ເພື່ອໃຫ້ມີການພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈທີ່ດີກວ່າ, ຄວນໃຫ້ນວດປ້ອງກັນໃຫ້ເດັກທຸກໆຄົນ. ລາວສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກໆເດືອນ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້. ການນວດເປັນປະໂຫຍດແກ່ເດັກນ້ອຍຈາກມື້ທໍາອິດຂອງຊີວິດ. ມັນເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ພັດທະນາລະບົບ cardiovascular, ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ພື້ນຖານທາງດ້ານອາລົມຂອງເດັກແລະປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າມີການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິຂອງການນວດເບົາຫວານ prophylactic, ເດັກນ້ອຍນອນຫລັບດີກວ່າ, ມີຫນ້ອຍ capricious, ຫຼາຍສະຫງົບແລະ sociable. ມືອຸ່ນຂອງແມ່, ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ອ່ອນແລະລຽບ, ໃຫ້ເດັກຮູ້ຄວາມປອດໄພແລະຄວາມຮັກ. ການນວດຍັງຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຮູ້ສຶກຕິດຕໍ່ກັບເດັກນ້ອຍ, ໃຫ້ດູແລຮັກແລະຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ, ເພາະວ່າທຸກຄົນຮູ້ຜົນປະໂຫຍດຂອງເດັກໃນສະພາບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງແມ່.
ເມື່ອໃດທີ່ຂ້ອຍສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການນວດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ?
ການນວດເບົາ Prophylactic ສາມາດເຮັດໄດ້ເກືອບທຸກໆອາທິດຂອງຊີວິດຂອງເດັກ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກົດດັນ, ໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃສ່ຂາ, ຂາ, ປາກ. ນີ້ສະເຫມີມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບການພັດທະນາໂດຍລວມຂອງເດັກ, ໃນຂະນະທີ່ລາວໄດ້ຮັບຄວາມປະທັບໃຈຄັ້ງທໍາອິດຂອງໂລກໂດຍຜ່ານການສໍາພັດຂອງແມ່, ແລະຄວາມອົບອຸ່ນແລະຄວາມອ່ອນໂຍນທີ່ນາງເອົາເຂົ້າໄປຊ່ວຍໃຫ້ເດັກມີຄວາມປອດໄພ, ເປັນແມ່ແລະມີຄວາມຮັກ. ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນກະຕຸ້ນເດັກນ້ອຍໄດ້ໄວຂຶ້ນ, ໄວນ້ໍາຫນັກໄວຂຶ້ນ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາ 3-4 ອາທິດ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນນໍາໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ສັບສົນຫຼາຍດ້ວຍຄວາມກົດດັນທີ່ສະຫວ່າງ. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ກິນຫຼາຍເກີນໄປແລະສັງເກດເບິ່ງວ່າລູກຮູ້ຫຍັງກັບພວກເຂົາ.
ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ນວດຊ່ວຍໂຄດໃນລໍາໄສ້?
ສາເຫດຂອງໂຣກໂຄລິກມັກມີບັນຫາກ່ຽວກັບການກິນແລະການຍ່ອຍອາຫານ. ແຕ່ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າງ່າຍທີ່ສຸດໃນທ້ອງຂອງເດັກນ້ອຍໃນທາງທິດຕາເວັນຕົກ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍການເປັນໂຣກໂຣກມະເຮັງ, ແລະເຮັດໃຫ້ການປະກົດຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າຫມົດໄປ.
ຈະເປັນແນວໃດເລືອກທີ່ຈະນວດ?
ໃຊ້ເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມືຂອງທ່ານເລື່ອນລົງເທິງຜິວຫນັງຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ດີກວ່າ, ແລະການເຄື່ອນໄຫວຄວນຈະອ່ອນແລະອ່ອນ, ດັ່ງນັ້ນເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຸກຈາກການນວດ. ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນນ້ໍາມັນເດັກນ້ອຍ. ເມື່ອເລືອກມັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະກວດເບິ່ງວ່າມັນມີຈຸດປະສົງສໍາລັບເດັກເກີດໃຫມ່ແລະບໍ່ວ່າຈະເປັນການທົດສອບສໍາລັບຕິກິລິຍາແພ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕົວແທນບໍ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນຮູຂຸມຂົນເຊິ່ງສາມາດສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນເຊື້ອພະຍາດ.
ຂ້ອຍຄວນນວດນ້ໍານົມເລື້ອຍໆ?
ມັນແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນວດປ້ອງກັນໃນແຕ່ລະວັນແຕ່ທຸກໆມື້.
ເວລາຂອງມື້ແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດນວດແລະດົນປານໃດ?
ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນວດເດັກໃນເວລາທີ່ລາວຕື່ນນອນ, ໃນເວລາທີ່ລາວບໍ່ຕ້ອງການນອນຫຼືກິນ, ກໍ່ສະຫງົບແລະຮູ້ສຶກດີ, ບ່ອນທີ່ 30-40 ນາທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າໃນຕອນບ່າຍຫຼືຕອນແລງ. ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດສະຫງົບລົງໄດ້ເປັນເວລາດົນນານແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ນວດໃນຕອນແລງຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ. ມັນດີກວ່າ, ຖ້າມັນໃຊ້ເງິນທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ງຽບສະຫງົບ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ການຜ່ອນຄາຍເພີ່ມເຕີມແລະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍນອນຫລັບໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຫນັງຕີງ, ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດນວດບໍ່ເກີນ 10 ຫາ 15 ນາທີ.
ມີບາງກໍລະນີເມື່ອນວດບໍ່ແນະນໍາໃຫ້?
ເດັກທີ່ມີໂຣກຊໍາເຮື້ອແລະໂຣກທາງສາສະຫນາກໍ່ເລີ່ມເຮັດການນວດເທົ່ານັ້ນຫຼັງຈາກໄດ້ປຶກສາກັບແພດຫມໍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບຕິກິຣິຍາຂອງເດັກໃນການນວດ. ຖ້າລາວເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຂົມຂື່ນແລະຮ້ອງໄຫ້, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າເຮົາຕ້ອງສ້າງສິ່ງທີ່ເປັນສາເຫດ. ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ແມ່ນຄວາມຮ້ອນຂອງມືຖື, ຄວາມກົດດັນທີ່ເຂັ້ມແຂງຫຼືຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມກົດດັນ, ແລະບາງຄັ້ງແມ່ນພຽງແຕ່ສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີຂອງສຸຂະພາບຂອງເດັກ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ລາວມີທັດສະນະໃນທາງລົບຕໍ່ຂັ້ນຕອນຂອງມັນເອງ.
ສິ່ງທີ່ເຕັກນິກສາມາດໃຊ້ກັບນວດທີ່ສະອາດໄດ້ບໍ?
ດ້ວຍນວດຜ່ອນຄາຍ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຕັກນິກດຽວກັນກັບການປ້ອງກັນການຮັກສາແບບປົກກະຕິ, ຄືການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສະຫວ່າງ, ເລິກ, ກ້າມເນື້ອ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍໃບຫນ້າ, stroking crooks, ປີກຂອງດັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄປຫາທ້ອງ, pens, ຂາ. ຢຸດເຊົາການ backrest ແລະສໍາເລັດຮູບນວດໄດ້.
ໃນລະຫວ່າງການນວດ, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບອກລາວກ່ຽວກັບເລື່ອງເທວະດາຫຼືຮ້ອງເພງ. ພະຍາຍາມເອົາໃຈໃສ່ຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມສະຫງົບໃນສຽງຂອງທ່ານ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານລົ້ມລົງໄວ.