Casserole ກັບ buckwheat ສີຂຽວ buckwheat ສີຂຽວແມ່ນເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແຕ່, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມັນບໍ່ແມ່ນທີ່ເປັນທີ່ມັກ buckwheat ຂົ້ວ, ກັບລົດຊາດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ນໍາໃຊ້ທັງຫມົດນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນ buckwheat ດຽວກັນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຂົ້ວ - ມີຊີວິດຢູ່. ຖ້າທ່ານປະກອບດ້ວຍນ້ໍາປະລິມານຫນ້ອຍ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີທາດບໍາລຸງ, ມັນຈະບໍ່ແຕກງອກ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນເພຍແລະເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບ garnishes, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ຂີ້ຂີ້ຜຶ້ງສີຂຽວແມ່ນມີຫຼາຍຂື້ນແລະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີບັນຫາທາງກະເພາະລໍາໄສ້. ໃນປັດຈຸບັນນາງແມ່ນຢູ່ໃນການຂາຍຟຣີ, ໃນພະແນກການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບ. ສີຂຽວ buckwheat ແມ່ນດີຫຼາຍສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງມື້, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າ hasten ສະເຫນີສູດສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ.
ສ່ວນປະກອບ:- ກຸ້ງ buckwheat ສີຂຽວ 100 ກໍາ
- Curd 200g
- ນ້ໍາຕານ 10 ກໍາ
- ໄຂ່ໄກ່ 1 ຊິ້ນ
- ແດດແຫ້ງ 20 ກໍາ
- ຄີມສົ້ມ 50 ກໍາ
- ຫມາກເລັ່ນ 3 tbsp. l
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ເອົາ, ເນີຍແຂງ cottage ແມ່ນຫຍາບ, ແກມສີຄີມ 15% ໄຂມັນ, ໄຂ່, jam, cherry ແຫ້ງແລະ buckwheat ສີຂຽວ croup.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ສໍາລັບການປຽບທຽບ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການສະແດງໃຫ້ເຫັນສິ່ງທີ່ buckwheat ສີຂຽວຄ້າຍຄື, ມັນແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ. ມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ, ເພາະສະນັ້ນມັນມີສີອ່ອນແລະມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນຫວານ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ຕື່ມການ buckwheat ສີຂຽວດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະອອກສໍາລັບ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ງາມນ້ໍາເຢັນສຸດ 100 ກຼາມ buckwheat 180 ມລຂອງນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 3 ນາທີ. ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຜັດ 20 ນາທີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ໃນເວລາທີ່ buckwheat ມາພ້ອມແລ້ວ, ໃຫ້ເບິ່ງແຍງຊີ້ນງົວ. ຕື່ມ້ໍາຕານ (ທ່ານບໍ່ສາມາດເພີ່ມມັນຖ້າຫາກວ່າຂີ້ເຫຍື້ອຂອງທ່ານແມ່ນຫວານຫຼາຍ), cherries ແຫ້ງ, ໄຂ່, ສົ້ມແກມສີຄີມ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ພວກເຮົາ shuffle.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 Buckwheat ເຢັນພຽງເລັກນ້ອຍແລະເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນເນີຍແຂງ cottage.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ໃສ່ເຂົ້າໄປໃນສ່ວນທີ່ມີໄຂມັນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 8 ເອົາໃຈໃສ່ກັບລົດຊາດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເພີ່ມ cherry ໂດຍບໍ່ມີແກ່ນ, ແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 15-20 ນາທີຢູ່ 190 ° C.
- ຂັ້ນຕອນທີ 9 casserole ແມ່ນກຽມພ້ອມ, ໃຫ້ຮ້ອນ.