- ເນື້ອເມັດ - 1 ກິໂລຣາມ
- Bulb-3 ຊິ້ນ
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ
- ເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ - 150 ກຼາມ
- ນົມ - 1 ແກ້ວ
- ເກືອ, pepper - - ເພື່ອລົດຊາດ
ການກະກຽມສ່ວນປະກອບ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກິນຊີ້ນທີ່ມີນ້ໍາມັນຫັກອອກຈາກຊີ້ນ, ແຕ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ໂດຍງ່າຍ (ໃຊ້ຊື້) stuffed ແລ້ວ. ຜັກບົ່ວຖືກເລື່ອນຜ່ານເຄື່ອງຊີ້ນຊີ້ນ, ປະສົມກັບຊີ້ນທີ່ມີເມັດ, ເພີ່ມໄຂ່, ເກືອແລະຫມາກພິກ. Stirring. ຊີ້ນຂອງເຂົ້າຈີ່ສີຂາວເອົາໃຈໃສ່ໃນແຜ່ນ, ງາມ້ໍານົມ. ໃຫ້ຢືນສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບີບຫນຽວຈາກນົມແລະຕື່ມໃສ່ອາຫານ. ພວກເຮົາປະສົມມັນດີ. ເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງເຕົາຂົ້ວດ້ວຍນ້ໍາມັນພຽງເລັກນ້ອຍ. ເອົາບ່ວງຫນຶ່ງ (ມີແຜ່ນສະໄລ້) stuffing. ດ້ວຍມືປຽກຊືມມ້ວນເຂົ້າໄປໃນເຂົ້າຫນົມຫວານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ flatten ບານເພື່ອເຮັດໃຫ້ cutlet ຈາກມັນ. ກະຈາຍເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບຮ້ອນແລະຈືນ 2 ນາທີໃນແຕ່ລະດ້ານຈົນກວ່າຈະກະກຽມຢ່າງເຕັມສ່ວນ. Cutlets ຈາກຊີ້ນແຮ່ທາດແມ່ນກຽມພ້ອມ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍສະຫຼັດແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. Bon appetit! )
ເຄື່ອງດື່ມ: 6