Millet, ຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວແລະການນໍາໃຊ້

Millet ໄດ້ມີຊື່ສຽງສໍາລັບລົດຊາດແລະການປິ່ນປົວຂອງມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ຢູ່ໃນປະຈຸບັນ, ມັນໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງໃດຢ່າງຫນຶ່ງກັບພື້ນຖານ. Millet ໄດ້ນໍາເອົາພວກເຮົາມາຈາກປະເທດຈີນເຊິ່ງເປັນບ່ອນທີ່ຫຍ້າທີ່ປູກຫຼາຍທີ່ສຸດ. Millet ເປັນພືດປະຈໍາປີ. ຫມາກໄມ້ຂອງມັນແມ່ນຮູບກົມມົນຫຼືຮູບໄຂ່, ມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ມີສີຂຽວຕະຫລອດປີ. ພວກເຂົາສາມາດເປັນສີຂາວ, ສີເຫຼືອງ, ສີແດງຫຼືສີຂີ້ເຖົ່າ. ໃຫ້ໃຊ້ເວລາເບິ່ງໃກ້ຊິດຢູ່ໃນຫຍ້າ millet ນີ້ເຮັດໃຫ້ປະລາດ, ຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໃນຢາອື່ນໆ.

Composition

ມັນເປັນເມັດທີ່ມີທາດໂປຼຕີນ, ທາດແປ້ງ, ແລະທາດແຫຼວທີ່ມີທາດໂປຼຕິນ, magnesium, phosphorus, ທາດເຫຼັກ, iodine, ໂຊດຽມ. ໃນແປ້ງມັນມີທາດໂປຼຕຽມແລະ magnesium 5 ເວລາຫຼາຍກວ່າເຂົ້າ, ດັ່ງນັ້ນມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ກິນສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີ hemoglobin ຫຼຸດຜ່ອນເພື່ອກະຕຸ້ນ hematopoiesis. Millet ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຄົນເຈັບ hypertension, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ.

Millet: ຄຸນສົມບັດ.

ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງປະເພດເມັດປະກອບມີຄວາມສາມາດໃນການຖອນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກຈາກຮ່າງກາຍແລະປະຕິບັດຕົວເປັນຜູ້ປ້ອງກັນຂອງລໍາໄສ້ຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຂອງມັນ. Millet ໃຫ້ການປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາຂອງບາດແຜແລະກະດູກຫັກ. ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນສໍາລັບຜູ້ປ່ວຍ psoriasis. ເມັດເມັດສົດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບໂລກອ້ວນ, ຄວາມຜິດກະຕິທາງດ້ານຊີວະສາດ, ພະຍາດຕັບ, ໂຣກມະເລັງ.

ການນໍາໃຊ້ເມັດໃນຢາປົວພະຍາດອື່ນໆ.

ຢາພື້ນເມືອງໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງຄຸນລັກສະນະຂອງຢາເມັດສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ: ມັນໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງຄົນ, ເພີ່ມຄວາມພູມຕ້ານທານ. ພວກເຮົາສະເຫນີສູດບາງຢ່າງຈາກຢາປົວພະຍາດກັບຢາ millet.

ເມັດແປ້ງຢູ່ໃນເມັດພືດແລະໃຊ້ຢາ 1 ໂຕນຕໍ່ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາດົນ.

ເກັບກໍາໂຟມ, ທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເມື່ອເມັດປຸງແຕ່ງອາຫານ, lubricate ບາດແຜ.

ສາມບ່ວງປະເພດເຂົ້າສາລີຈາກສະອາດ, ລ້າງອອກແລະແຫ້ງ. ຂັດເຂົ້າໃນເຄື່ອງກາເຟຫຼືກາບ, ກິນໃນລະຫວ່າງມື້, ໂດຍບໍ່ລ້າງລົງ. ການປັບປຸງຈະມາໃນຫນຶ່ງອາທິດຫຼັງຈາກການຮັບຄັ້ງທໍາອິດຂອງການແກ້ໄຂ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກຽມສ່ວນໃຫມ່ໆທຸກໆມື້, ເພາະວ່າຖ້າເມັດນີ້ຖືກເກັບໄວ້ເປັນເວລາດົນ, ມັນຈະສູນເສຍຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງມັນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ 1-2 ເດືອນເພື່ອບໍລິໂພກຢາເສບຕິດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າມີ hypertension, ເມັດແມ່ນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາແລະການ້ໍາຕານທີ່ໄດ້ຮັບສາມາດເປັນເຫຼົ້າແທນທີ່ຈະຊາ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຂົມຂື່ນຂອງພວກເຂົາ, ທຸກໆຄົນບໍ່ມັກຊານີ້.

ຈອກນຶ່ງເມັດຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ຈອກເຂົ້າໄປໃນເຕົ້າໄຂ່ມຸ້ງແລະເພີ່ມສອງລິດຂອງນ້ໍາ, ຕົ້ມໃຫ້ຕົ້ມ. ໃນຂະນະດຽວ, ກະຕຸ້ນຜັກ, ກ່ຽວກັບແກ້ວ, ງາມເຂົ້າໃນຫມູແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 20 ນາທີ. ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ, ຕື່ມເກືອ, ບ່ວງນ້ໍາເວີຫຼືດອກໄມ້ sunflower. ກິນຜັກສໍາລັບຄ່ໍາ. ມັນລຶບຂະບວນການອັກເສບ.

ສູດນີ້ຍັງຖືກນໍາໃຊ້.

ລ້າງເມັດ, ເອົາຫນຶ່ງຈອກເຂົ້າຈີ່ແລະຫຼີ້ນ 1 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, stir ຈົນກ່ວາມັນຈະກາຍເປັນຝົນ. ເມື່ອຍແລະດື່ມຕະຫຼອດມື້ໂດຍບໍ່ຈໍາກັດ. ແນ່ນອນການປິ່ນປົວ 3-4 ອາທິດ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ທ່ານສາມາດເຮັດຊ້ໍາໃນເດືອນ.

ຫນຶ່ງຈອກເມັດຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງແລະເຮັດຄວາມສະອາດ, ຈອກສາມຈອກນ້ໍາແລະປຸງແຕ່ງ, ບໍ່ພຽງແຕ່ກຽມພ້ອມແລ້ວ, ຫໍ່ມັນຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແມ່ນແບ່ງອອກເປັນ 3 ສ່ວນ 3-4 ແລະໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຕະຫຼອດມື້. ຢ່າອົບອຸ່ນຂຶ້ນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຄຸນສົມບັດການຮັກສາຈະຫາຍໄປ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ກິນອາຫານຫຍັງອີກຈາກອາຫານ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດກິນຊາຈາກກາມູມມີ່ຫຼືຖອກທ້ອງ.

ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາມັນມ່ວງ, ຈອກນ້ໍາຈືດ, ແຕ່ງກິນ 15 ນາທີ. ການຫຸ້ມຫໍ່ broth ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນແລະອອກສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ, ເມື່ອຍ. ້ໍາຕົ້ມໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງເພື່ອລ້າງຕາ.

100 ກຼາມຂອງນ້ໍາມຸງລ້າງດີ, ເພີ່ມຈອກນ້ໍາຮ້ອນຕົ້ມ. ສັ່ນຈົນກ່ວານ້ໍາແມ່ນ milky, ລ້າງນ້ໍາແລະກິນມື້ທັງຫມົດໂດຍບໍ່ມີການຈໍາກັດ, ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ເຈັບໄດ້ subsides.

ສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາ 7-8 ກິໂລ. ຂອງເມັດພືດທີ່ບໍ່ຖືກປັບປຸງ. ໃນແກ້ວສາມລິດ, ເພີ່ມຫນຶ່ງສ່ວນສາມຂອງປະລິມານທັງຫມົດແລະເພີ່ມນ້ໍາຕົ້ມສຸກໃນບ່ອນເຢັນແລະບ່ອນມືດ. ຫຼັງຈາກການຕິດເຊື້ອໃນເວລາສີ່ວັນ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະກິນຫນຶ່ງແກ້ວ. ຢາຄວນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນແຕ່ບໍ່ເກີນສີ່ມື້. ການປິ່ນປົວແມ່ນສືບຕໍ່ຕະຫຼອດເດືອນ. ຫຼັງຈາກ 1-2 ອາທິດ, ການປິ່ນປົວສາມາດຊ້ໍາໄດ້.

Contraindications

Millet ມີ contraindications - ມັນແມ່ນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງກະເພາະອາຫານ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການປວດຮຸນແຮງ, ອາການແພ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມທົນທານຕໍ່ກັບເມັດພືດ, ຜູ້ສູງອາຍຸອາດຈະມີອາການທ້ອງຜູກ.