- ແຕງ - 800 ກຼາມ
- ໂຍເກີດທໍາມະຊາດ - 800 ກຼາມ
- ຜັກທຽມ - 2-3 ແຂ້ວ
- ນ້ໍາຜັກສົດ - 300 ມິນລິລິດ (ສາມາດເຮັດຈາກຄິວ)
- Fennel bunch-1/2 Pieces
- ເກືອ, pepper - - ເພື່ອລົດຊາດ
ແຕງແມ່ນຖືກປອກເປືອກແລະຕັດອອກເປັນ cubes. ແຕງລຽບໃສ່ໃນຖ້ວຍເລິກທີ່ສະດວກສະບາຍ, ຕື່ມມັນເປັນຜັກທຽມຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະນົມສົ້ມ. ພວກເຮົາງາມເຢັນ (!) ້ໍາເຜີ້ງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີນ້ໍາຜັກທີ່ມີຄວາມພ້ອມ, ຈົ່ງ dilute 200 ml ຂອງນ້ໍາອຸ່ນ 1/2 cube ແລະເຢັນມັນ. ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ພວກເຮົາກໍາລັງຂຸດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ເປັນມະຫາຊົນຢ່າງດຽວກັນ. finely chop dill ຕື່ມ dill ກັບແກງ. ເພີ່ມເກືອແລະ pepper ໄປແກງແລະສົ່ງໄປຕູ້ເຢັນໃນ 40 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແກງເຢັນກັບແຕງກັບຕາຕະລາງ. Bon appetit!
ອາຫານ: 4