ຜັກສີສົ້ມ Carrots ແມ່ນຜັກທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ວິໄສທັດ, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງອົງກອນໄວຫນຸ່ມ. ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຈາກຫມາກເລັ່ນ, ເມື່ອພວກເຮົານໍາໃຊ້ມັນດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ມີໄຂມັນ, ເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນດອກແດດຫຼືຄີມສົ້ມ. ໃນຊ່ວງເວລາວັດຖຸບູຮານ, ຫມາກເລັ່ນບໍ່ແມ່ນສົດໃສ, ສີສົ້ມ. ມັນແມ່ນສີເຫຼືອງ, ສີຂາວຫຼືສີມ່ວງ. ພຽງແຕ່ໃນສະຕະວັດທີ 16 ໄດ້ຖືກປູກຝັງແນວພັນກາເຟສີສົ້ມ. ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ການກະກຽມຜັກກາດແຄນທີ່ມີບ່ອນມີແດດຫຼາຍ - ພວກມັນອອກມາບໍ່ຄ່ອຍ, ແຕ່ມີກິ່ນຫອມ, ມີກິ່ນຫອມຂອງຜັກຫອມແລະເມັດພືດຜັກ. ມັນຈະແຊບແລະຫນ້າສົນໃຈ!
ສ່ວນປະກອບ:- Carrot 300 g
- Raisin 50g light
- 15 ກໍາ
- ໄຂ່ໄກ່ 3 ຊິ້ນ
- ຄີມ Sour 2 tbsp. l
- Breadcrumbs 2 tbsp. l
- ນົມ 250 ມົນ
- ແປ້ງສາລີ 0.7 tbsp.
- ້ໍາຕານ 5 tbsp. l
- ຜົງໄຄ 2 ຊ້ອນຊາ.
- ເກືອ 2 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນຫອມດອກໄມ້ສີມ່ວງ 50 ມົນ
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ສໍາລັບ pancakes carrot ພວກເຮົາຕ້ອງການ carrots, flour, ້ໍານົມ, crackers, raisins, ມັນເບີ, ໄຂ່, ໄຄ, ເກືອ, ສົ້ມແກມສີຄີມ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 Carrots ສາຄວາມສະອາດ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ. ຕື່ມ້ໍານົມແລະມັນທີ່ມີເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ຕື່ມຜັກຊີໃຫ້ມວນມະເຂືອ້ໍານົມ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ຕື່ມການ biscuits ໄດ້.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ຕື່ມການ raisins ລ້າງ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ໃຫ້ໃສ່ໄຂ່ຢ່າງລະອຽດດ້ວຍນໍ້າຕານ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ຄວນມີມະຫາຊົນທີ່ມີສະເຫນ່.
- ຂັ້ນຕອນທີ 8 ເພີ່ມແປ້ງເຂົ້າໄປໃນໄຂ່ມຸກ. Stir.
- ຂັ້ນຕອນທີ 9 ເພີ່ມຄີມສົ້ມແລະນ້ໍາຫນັກແຄະ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 10 ເພີ່ມເກືອແລະເບີແຫຼວ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 11 ຈອກເຂົ້າຈີ່ທັງສອງດ້ານໃນນ້ໍາມັນຫອມດອກໄມ້ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາເປືອກຫນາ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 12 Pancakes ອອກມາຫຼາຍ lush, ມີກິ່ນຫອມ, ມີ raisins ພາຍໃນ!