ຈືຂໍ້ມູນການ, ໃນຖານະເປັນພໍ່ແມ່ (ບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່, ແຕ່ຍັງພໍ່) ສອນລູກສາວຂອງພວກເຂົາ: "ທ່ານບໍ່ສາມາດໃສ່ເກີບສູງທີ່ມີເກີບ! ທ່າຂອງເຈົ້າຈະເສື່ອມລົງແລະຂາຂອງເຈົ້າຈະເລີ່ມເຈັບ. " ແຕ່ວ່າໃນອະນາຄົດອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຖືກກ່າວຫາແລະຄວາມສູງສຸດຂອງໄວຫນຸ່ມຂອງພວກເຮົາສາມາດແຂ່ງຂັນໄດ້ບໍ? ບໍ່, ມັນບໍ່ແມ່ນ. ເນື່ອງຈາກວ່າພະຍາດຂອງຂາອ່ອນແອກໍາລັງລໍຖ້າພວກເຮົາຢູ່ຕ່າງປະເທດຫລາຍສິບປີ.
ຫນຶ່ງໃນການພິສູດວ່າການນຸ່ງເກີບຂອງເກີບກັບ heels ນໍາໄປສູ່ການບາດແຜບາດແຜແມ່ນການສຶກສາຂອງນັກວິທະຍາສາດອາເມລິກາຈັດພີມມາຢູ່ໃນຫນຶ່ງໃນປຶ້ມກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ.
ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບວຽກງານຄົ້ນຄວ້ານີ້ແມ່ນວ່າແມ່ຍິງໃສ່ເກີບບໍ່ສະດວກໃນໄວຫນຸ່ມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ນີ້ແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດຂາໃນອາຍຸເກົ່າ. ນອກຈາກນີ້, ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສາຍພົວພັນລະຫວ່າງການໃສ່ເກີບບໍ່ສະບາຍແລະພະຍາດໃນອາຍຸສູງສຸດໃນສ່ວນຂອງຜູ້ຊາຍຂອງປະຊາກອນບໍ່ໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍ. ໂຊກດີສໍາລັບຜູ້ຊາຍ - ພວກເຂົາສາມາດໃສ່ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ!
ດັ່ງນັ້ນຊະນິດຂອງຂາບາດແຜແມ່ນຫຍັງພວກເຮົາໃນໄວໆນີ້? ໃນ 20 ທາງເຫດຜົນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດສໍາລັບການຊອກຫາແພດຫມໍສໍາລັບແມ່ຍິງອາຍຸ 65 ຫາ 74 ປີ - ຄວາມເຈັບປວດໃນຕີນແລະນິ້ວມື. ຄວາມເຈັບປວດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນອາການຂອງການເຈັບເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ເຫຼົ່ານີ້, ໃນກໍລະນີນີ້, ປະກອບມີພະຍາດເບົາຫວານ mellitus, gout, ພະຍາດຫືດຫູ. ພະຍາດຍັງສາມາດເປັນຜົນມາຈາກການບາດເຈັບ, ຂູດແລະກະດູກຫັກ.
ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນວິທະຍາໄລສຸຂະພາບຂອງ Boston, ການສຶກສາໄດ້ຖືກດໍາເນີນການກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄວາມອ່ອນເພຍແລະໂຣກຂາແລະບາດເຈັບທີ່ພວກເຮົາປະຕິບັດ. ກຸ່ມວິຊາລວມມີຜູ້ສູງອາຍຸກວ່າ 50 ປີ. ຊື່, 3372 ປະຊາຊົນ - 1,900 ຕົວແທນຂອງການຮ່ວມເພດທີ່ຍຸຕິທໍາແລະ 1,472 ທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ການສັງເກດການໄດ້ຖືກດໍາເນີນໃນປີ 2002 ຫາປີ 2008. ການສໍາຫຼວດເປັນປົກກະຕິໄດ້ດໍາເນີນການກ່ຽວກັບອາການເຈັບປວດ, ສະຫມອງແລະເຈັບປວດໃນຂາ. ອາການເຈັບຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຖືກຈັດປະເພດ. ກຸ່ມຕົ້ນຕໍຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ຖືກລະບຸ: ອາການເຈັບປວດເລັບ; ຄວາມເຈັບປວດໃນດ້ານຫນ້າແລະຫລັງຂອງຕີນ; ຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງຟ້າຂອງຕີນແລະຄວາມເຈັບປວດໃນການຍົກທ້ອງຟ້າ. ຫົວຂໍ້ຕ່າງໆໄດ້ຖືກບອກໃນລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບເກີບທີ່ພວກເຂົາໃສ່ຕະຫລອດຊີວິດຂອງພວກເຂົາ. ເງື່ອນໄຂທີ່ໃຊ້ເວລາຖືກແບ່ງອອກເປັນ 5 ໄລຍະ. ຍັງໄດ້ຈັດປະເພດແລະເກີບ. ນີ້ແມ່ນກຸ່ມຕົ້ນຕໍຂອງມັນ:
- ດີ - ມັນປະກອບມີເກີບກິລາແລະເກີບບາດເຈັບແລະ;
- ກາງເກີບ, ເກີບເຮັດວຽກແລະເກີບໃສ່ຖູຢາງຢາງ;
- ອັນຕະລາຍ - stilettos, flip -flops ແລະ sandals.
ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການສໍາຫຼວດ, 25% ຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຕອບສະຫນອງມີຄວາມເຫນື່ອຍລ້າໃນຂາແລະອາການເຈັບປວດເກືອບທຸກຢ່າງ. ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງອາການເຈັບແມ່ນໃສ່ເກີບທີ່ມີເກີບສູງ - ເກີບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມີຜູ້ຊາຍ, ສະຖານະການແມ່ນດີກວ່າ - ມີພຽງ 2% ເທົ່ານັ້ນທີ່ໃສ່ເກີບບໍ່ສະດວກ. ເນື່ອງຈາກວ່າການເລືອກເກີບຂອງຜູ້ຊາຍບໍ່ແມ່ນປັດໃຈພື້ນຖານໃນການເປັນພະຍາດຕີນ.
ອີງຕາມຂໍ້ມູນຂ້າງເທິງ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ໃສ່ເກີບທີ່ບໍ່ສະດວກ. ຖ້າທ່ານມັກຈະເບື່ອຫນ່າຍຕີນ - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຂາເລື້ອຍໆ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປົກປ້ອງເວລາທີ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຂອງເກີບທີ່ບໍ່ສະດວກ.
ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າ heels ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຕີນ, ແຕ່ສໍາລັບຫົວເຂົ່າແລະກະດູກ pelvic. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າພວກເຮົາມັກໃສ່ເກີບທີ່ສູງ, ພວກເຮົາຈະພັດທະນາຕີນແປ້ນ. ຕີນແປນຈະຫັນໄປສູ່ການອ່ອນເພຍຂອງຂໍ້ຜູກພັນແລະເສັ້ນດ່າງແລະການປ່ຽນແປງໃນພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ. Heels provoke ບໍ່ພຽງແຕ່ fatigue, ແຕ່ຍັງ overstrain ຄົງຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງຂາ. ຄວາມວຸ້ນວາຍສະແດງຕົວເອງຈາກການລະເມີດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດ. ແລະມັນກໍ່ນໍາໄປສູ່ການເປັນໂຣກດັ່ງເຊັ່ນການອອກກໍາລັງກາຍແລະໂຣກຕ່າງໆ.
ໃນເອີຣົບ, ທ່ານບໍ່ຄ່ອຍຈະເຫັນແມ່ຍິງໃນ heels. ເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບການນີ້ແມ່ນການອຸດົມສົມບູນຂອງ pavement cobblestone. ເວລາຍ່າງຕີນຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ສະດວກ. ແຕ່ "asphalt" ຂອງພວກເຮົາໃນຂົງເຂດເມືອງສ່ວນຫຼາຍ, ແລະໂທຫາຍ່າງສຸດ heel ໄດ້!