ການກະທໍາຂອງອາບນໍ້າຊາຍ
ດິນຊາຍແມ່ນຂອງດິນຊາຍ, ຊຶ່ງມີຂະຫນາດຂອງເມັດສອງຫຼືສາມມິນລິເມດ, ຂອບໃຈທີ່ມີການປະຕິບັດຄວາມຮ້ອນສູງ. ໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ, ດິນຊາຍກວມເອົາຢ່າງກວ້າງຂວາງ envelops ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ສະຫນອງຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການເຈັບປວດແລະ spasms, ນອກຈາກມີຜົນກະທົບກົນຈັກນອກຈາກຄວາມຮ້ອນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ລາວໄດ້ຮັບການດູດຊຶມເຫື່ອອອກຈາກຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງເອົາທາດໂລຫິດຫຼາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະບົບຄວາມຮ້ອນງ່າຍຂຶ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງອຸນຫະພູມສູງ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງແລະມີການປ້ອງກັນຈາກຄວາມຮ້ອນ.
ອຸນຫະພູມຂອງດິນຊາຍໂດຍກົງຢູ່ໃກ້ກັບຜິວຫນັງແມ່ນ 37 ອົງສາ, ແຕ່ tops ມີອຸນຫະພູມທີ່ເປັນລໍາດັບທີ່ສູງກວ່າ. ການຍືດຫຍຸ່ນຢ່າງແຮງຂອງຜູ້ປ່ວຍແມ່ນເກີດຈາກຄວາມແຂງແຮງແລະຄວາມຕ້ານທານຄວາມຮ້ອນ, ເນື່ອງຈາກການໄຫຼວຽນເລືອດແລະເລືອດຂອງອົງການທັງຫມົດແມ່ນກິດຈະກໍາ. ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນປັດຈຸບັນນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຜົນກະທົບຂອງນໍ້າ, ຕົມແລະອາບນໍ້າຮ້ອນ.
ຜົນກະທົບແມ່ນຄວາມກົດດັນຂອງກົນຈັກກ່ຽວກັບຜິວຫນັງດ້ວຍດິນຊາຍ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເຮືອທີ່ເກີດໃຫມ່ແລະ lymphatic - ນວດນ້ໍາຕານອ່ອນຂອງຜິວຫນັງແລະເສັ້ນປະສາດຂອງຜິວຫນັງແມ່ນລະຄາຍເຄືອງ.
ອຸນຫະພູມໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນນີ້ເພີ່ມຂຶ້ນ 0.6 ອົງສາ, ຄວາມດັນເລືອດປະມານ 30 ມມ, pulse accelerates somewhere for 12 strokes, ແລະດັ່ງນັ້ນການຫາຍໃຈຈະໄວຂຶ້ນ. ຖ້າອຸນຫະພູມຂອງອາບນ້ໍາດັ່ງກ່າວປະມານ 50 ອົງສາ, ນ້ໍາຫນັກຈະສູນເສຍປະມານ 0.5 ກິໂລກຼາມໃນເວລາດຽວກັນ.
Kakuzhe ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນວ່າຂັ້ນຕອນນີ້ normalizes ການເຮັດວຽກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງໂດຍການລົບກວນການໄຫຼຂອງເລືອດ, ການເພີ່ມຂື້ນຂ້ອນຂ້າງຂື້ນ, ການກະຕຸ້ນການຜຸພັງແລະການແລກປ່ຽນຂອງໄນໂຕຣເຈນໃນຮ່າງກາຍ, exerts ຜົນກະທົບ analgesic ແລະ soothi ng ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍດິນຊາຍ
ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ກິນ sandwich ທຸກໆມື້, ປະມານ 15-17 ຂັ້ນຕອນຄວນຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນຫຼັກສູດ. ໃນຫາດຊາຍສໍາລັບການນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ມາໃນຕອນບ່າຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ດິນຊາຍອົບອຸ່ນເຖິງ 50 ອົງສາ. ອາບນ້ໍາຊາຍຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢູ່ໃນອຸນຫະພູມທາງອາກາດໃນລະຫວ່າງ 17 ຫາ 21 ອົງສາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າ sandbox ປຽກແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການປິ່ນປົວ. ແລະຜິວຫນັງຂອງຮ່າງກາຍຄວນແຫ້ງຢ່າງແທ້ຈິງ.
ກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການດໍາເນີນການ, ກະກຽມຕຽງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ດັ່ງນັ້ນຂະຫນາດຂອງປະຕູຮົ້ວຂອງທ່ານມີຄວາມສູງປະມານ 2 ແມັດ. ທ່ານຕ້ອງນອນຢູ່ຫລັງຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ຫົວຂອງທ່ານເປັນເງົາຈາກ umbrella. ຜູ້ທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການນີ້, ຄວນຖອນທ່ານດ້ວຍດິນຊາຍ, ຄວາມຫນາຂອງຊັ້ນນັ້ນຄວນຈະປະມານຫ້າຊັງຕີແມັດ, ແຕ່ໃນທ້ອງ, ຊັ້ນນີ້ຄວນບໍ່ເກີນສອງຊັງຕີແມັດ. ພື້ນຫົວໃຈແລະຫົວໃຈແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ນອນຫລັບ.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເກີດຄວາມຮ້ອນ, ໃຫ້ວາງຊັ້ນທີ່ຢູ່ລອດພາຍໃຕ້ຫົວ, ເອົາຜ້າພົມໄວ້ເທິງຫນ້າຜາກ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູດຊຶມດ້ວຍນ້ໍາເຢັນເລື້ອຍໆ. ເວລາຂອງກອງປະຊຸມດັ່ງກ່າວບໍ່ຄວນຈະມີຫຼາຍກ່ວາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ທັນທີຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການປິ່ນປົວ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງດ້ວຍນ້ໍາທະເລຫລືນ້ໍາອຸ່ນ, ນັ່ງໃນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງໃນບ່ອນຮົ່ມ, ດື່ມບາງເຄື່ອງດື່ມເຢັນ. ແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລອຍແລະ sunbathe. ແຕ່ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າສະພາບຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນຕ່າງໆ, ມີຄວາມປວດລ້າວ, ຢ່າສືບຕໍ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາບນໍ້າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຜ້າຝົນເຢັນລົງໃສ່ຫົວແລະຫນ້າເອິກຂອງທ່ານ.
ການປິ່ນປົວສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ໃນສະຖາບັນການແພດທີ່ບ່ອນທີ່ມີນ້ໍາທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍດິນທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮ້ອນດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນໄຟຟ້າ. Takiesance, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນລະດູຫນາວ, ສາມາດຈັດຕັ້ງຢູ່ເຮືອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການດິນຊາຍ, ກ່ອນທີ່ຈະ poured ເຂົ້າໄປໃນຖົງຝ້າຍ, ອົບອຸ່ນໃນເຕົາອົບໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະໃສ່ໃນຜິວຫນັງຂອງພວກເຂົາສໍາລັບສາມສິບແລະປົກຄຸມດ້ວຍຜ້າຫົ່ມອົບອຸ່ນ.
ຂໍ້ແນະນໍາສໍາລັບການຮັກສາດ້ວຍ psammotherapy
ອາບນ້ໍາຂອງດິນຊາຍມີຜົນກະທົບຫນ້ອຍລົງຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເຖິງແມ່ນເດັກທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າສາມປີແລະຜູ້ທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດ, ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າມີການປະຕິບັດການປົນເປື້ອນໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົມ. ຫ້ອງນ້ໍາ ມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສໍາລັບພະຍາດດັ່ງກ່າວຕໍ່ໄປນີ້: ການມີ jade ຊໍາເຮື້ອ, ການຊຶມເສົ້າ exudative, ພະຍາດຕິດຕໍ່ຕ່າງໆ, ອະໄວຍະວະຫາຍໃຈ, ລະບົບປະສາດຂອງທ້ອງຖິ່ນ, ມີ rickets ແລະ poliomyelitis, ພະຍາດ gynecological ແລະນ້ໍາຫນັກເກີນ.
ອາບນ້ໍາຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຜົນກະທົບຈະເຮັດໃຫ້ອາບນ້ໍາທີ່ມີ rickets. ຜົນຂອງຂັ້ນຕອນນີ້ຈະເປັນການ tanning ຂອງຜິວຫນັງ, ອາການຂອງພະຍາດເລືອດຈາງ, ການດູດຊຶມທ້ອງເສຍຫາຍແລະກ້າມເນື້ອຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.
ມີ contraindications ມີ
- ໂຣກມະເລັງທີ່ເປັນໂຣກມະເຮັງຫລືໂຣກເບົາຫວານ, ເຖິງແມ່ນຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບການມີຂອງມັນແມ່ນສໍາຄັນ.
- ຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວຂອງວັນນະໂລກ.
- ເລືອດໄຫຼແລະການໄຫຼວຽນເລືອດບໍ່ພຽງພໍ.
- Atherosclerosis in a form pronounced
- ການຊັກແອວ.
- ຄວາມຂັດແຍ້ງ hypertensive.
- ໂລກຂອງຫົວໃຈ.
- Uterine fibroids, endometriosis, mastopathy, failure hormones of any kind
- ສາມມື້ກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນ, ສາມມື້ຫຼັງຈາກ, ແລະໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ.
- Exacerbations ຂອງພະຍາດຕ່າງໆ. ຂັ້ນຕອນສາມາດຖືກກໍານົດໄວ້ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການຖອນຄືນ.
ມີນ້ໍາຮ້ອນທີ່ຮ້ອນ
ທຸກຄົນມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງການດູດຊຶມຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມປອດໄພຂອງມັນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດໍາເນີນການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວໃນທະເລຮ້ອນ. ຖ້າການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວຖືກນໍາໃຊ້ໃນສະຖາບັນການແພດໂຮງຫມໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວຈະຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນສະລັບສັບຊ້ອນ, ເຊິ່ງແມ່ນການປ່ຽນແປງມັນກັບການປິ່ນປົວແບບ balneo ອື່ນໆ.
ຕາມປະເພນີ, ການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວແມ່ນດໍາເນີນຢູ່ແຄມຝັ່ງທະເລໃຕ້. ນັບຕັ້ງແຕ່ການສິ້ນສຸດຂອງສະຕະວັດທີ 19 ແລະຢູ່ໃນລີສອດຂອງທະເລບານຕິກ, ການປິ່ນປົວນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້. ປະຕິບັດມັນແລະຫ່າງຈາກຊາຍຝັ່ງທະເລ. ໃນປະເທດເຢຍລະມັນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຄລີນິກດັ່ງກ່າວທີ່ມີດິນຊາຍ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການອົບອຸ່ນ, ແມ່ນຈັດຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ.