- ກ໋ວຍຕ໋ຽວແຊ່ເຢັນ - 20 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາສໍາລັບ frying - 1 ສິ້ນ
- ເກືອ - 1 Pinch (ກັບລົດຊາດ)
- ເມັດສີດໍາ - 1 ແຊ່ໃສ່ (ກັບລົດຊາດ)
- bulb - 1 ຊິ້ນ (ຕັດເປັນ cubes)
- ສີຂຽວ pepper - 1 ສິ້ນ (ຕັດເປັນ cubes)
- ຫມາກພິກແດງ - 1/2 ຊິ້ນ (ຜັກຂັດ)
- jalapeno - 1 ສິ້ນ (ຕັດເປັນ cubes)
- ham - 1 ຈອກ (ຕັດເປັນ cubes)
- cheddar cheese - 1 cup (grated)
- butter-4 items ບ່ວງ
- ໄຂ່ - 8 ຊິ້ນ
Fry ຜັກທຽມຝຣັ່ງ. ຕັດຜັກແລະ ham. ແກະ cheddar cheese on grater ເປັນ. ເອົາຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວເຂົ້າຈີ່ຢູ່ໃນເຕົາທີ່ມີນ້ໍາມັນຮ້ອນ. ເພີ່ມ cubes ຂອງ ham ໄດ້. ປຸງແຕ່ງອາຫານໃນສອງສາມນາທີ. ໃນກະປ໋ອງຂີ້ເຫຍື້ອຂະຫນາດນ້ອຍວາງ layer ຂອງ fries ຝຣັ່ງ. ພວກເຮົາເພີ່ມຜັກແລະ ham. ໃສ່ກັບຊັ້ນອື່ນຂອງມັນຕົ້ນແລະເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາ bake ຜັກແລະມັນຕົ້ນ (ກ່ອນທີ່ຈະ melting ເນີຍແຂງ), fry ໄຂ່ໄດ້. ການແຜ່ຂະຫຍາຍໄຂ່ scrambled ກັບຜັກແລະເນີຍແຂງແລະຮັບໃຊ້ມັນກັບຕາຕະລາງ. Bon appetit!
ອາຫານ: 4