Sandwich ໄກ່

1. ຈືດເບີແຫຼວໃນແຊ່ຂົ້ວໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ຖິ້ມຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະ ສ່ວນປະກອບ , ຕັດເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນດ່າງ :

• ເບີ - 1 ຊມ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
• ສີຂຽວ pepper - 1 ສິ້ນ (ຕັດເປັນລອກເອົາ)
• bulb - 1 ສິ້ນ (ຂະຫນາດນ້ອຍ, ຕັດດີ)
• celery - 1/4 ຖ້ວຍ (ຟັກ)
• BBQ ເຕົາອົບ - 1/2 ຖ້ວຍ
• ເຕົ້ານົມໄກ່ - 350 ກຼາມ
• ມ້ວນ - 4 ຊິ້ນ

ຄໍາແນະນໍາ

1. ຈືດເບີແຫຼວໃນແຊ່ຂົ້ວໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ຖິ້ມຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວ. ແຊບ, stirring ບາງຄັ້ງ, ສໍາລັບນາທີຫຼາຍ. 2. ຕົ້ມນົມໄກ່ໃນນ້ໍາປະສົມນ້ໍາແລະນ້ໍາຮ້ອນ, stirring ບາງຄັ້ງ, ຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ. 3. ຕັດເຕົ້ານົມອອກເປັນ 4 ສ່ວນ. ຕັດ buns ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. sandwiches ລະດູການທີ່ມີຂັ້ນຕອນ: ຜັກ, ໄກ່, mayonnaise ຫຼື ketchup (ທາງເລືອກ).

ອາຫານ: 4