- ຕັບ - 1 ກໂລ (Any)
- Bow-3 ຊິ້ນ
- ຜັກທຽມ - 5-6 Zubchikov
- Starch kortofelny - 2-3 Art. ບ່ວງ
- ກາເຟຫມາກເລັ່ນ - 3-4 ສິລະປະ. ເຫັດ (ທ່ານສາມາດມີຍັງຫມາກເລັ່ນໃດ)
- Honey - 2-3 Art. ເຫັດ (ເບິ່ງຫາຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ)
- ນ້ໍາຊາ - 7-8 Art. ບ່ວງ
- Paprika - 1 ເພື່ອລົດຊາດ (ທາງເລືອກ (ສໍາລັບສີ))
- Salt-1 To taste
- ນ້ໍາມັນຜັກ - 1 ເພື່ອລົດຊາດ
ຕັບກໍ່ທໍ້ຖອຍໃຈ (ໄກ່ບໍ່ຕີ), ພວກເຮົາຖືກຕັດດ້ວຍເສັ້ນດ່າງ. ສະເປນ້ໍາຕານ, ເພີ່ມຜັກທຽມ, ຜັກ, 50-70 ກຼາມ. gt ນ້ໍາມັນ, ເກືອ. ໃນເວລານີ້, ກະກຽມນໍ້າ: ນ້ໍາຜຶ້ງປະສົມກັບນ້ໍາຊອດ, ນໍາຫມາກເລັ່ນແລະເນີຍແຂງ 0,5 ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ. ຜັກບົ່ວຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຕັບແມ່ນຂົ້ວໃນບ່ວງ. ນ້ໍາມັນ. ຈາກທັງຫມົດ. ເພີ່ມຜັກບົ່ວແລະຈູດຫມາກນາວ. 5-7 ພວກເຮົາງາມ້ໍາເຜີ້ງ, ປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະ stew ມັນພາຍໃຕ້ lid ສໍາລັບ 7-10 ນາທີ. ໂດຍສະເລ່ຍໄຟ. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ດ້ວຍອາຫານຂ້າງໃດໆ. ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາທ່ານຢ່າງແຂງແຮງທີ່ຈະພະຍາຍາມມັນ. Bon appetit!
ອາຫານ: 5-7