຂອງຊີວິດຂອງລາວແມ່ນວຽກງານ. ເພາະສະນັ້ນ, ມີຄວາມເບີກບານໃນການຫຼີ້ນການຫຼີ້ນການຫຼີ້ນການພະຍາບານ: ຜົວນີ້ກໍ່ເອົາຮ່າງກາຍຂອງລາວໄປສູ່ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງລວດໄວຈາກຄວາມກະຕືລືລົ້ນຕໍ່ການເຮັດວຽກ, ແລະມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຊຶມເສົ້າ, ເຊິ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເມຍ, ເດັກນ້ອຍແລະຍາດພີ່ນ້ອງຂອງລາວໃນທາງລົບ. ເລື້ອຍໆ, ຄອບຄົວຂອງລາວຮູ້ສຶກຂາດຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມຮັກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ກັບພັນລະຍາ, ໃນທາງກັບກັນ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າຜົວກໍາລັງເຊື່ອງໄວ້ຈາກນາງແລະຈາກຄອບຄົວຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ໄດ້ຢຸດເຊົາການຮັກນາງ, ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຫລາຍຂື້ນກໍາລັງເຕີບໃຫຍ່ແລະເປັນການຂັດແຍ້ງທີ່ຮ້າຍແຮງໃນຄອບຄົວ.

ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນການພັກຜ່ອນໃນຄອບຄົວແລະຍ່າງກັບເດັກນ້ອຍ, ວຽກງານການເຮັດວຽກກໍ່ບໍ່ຫນ້າຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຕ້ອງການຜ່ອນຄາຍ, ມີການພັກຜ່ອນ, ມັນກໍ່ເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບເຂົາທີ່ຈະລົບກວນຄວາມຄິດຂອງລາວຈາກແຜນການເຮັດວຽກແລະເພີດເພີນກັບການພັກຜ່ອນ, ຍ້ອນວ່າລາວໃຊ້ໃນການພ້ອມທີ່ຈະເຮັດວຽກ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ລາວບໍ່ລືມ. "Workaholism" ໃນໂລກທີ່ທັນສະໄຫມຂອງພວກເຮົາສາມາດຖືວ່າເປັນນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ເປັນພະຍາດ, ພ້ອມກັບການດື່ມເຫຼົ້າແລະສູບຢາ, ເປັນບຸກຄົນທີ່ເຂົ້າໄປໃນຄວາມຂັດແຍ້ງ, ເຊິ່ງມັກຈະມີຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຫມໍຜີ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີທັງຫມົດ, ຄວາມພາກພຽນຫຼາຍເກີນໄປມີຜົນກະທົບທາງລົບ, ທັງສໍາລັບການເຮັດວຽກເອງແລະສໍາລັບຄອບຄົວຂອງລາວ.

ເພື່ອເຂົ້າໃຈເຫດຜົນ, ພະຍາຍາມຊ່ວຍຄົນດັ່ງກ່າວອອກຈາກລັດຂອງ "workaholism" ແລະຮູ້ສຶກວ່າມີຊີວິດໃນສີຂອງມັນທັງຫມົດ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຈັດແບ່ງແຮງງານຫນັກໃຫ້ເປັນປະເພດໃດຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງໃນແຕ່ລະກໍລະນີແຕ່ລະວິທີການ "ການປິ່ນປົວ" ຂອງຕົວເອງແມ່ນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກ.

ຫນຶ່ງປະເພດແມ່ນການປູກຝັງ.

ຫມວດທໍາອິດສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າ "ໄມ້ທ່ອນ". ຊື່ແມ່ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນພຶດຕິກໍາຂອງສັດປ່າ: ໃນ sight ຂອງອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ, ເຂົາທັນທີເຊື່ອງຫົວຂອງຕົນໃນດິນຊາຍ, ສະນັ້ນບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງແມ່ນ immersed ໃນການເຮັດວຽກ, ສ່ວນໃຫຍ່ occupying himself ດ້ວຍການກະທໍາໃນຄວາມຫວັງຂອງການຊ່ອນຢູ່ຈາກຊີວິດຈິງ, ບັນຫາຕ່າງໆແລະແມ້ກະທັ້ງການພົວພັນກັບຄົນອື່ນ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ, ຕົນເອງ, ສູນຍາກາດ, ຄົນດຽວກັບຄົນທີ່ເຮັດວຽກແລະປະຕິເສດຈາກທົ່ວໂລກ. ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະ pretend ວ່າພວກເຂົາແມ່ນທຸລະກິດຫຼາຍທີ່ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ໃນຄວາມເປັນຈິງພວກເຂົາ, ພຽງແຕ່, ພະຍາຍາມທີ່ຈະຊ່ອນຢູ່ຫລັງຮູບລັກສະນະຂອງທຸລະກິດຖາວອນ. ພຶດຕິກໍາຕົວຈິງ: ຊ້າໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຈໍາເປັນພິເສດ, ແຍກອອກ, ການຂຽນເອກະສານທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອສ້າງຄວາມປະທັບໃຈຂອງທຸລະກິດຖາວອນ. ໂດຍການນີ້ພວກເຂົາຫລອກລວງຜູ້ອື່ນບໍ່ແມ່ນຄົນອື່ນເຊັ່ນກັນ, ພະຍາຍາມຫນີຈາກສິ່ງໃດຫນຶ່ງ, ໃນທີ່ສຸດ, ຫນີຈາກຕົວເອງ. ແລະມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຫນີຈາກຕົວທ່ານເອງ. ... ປະເພດນີ້ແມ່ນປະຊາຊົນບາງຄັ້ງກໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະໂທຫາວຽກເຮັດງານທໍາ, ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຫຼາຍຍ້ອນພວກເຂົາກໍາລັງເຊື່ອງຈາກບັນຫາຂອງພວກເຂົາ, ເຊັ່ນ: ກ່ຽວຂ້ອງກັບຊີວິດທາງເພດ, ບໍ່ສາມາດເຂົ້າຫາກັນແລະຊອກຫາຄວາມເຂົ້າໃຈຮ່ວມກັນກັບພັນລະຍາ, ເດັກນ້ອຍ, ໂລກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືເຂົ້າຮ່ວມໃນການລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ປະຊາຊົນ - ທົ່ງຫຍ້າແມ່ນ introverts, ແມ່ນ, ແມ່ນມັກຈະ solitude, ໂດດດ່ຽວ, ຕິດຕໍ່ກັບໂລກອ້ອມຂ້າງແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບເຂົາ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ມີສະລັບສັບຊ້ອນຕ່າງໆທີ່ບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມເອົາຊະນະ, ແຕ່ວ່າການແກ້ໄຂທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນເພື່ອຊ່ອນຢູ່ຈາກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະຮູ້ຄວາມປອດໄພທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງພວກເຂົາ.

ວິທີການຂອງການຕໍ່ສູ້.

ວິທີການຈັດການປະເພດຂອງ workaholism ນີ້? ຄໍາຕອບ: ທ່ານສາມາດລົບກວນທຸກວິທີການ, ສອນການເຮັດວຽກບໍ່ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ເຮັດວຽກ, ເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງໂດຍກ່າວວ່າໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງເປັນພິເສດກ່ຽວກັບເຮືອນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄໍາແນະນໍາແລະການຊ່ວຍເຫຼືອທຸກຢ່າງສໍາລັບທ່ານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າປະເພດນີ້ມີຄວາມອ່ອນໄຫວດ້ານຈິດໃຈພຽງພໍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເວົ້າວ່າທ່ານຈະໄປ, ຕົວຢ່າງ, ພັກຜ່ອນຢ່າງດຽວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວອາດຈະບໍ່ໃຫ້ປະເພດໃດຫນຶ່ງ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມສະຫງົບຂອງລາວຈະເປັນຕາຕົກໃຈ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍ, ຄວາມສົງໄສຈະບໍ່ໃຫ້ລາວພັກຜ່ອນ, ແລະລາວຈະໄດ້ຮັບການລົບກວນຈາກການເຮັດວຽກ, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ໃຫ້ທ່ານໄປຢູ່ຄົນດຽວ.

ປະເພດ 2 - donkeys.

ປະເພດຖັດໄປແມ່ນ Donkey. ນີ້ແມ່ນການຕິດຕັ້ງສໍາລັບການຮັບສັນຍາຄົງທີ່ຂອງວຽກງານ, ຊຶ່ງປ່ຽນເປັນຕົວດຽວໃນຕົວມັນເອງ. ເຕືອນໃຫ້ງູ, ຜູ້ທີ່ສໍາລັບພຶດຕິກໍາທີ່ຖືກຕ້ອງໄດ້ຮັບແຄລອດເປັນຂອງຂວັນແລະສິ່ງດຽວທີ່ລາວຕ້ອງການແມ່ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ທີ່ຕ້ອງການອີກຄັ້ງແລະອີກຄັ້ງ. ຖ້າລາວບໍ່ໄດ້ຮັບຮາງວັນທີ່ຕ້ອງການ, ລາວກໍ່ຍັງງົງງົມງາຍໂດຍບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຜູ້ທີ່ "ລ້າ" ຖືກປິດ, ລາວຢ້ານກົວຍ້ອນການໃຊ້ເວລາຫວ່າງ, ລາວບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດຫຍັງກັບມັນ.

ວິທີການຂອງການຕໍ່ສູ້.

ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາຕື່ມຂໍ້ມູນໃນຕາຕະລາງປະຈໍາວັນຂອງທ່ານດ້ວຍແຜນການໃນທ້າຍອາທິດໂດຍໃຊ້ແບບລາວ. ຕົວຢ່າງ, ນີ້ແມ່ນ: 10,00 - ຍົກ; 10: 00-10: 30 - ນອນພັກຜ່ອນ, ດື່ມກາເຟແລະເບິ່ງທີວີ; 11,00 - ຍ່າງກັບພັນລະຍາຂອງລາວ; ຕອນແລງ 16.00 - ການສົນທະນາກ່ຽວກັບແຜນການພັກຜ່ອນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບ "ມ້າ" ແມ່ນການປະຕິບັດຕາມແຜນການ, ໃນຂະນະທີ່ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຫນ້ອຍທີ່ຈະສອນໃຫ້ລາວພັກຜ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວຮູ້ສຶກມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະບໍ່ມີຄວາມປະຫລາດໃຈຕໍ່ການປະດິດສ້າງໃນຕາຕະລາງຂອງລາວ.

3 ຊະນິດ - wolves.

ໃນຖານະທີ່ເປັນຄໍາສຸພາສິດຂອງຊາວຕ່າງຊາດເວົ້າວ່າ: ຫມາປ່າກິນຕີນ. ປະເພດນີ້ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຢ່າງແທ້ຈິງວ່າຜູ້ຊາຍ - ຜູ້ຮັບ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນຊີວິດຂອງລາວແມ່ນການເຮັດວຽກແລະລາຍໄດ້ເງິນ. ລາວສະເຫມີພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ສະເຫມີເຮັດໃຫ້ມີຊີວິດ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຢູ່ໃນມື, ເຂົາຈະບໍ່ໄດ້ພັກຜ່ອນແລະ "idly" ມ່ວນຊື່ນຊີວິດ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນດັ່ງກ່າວແມ່ນມັກຈະສະສົມສະເຫມີໄປ, ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສຸກຂອງການປອບໂຍນດ້ວຍຕົນເອງກັບການຊື້ໃຫມ່ບາງຢ່າງຫຼືໃຊ້ຮູເບີນເສີມ.

ວິທີການຂອງການຕໍ່ສູ້.

ພຣະອົງໄດ້ສະເຫມີກໍານົດຕົນເອງ benchmark ໃຫມ່ສໍາລັບຜົນສໍາເລັດ, ການພັກຜ່ອນສໍາລັບເຂົາແມ່ນການເສຍເວລາ, ເຂົາແມ່ນ hysterical ໃນລັກສະນະ, ຍ້ອນວ່າເຂົາແມ່ນສະເຫມີໄປໃນການຮີບຮ້ອນທີ່ຈະມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຈະເຮັດໄດ້ໃນເວລາດຽວ. ເພາະສະນັ້ນ, ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວສາມາດຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍດົນຕີ, ສະຫນອງນວດຫຼືແມ້ກະທັ້ງໃສ່ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງປາທີ່ມີປາທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະມີສີສັນ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນການບັງຄັບແຮງງານທີ່ຈະພັກຜ່ອນປະເພດນີ້ບໍ່ໄດ້ເປັນມູນຄ່າມັນ.

ແນ່ນອນ, ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທີ່ຈະຮັກວຽກງານຂອງທ່ານແມ່ນເປັນຄວາມສຸກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ມີຫຼາຍ. ແຕ່ຢ່າເຮັດຢ່າງກະຕືລືລົ້ນ, ປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກຄວາມສຸກທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດໃນຊີວິດ. ຊີວິດແມ່ນສັ້ນດັ່ງນັ້ນມັນຍັງເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດຫຼາຍ, ເພື່ອເຮັດໃນໄລຍະມັນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ remake ວຽກງານທັງຫມົດ.