ການປ່ຽນແປງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ
ເນື່ອງຈາກການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງຮ່າງກາຍເນື່ອງຈາກການເພີ່ມຂື້ນໃນ uterus ແລະການເຄື່ອນຍ້າຍເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຂໍ້ກະດູກ pelvic, ແມ່ໃນອະນາຄົດມັກຈະມີອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນ. ໃນລະຫວ່າງອາທິດສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາ, ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍສະເຫຼີມສະຫຼອງທີ່ເອີ້ນວ່າ contractions Frexton-Hicks - contractions ການກະກຽມຂອງ uterus. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີເວລາຫຼາຍກວ່າ 30 ວິນາທີແລະມັກຈະບໍ່ຜ່ານການສັງເກດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ໃນໄລຍະເວລາປະມານ 36 ອາທິດ, ເມື່ອຫົວຂອງເດັກຕົກເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດ, ແມ່ຍິງເລີ່ມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຫຼາຍ, ມັນເຮັດໃຫ້ມັນຫາຍໃຈງ່າຍ.
ເວລາຫວ່າງ
ແມ່ຍິງທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນອາທິດທີ 32 ຂອງການຖືພາມັກຈະໄປກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງແມ່. ສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ໄລຍະນີ້ແມ່ນໂອກາດດຽວທີ່ຈະໃຊ້ຕົວເອງ. ແມ່ຍິງບາງຄົນໃຊ້ມັນຢ່າງສ້າງສັນ, ອ່ານປື້ມຫຼືຊອກຫາສິ່ງໃຫມ່ໆ, ເຊິ່ງບໍ່ມີເວລາກ່ອນ. ມັນຍັງເປັນໄລຍະເວລາທີ່ຄູ່ຜົວເມຍມັກຈະອອກໄປແລະມີໂອກາດທີ່ຈະຢູ່ຄົນດຽວກ່ອນທີ່ຈະເກີດລູກ.
ຄວາມສໍາພັນກັບລູກ
ມີເວລາຫວ່າງເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງມີໂອກາດຄິດກ່ຽວກັບລູກໃນອະນາຄົດຂອງນາງ. ນີ້ເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງແມ່ແລະລູກ. ໃນເວລາ 6 ເດືອນຂອງການຖືພາ, fetus ພັດທະນາການພິຈາລະນາ, ແລະພໍ່ແມ່ຈໍານວນຫຼາຍພະຍາຍາມຕິດຕໍ່ກັບເດັກ, ອ່ານໃຫ້ເຂົາ, ຟັງເພງຫຼືລົມກັບເຂົາ. ໃນໄລຍະສາມໄຕມາດ, ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີເດັກນ້ອຍຄວນມີຄວາມກຽມພ້ອມສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງນ້ອງຊາຍຫຼືນ້ອງສາວ. ເດັກນ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງມີວິທີທີ່ອ່ອນເພຍ - ພວກເຂົາຕ້ອງການນໍາໃຊ້ກັບຄວາມຄິດຂອງການເພີ່ມເຂົ້າໃນຄອບຄົວ. ເດັກຄວນຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຖືພາ - ຕົວຢ່າງ, ພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດໃຫ້ແຕະທ້ອງຂອງແມ່ໃນເວລາທີ່ມັນກາຍເປັນຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະໃຫ້ລູກອອກ. ເດັກນ້ອຍພຽງແຕ່ໃນຄອບຄົວທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຄວາມເປັນຈິງທີ່ວ່າຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທັງຫມົດທີ່ຖືກດຶງດູດໃຫ້ເຂົາ, ສາມາດຮູ້ສຶກດ້ອຍໂອກາດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເມື່ອເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຍ່າງໄປກັບການປະພຶດຂອງລູກ, ຢຸດເວົ້າຫຼືໃຊ້ຫມໍ້ເພື່ອດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງພໍ່ແມ່.
ການກະກຽມສຸດທ້າຍ
ດ້ວຍວິທີການຂອງແຮງງານຕໍ່ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍ, "ຈິດໃຈຂອງການປະສົມ" ສະແດງອອກໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກເຖິງການເພີ່ມພະລັງງານແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນແລະກະກຽມເຮືອນສໍາລັບການເກີດໃຫມ່ຂອງສະມາຊິກຄອບຄົວໃຫມ່. ເວລານີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກຽມຫ້ອງຂອງເດັກແລະຊື້ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ເຊັ່ນ: ເກົ້າອີ້, ເກົ້າອີ້ແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດກ່ອນ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ overwork, ແມ່ຍິງຄວນຊື້ຄ່າ dowry ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຄ່ອຍໆ. ມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນພຣະບິດາ - ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວມີຄວາມຮູ້ສຶກການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປ່ຽນແປງແລະກຽມພ້ອມສໍາລັບພວກເຂົາ.
ການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນ
ພໍ່ແມ່ໃນອະນາຄົດຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຕັດສິນໃຈສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງ. ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນການເລືອກຊື່ສໍາລັບລູກໃນອະນາຄົດ. ມັນຄວນຈະເປັນພໍ່ແມ່ທັງສອງ, ແລະເດັກທີ່ມີມັນຄວນຈະມີຄວາມສະດວກສະບາຍຢູ່ທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດ. ສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ຊື່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮູບພາບຕ່າງໆຫຼືລັກສະນະຕ່າງໆ. ພໍ່ແມ່ຫວັງວ່າຊື່ທີ່ເລືອກໂດຍພວກເຂົາແມ່ນດີທີ່ສຸດສໍາລັບລູກຂອງພວກເຂົາ. ໃນໄລຍະນີ້ຄູ່ຜົວເມຍມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການແຈກຢາຍຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເບິ່ງແຍງດູແລເດັກ. ພໍ່ອາດຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ສູງອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັກຜ່ອນທີ່ໃຊ້ເວລາຢູ່ບ້ານເພື່ອຊ່ວຍດູແລເດັກເກີດໃຫມ່.
ການດູແລ
ມີວິທີການທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນໃນວັນທີທີ່ສໍາຄັນ, ແມ່ຍິງທໍາອິດມັກຈະກັງວົນກ່ຽວກັບເຫດການທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ. ມີການຖືພາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຄວາມກັງວົນສາມາດເກີດຂື້ນຖ້າການເກີດລູກຄັ້ງທໍາອິດບໍ່ລຽບງ່າຍ. ກ່ອນການເກີດລູກຄັ້ງທໍາອິດ, ແມ່ຍິງມັກຈະກັງວົນວ່າພວກເຂົາຈະສາມາດທົນຕໍ່ອາການເຈັບປວດໄດ້. ຫຼາຍຄົນຢ້ານວ່າຖ້າພວກເຂົາສູນເສຍການຄວບຄຸມຕົວເອງ, ພວກເຂົາຈະຮ້ອງຂົ່ມຂູ່ຫຼື, ໃນລະຫວ່າງຄວາມພະຍາຍາມ, ການດູດຊືມຈະເກີດຂຶ້ນ. ແມ່ຍິງກໍ່ອາດຈະກັງວົນວ່າໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ບໍລິການຈະມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບ episiotomy (ການຕັດຂອງ perineum ເພື່ອສ້າງຄວາມສະດວກສະບາຍ). ມັນເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະຄິດວ່າການຕໍ່ສູ້ແມ່ນຫຍັງ, ພຽງແຕ່ປະສົບການໂດຍກົງເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດໃຫ້ຮູບພາບທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຂົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາດຈະມີຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບການມີສະຕິປັນຍາຂອງແມ່ແລະວ່າແມ່ສາມາດຮັບມືກັບເດັກ.
ແຜນການເກີດໃຫມ່
ການໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນພຽງພໍກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເລືອກວິທີການເກີດລູກຊ່ວຍພໍ່ແມ່ໃນອະນາຄົດມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄູ່ຜົວເມຍຕ້ອງການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບສະຖານທີ່ສົ່ງ (ໃນສະຖາບັນການແພດຫຼືຢູ່ເຮືອນ), ການໃຊ້ຢາສູບແລະວິທີການໃຫ້ລູກກິນນົມ (thoracic ຫຼື artificial). ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກຽມພ້ອມລ່ວງຫນ້າສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍອາດມີຄວາມຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປະຕິບັດການຜ່າຕັດ.
ການສອນພື້ນຖານຂອງການດູແລເດັກ
ຫຼັງຈາກອ່ານຫນັງສືກ່ຽວກັບການຖືພາແລະການເກີດລູກ, ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດສູນເສຍການເບິ່ງພື້ນຖານຂອງການດູແລເດັກເກີດໃຫມ່. ຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ມີເວລາຫນ້ອຍທີ່ສຸດສໍາລັບການນີ້. ເດັກຍິງທີ່ມີເດັກນ້ອຍສາມາດຊ່ວຍໃນການຝຶກອົບຮົມທັກສະໃນການດູແລເດັກ. ແມ່ຍິງຖືພາມັກຈະຕົກໃຈເມື່ອມີອາການຂອງແຮງງານບໍ່ແມ່ນຫຼັງຈາກວັນທີທີ່ໄດ້ຖືກກ່າວຫາ. ພຽງແຕ່ປະມານ 5% ຂອງເດັກເກີດໃນວັນທີ່ກໍານົດ. ຖ້າການຖືພາຍັງສືບຕໍ່ມີຄວາມຍາວຫຼາຍກວ່າທີ່ຄາດວ່າຈະເປັນ, ແມ່ຍິງອາດຈະເປັນພະຍາດຊຶມເສົ້າ. ກັບເດັກນ້ອຍທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ບ່ອນເກີດໃຫມ່ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງມົດລູກເຊິ່ງກວມເອົາປາກມົດລູກໃນເວລາຖືພາ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ມັນມີຄວາມໂປ່ງໃສ, ມີສ່ວນຜະສົມຂອງເລືອດ. ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທໍ່ mucous ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຈັດສົ່ງອາດຈະເກີດຂຶ້ນພາຍໃນ 12 ມື້ຂ້າງຫນ້າ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຮູ້ວ່າໃນເວລາສາມເດືອນສາມຂອງການຖືພາເລີ່ມຕົ້ນແລະສິ່ງທີ່ມີການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍແມ່ນລໍຖ້າແມ່ໃນແຕ່ລະຂັ້ນຕອນນີ້.