Botvina ມີແຕງ

ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ botvigny ແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ kvass ສົ້ມ. ສ່ວນຜະ ລິດຕະພັນທີ່ດີແມ່ນແຍກຕ່າງຫາກ. ສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ botvigny ແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ kvass ສົ້ມ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຮັບໃຊ້ນ້ໍາກ້ອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃສ່ botvine. ການກະກຽມ: ລ້າງແລະລ້າງນໍ້າ sorrel ພາຍໃຕ້ນ້ໍາເຢັນ. ຕົ້ມ sorrel ໃນນ້ໍາຂອງຕົນເອງ, ອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນແລະເຊັດຜ່ານເຂົ້າ. ຕັດຜິວຫນັງຂອງແຕງ, ຕັດເປັນຕ່ອນ. ຂຸດຜັກບົ່ວຂຽວ (ຫຼືຊີຊີ), ເພີ່ມເກືອ, ້ໍາຕານແລະຂູດດ້ວຍ mustard. ເອົາສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຂົ້າໃນຖົງແຊ່ນ້ໍາແລະໃສ່ kvass. ຮັບໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມເຜັດເຜັດ.

ອາຫານ: 4