- ຫມາກເລັ່ນ - 1,5 ກິໂລໂຣ
- Bulb-3 ຊິ້ນ
- ເມັດຫມາກພິກໄທ - 750 ກຼາມ
- ຜັກທຽມ - 4 ຜັກ
- Salt-1 st ບ່ວງຫນຶ່ງ
- Sugar-3/4 Glass
- ນ້ໍາມັນພືດ - 1/2 ຈອກ
- Essence Acetic - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
1. ລ້າງຫມາກເລັ່ນ, ເອົາແກນແລະປອກເປືອກ (ສໍາລັບສອງສາມນາທີ, ຈົມລົງນ້ໍາຮ້ອນ), ຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນແລະຟັກໃນເຄື່ອງປັ່ນ. 2. ຕັດຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວໃນບັນດາກ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຜັກທຽມຜ່ານຫນັງສືພິມ. 3. ໃນ multivark, ຕື່ມຜັກທັງຫມົດແລະຫມາກເລັ່ນໃຫ້ເພີ່ມ, ເພີ່ມຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ເກືອ, ້ໍາຕານ, ນ້ໍາຜັກ, ປະສົມແລະກໍານົດສໍາລັບຊົ່ວໂມງໃນແບບ "Quenching". 4. ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ຕື່ມ້ໍາສົ້ມສົ້ມແລະແຊ່ໃນ 10 ນາທີໃນຮູບແບບຄວາມຮ້ອນ. Lecho ແມ່ນກຽມພ້ອມ! 5. ຖ້າທ່ານກໍາລັງເລີ້ມ lecho ສໍາລັບລະດູຫນາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງແລະສີດຈອກ. ຈົ່ງປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນອົບອຸ່ນຫຼາຍກວ່າຈອກ, ໃຫ້ເຢັນພາຍໃຕ້ຜ້າຫົ່ມໃນຕອນກາງຄືນ. ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.
ອາຫານ: 4