ການດູແລຂອງຜົມແລະຫນັງຫົວຂອງມັນ

ເຈົ້າຂອງຜົມທີ່ມີຫນັງຫົວຫນ້າມັນຮູ້ວ່າມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແນວໃດໃນການດູແລພວກມັນ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ວິທີທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງຫົວ, ຄໍາແນະນໍາຂອງຜົມມັກແຫ້ງ. ແຕ່ມີການແກ້ໄຂ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາວິທີການທີ່ສະຫລາດໃນການດູແລຜົມແບບນີ້.

ເຈົ້າຂອງທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ມັກຈະມີຄວາມຜິດຫວັງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີຂົນເສັ້ນໃຍແລະເສັ້ນໃຍນ້ໍາມັນ, ແລະຍັງມີບັນຫາກັບຜົນສະທ້ອນຂອງການດູແລຫນັງສີນສະຂອງມັນ. ເມື່ອໃຊ້ແຊມພູ "ສໍາລັບຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນ," ເຕັກນິກຂອງຜົມສາມາດກາຍເປັນແຫ້ງແລ້ງຫຼືກໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າກວ່າທີ່ເວົ້າ. ຖ້າຫາກວ່າຫຼັງຈາກແຊມພູ, ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດເພື່ອຊ່ວຍບໍາລຸງຜົມ, ຜົມຈະກ້າວຫນ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ການຮັກສາທີ່ເຫມາະສົມຂອງຜົມແລະຫນັງຫົວມັນແມ່ນການຮັບປະກັນຂອງອະນາຄົດດີສໍາລັບຜົມຂອງທ່ານ!

ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງຕ່ອມ sebaceous ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຫນັງຫົວຂອງມັນ. ຕ່ອມທີ່ຢູ່ໂຄນຂອງຂົນແຕ່ລະເຮັດໃຫ້ມີນໍ້າມັນ. ການລະລາຍໄຂມັນທີ່ຄວນຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຂອງຫນັງຫົວແລະເຮັດໃຫ້ຜົມມີຊີວິດແລະເງົາ, ບາງຄັ້ງກໍ່ສູນເສຍຄວາມສາມາດຂອງມັນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນເວລາແກ່ແອນ້ອຍ, ການຫມົດປະຈໍາເດືອນຫຼືການຖືພາ. ລັດຂອງຮໍໂມນຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມກົດດັນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງ. ສະຫນັບສະຫນູນການເສຍສະລະຂອງສະພາບຂອງຫົວຂອງຜິວຫນັງທີ່ເປັນໄຂມັນເຊັ່ນ: ສະພາບອາກາດທີ່ຮ້ອນຫຼືຊຸ່ມ, ອາກາດມົນລະພິດແລະປັດໃຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມອື່ນໆ.

ຄວາມລັບສໍາລັບການດູແລຫນັງສີນສະຂອງມັນ

ພວກເຮົາຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງເພື່ອປັບປຸງຮູບລັກຂອງຜົມຂອງທ່ານ.

ແຊມພູທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ - ຄວາມລັບຕົ້ນຕໍຂອງຜົມງາມ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ລ້າງຜົມຂອງທ່ານທຸກໆມື້, ຫຼືທຸກໆມື້, ສໍາລັບການຄວບຄຸມໄຂມັນທີ່ດີ. ຄວນຫຼີກລ້ຽງການແຊມພູ, ເຊິ່ງປະກອບມີ silicone ຫຼື lanolin, ແຊມພູແຊມພູ, ຍັງບໍ່ແນະນໍາໃຫ້. ແທນທີ່ຈະ, ມີ shampoos ການອອກແບບສະເພາະທີ່ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ຕົວຢ່າງແມ່ນ clarifying shampoos.

ເລືອກຍຸດທະສາດພິເສດສໍາລັບການດູແລຜົມແລະຫນັງຫົວຂອງມັນ. ຄວນໃຊ້ແຊມພູພຽງໃສ່ຫນັງຕາ, ມັນສາມາດປາຍປາຍຂອງຜົມໄດ້. ໃນຄໍາແນະນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດພິເສດ.

ໃຊ້ແຊມພູຢ່າງເຂັ້ມງວດຕາມຄໍາແນະນໍາ. ຄໍາແນະນໍາມັກຖືກຂຽນວ່າ "ລ້າງ, ລ້າງແລະລ້າງອອກອີກ", ເຮັດແນວນັ້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ແຊມພູຄັ້ງທີສອງແລ້ວ, ຢ່າຟ້າວລ້າງອອກ, ຮັກສາມັນໄວ້ຢ່າງຫນ້ອຍຫ້ານາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງມັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ບັນຫາຈະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ບໍ່ໄດ້ຮຸນແຮງ.

ການລ້າງແຫ້ງຂອງຫນັງຫົວ, ວິທີອື່ນ. ເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງຫົວຫຼຸດລົງດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້. ຄວາມຫມາຍຂອງຕົນເອງສໍາລັບການລ້າງ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມື, ປູກຫມາກນ້ໍາຈືດເລັກນ້ອຍໃນນ້ໍາ, ແລະການແກ້ໄຂນີ້ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າແຂງແຮງ.

ແປງແລະ combs ພະຍາຍາມໃຊ້ພຽງເລັກນ້ອຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ນີ້ແມ່ນ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການແຜ່ກະຈາຍຂອງພາກສ່ວນຂອງນ້ໍາຫົວຫນັງຕາມຍາວຂອງຜົມທັງຫມົດ. Always comb your hair smoothly

ພະຍາຍາມທີ່ຈະເປັນປະສາດທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຄວາມກົດດັນພຽງແຕ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມຂອງພວກເຮົາ. ປົກກະຕິສະພາບຂອງທ່ານໂດຍການປະຕິບັດໂຍຜະລິດ, ສະມາທິແລະການຫາຍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ພະຍາຍາມໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວທຸກໆມື້, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.

ການຮັກສາທາງການແພດ

ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກດີໃຈຕໍ່ການຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາຜິວຫນັງຫົວມັນ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ແພດຜິວຫນັງໄດ້. Seborrheic dermatitis ແມ່ນຜົນມາຈາກຫນັງຫົວຂອງມັນ. ອາການຂອງການເຈັບດັ່ງກ່າວແມ່ນເກັດສີເຫຼືອງແລະສີຂາວໃນຜົມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມັນສາມາດມີຜົນຕໍ່ພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ຫນັງຕາ. ມີແຊມພູສະເພາະສໍາລັບການປິ່ນປົວອັກເສບຜິວຫນັງ, ຫຼືພຽງແຕ່ແຊມພູຊ່ວຍບໍາບັດ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາແພດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ.

ຜະລິດຕະພັນການດູແລຜົມຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານສວຍງາມດ້ວຍການເບິ່ງສຸຂະພາບ.

ຜົມທີ່ສວຍງາມບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຮູບລັກສະນະທີ່ສວຍງາມ, ແຕ່ຍັງເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງສຸຂະພາບ, ແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວທ່ານເອງແລະຄວາມງາມຂອງທ່ານ. ສະພາບແວດລ້ອມຂອງທີ່ພັກອາໄສຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍ: ເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າແລະເຄື່ອງປັບອາກາດ, ການສູບຢາ, ການຂາດເວລາ, ຄວາມກົດດັນແລະນິເວດວິທະຍາທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາໂດຍທົ່ວໄປ. ກ່ຽວກັບຜົມມັນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນດັ່ງນັ້ນ: ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະ seched, ອອກມາ, ມີຫມາກຮຸກເປັນ. ການດູແລລະບົບແລະລະບົບຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້. ໃນບາງກໍລະນີ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ຖ້າຫາກວ່າຄວາມພະຍາຍາມທັງຫມົດ, ບໍ່ໄດ້ນໍາເອົາຜົນໄດ້ຮັບ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປຶກສາແພດຫມໍ trichologist.

ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາກໍາລັງບອກທ່ານວ່າການດູແລຜົມຮູ້ຫນັງສືແມ່ນຫຍັງ. ຜົມເປັນສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນໃບຫນ້າ. ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງການດູແລຜົມແມ່ນປະມານຄືກັນ - ອາຫານ, ການລ້າງອອກຈາກຝຸ່ນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະການປົກປ້ອງ.

ແຊມພູທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບປະເພດຜົມຂອງທ່ານ - ການສະອາດ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະບໍາລຸງລ້ຽງ - ຫນ້າກາກແລະນໍ້າຫອມ, ການປ້ອງກັນ - ໃນກໍລະນີທີ່ໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມຫຼືເຕົາສໍາລັບຜົມ, ໃຫ້ໃຊ້ອຸປະກອນປົກປ້ອງຄວາມຮ້ອນແບບພິເສດສໍາລັບຄໍເຕົ້າໄຂ່. ຢູ່ເທິງຫາດຊາຍ, ສະເຫມີໃສ່ຫມວກຫຼືຫລວງ, ແລະໃນຫລວງຂອງສະນຸກເກີ. ນ້ໍາ chlorinated, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ radiation violet ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດກັບຜົມ. ພວກເຂົາແຫ້ງແລະບາງໆອອກຜົມ, ຄໍາແນະນໍາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຕັດ.

Aromatherapy - ຈະຊ່ວຍໃນການດູແລຜົມຈາກພາຍນອກ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ, ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜົມທີ່ສວຍງາມແລະຈາກພາຍໃນ. ຜູ້ຊ່ວຍທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບທ່ານ - ວິຕາມິນ A, C, D, ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງວິຕາມິນ B, ທາດເຫຼັກແລະສັງກະສີ. ໃນນ້ໍາມັນຜັກມີກົດໄຂມັນທີ່ມີປະໂຫຍດແກ່ຜົມ. ຫມາກໄມ້ສົດແລະຜັກແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມງາມຂອງຜົມ. ສະລັບສັບຊ້ອນທັງຫມົດຈະຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູຜົມ, ພວກເຂົາຈະເບິ່ງເງົາງາມແລະສຸຂະພາບ, ຍ້ອນວ່າສູດທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຈະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.

ການດູແລຜົມຂອງປະເພດໃດຫນຶ່ງປະກອບມີກົດລະບຽບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ເຄັດລັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກໆປະເພດຂອງຜົມແລະໂຄງສ້າງ - ແຫ້ງ, ມີສີຂີ້ເຖົ່າ, ບາງ, ຍາວ, curly, ສີແລະເສຍຫາຍ.

ໃນປັດຈຸບັນ, ກ່ຽວກັບການດູແລຂອງແຕ່ລະປະເພດຂອງຜົມ:

  1. ຜົມຮ້ອນ, ສິ່ງສໍາຄັນໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີແມ່ນຈະເປັນຫົວຫນ້າຂອງນ້ໍາຮ້ອນ. ຖ້າຜິວຫນັງແມ່ນໄຂມັນເກີນ, ອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາຄວນຈະມີຄວາມອົບອຸ່ນເລັກຫນ້ອຍ, ແຕ່ບໍ່ເຢັນ, ນ້ໍາກ້ອນບໍ່ດີກວ່ານ້ໍາຮ້ອນ. ອຸນຫະພູມນ້ໍາຄວນຈະມີປະມານ 22 ອົງສາ. Infusions ຂອງຢາສະຫມຸນໄພແລະ decoctions, ດີຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນ. ຕົວຢ່າງຂອງ aloe. ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍດິນເຜົາແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜົມທີ່ເປັນໄຂມັນ. ມັນດີກວ່າການນໍາໃຊ້ມະຫາຊົນສໍາລັບຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງຜົມ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສໍາຜັດຄໍາແນະນໍາ, ຄວນນໍາໃຊ້ກັບນ້ໍາມັນຖານ, ສໍາລັບໂພຊະນາການທີ່ດີທີ່ສຸດ.
  2. ຜົມແຫ້ງ. ສໍາລັບຜົມຊະນິດນີ້, ຄວນແນະນໍາວິຕາມິນ A. ມັນມັກຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຫົວຂອງທ່ານ, ຖ້າວ່າມີຮູບລັກສະນະທີ່ດີ, ກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຜົມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຫນ້າທີ່ສະແດງອອກທີ່ໃຊ້ເວລາ 15-20 ນາທີ. ນ້ໍາທີ່ຖືກກັ່ນຕອງຫຼືຂວດແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການລ້າງຜົມແຫ້ງ, ແລະນ້ໍານ້ໍາແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ລ້າງ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ທ່ານຄວນເລືອກໂຫມດເຢັນ. ຖ້າທ່ານມີຜົມແຫ້ງ, ການນວດສີນສະຈະຊ່ວຍແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງຜິວຫນັງ, ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວຈະເພີ່ມຂື້ນ.
  3. ຜົມ Curly. ຮາກໄຂ່ແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ແຫ້ງແມ່ນລັກສະນະຂອງຜົມ curly. ນີ້ແມ່ນປະເພດຂອງຜົມ, ພວກເຂົາເກືອບຈະຖືກບາດເຈັບ, ແລະດັ່ງນັ້ນແບ່ງອອກ. ຫນ້າກາກດິນເຜົາສໍາລັບຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງຜົມແລະນ້ໍາສໍາລັບຄໍາແນະນໍາ, ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວແມ່ນຍັງດີສໍາລັບຜົມ curly. ລ້າງຜົມ curly ຊ້າ, ລະມັດລະວັງ, ສະຫງົບຢູ່ໃນຕອນທ້າຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ນໍ້າ balm. ໃນ balsam ຕື່ມຢອດສອງສາມຫລ່ຽມຂອງເອເຊີຫຼືນ້ໍາມັນ. ຜົມດັ່ງກ່າວດີກວ່າທີ່ຈະແຫ້ງຕາມທໍາມະຊາດ, ບໍ່ໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ.
  4. ຜົມຍາວ ເຕົ້າໂຮມຜິວຫນັງແລະເຄັດລັບແຫ້ງ, ບັນຫາເຫລົ່ານີ້ມັກພົບຢູ່ໃນເຈົ້າຂອງຜົມຍາວ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕັດສອງສາມຊັງຕີແມັດກ່ວາທີ່ຈະພະຍາຍາມປັບປຸງສະຖານະການໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງວິທີການອື່ນໆ. ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍດິນເຜົາແລະນ້ໍາມັນສະຫມຸນໄພມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຜົມຍາວຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງດ້ວຍສອງຊະນິດຂອງແຊມພູ, ສໍາລັບແຫ້ງແລະສໍາລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ. ຕະຫຼອດໄລຍະເວລາຂອງການລ້າງທີ່ແນະນໍາທີ່ມີແຊມພູສໍາລັບຜົມແຫ້ງແລະຄໍາແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ນໍ້າສົ້ມດ້ວຍຂົນສົ້ມ.
  5. ຜົມຕ່ໍາ ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການລ້າງຢ່າງລະມັດລະວັງ. ການປ້ອງກັນຈາກອິດທິພົນທີ່ຮຸນແຮງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຂົນສັ້ນໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ. ຫນ້າກາກນ້ໍາມັນປົກກະຕິຈະຊ່ວຍໃຫ້ເບິ່ງເຫັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ. ໂຫມດເຢັນ, ໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາແຫ້ງຜົມດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ນີ້ເພີ່ມປະລິມານພິເສດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ແຊກແຊງກັບຜົມທີ່ດີ, ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້. ຮັກສາກົດລະບຽບພື້ນຖານເທົ່ານັ້ນ.
  6. ຜົມເສຍຫາຍແລະສີຜົມ. ການລ້າງຫົວແມ່ນເຫມາະສົມທຸກໆມື້ໂດຍໃຊ້ນ້ໍາຮ້ອນ, ໃຊ້ແຊມພູສໍາລັບຜົມທີ່ເປັນໄຂມັນແລະແຊມພູສໍາລັບຢາປາບສັດຕູພືດ. ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບຜົມທີ່ເສຍຫາຍ. ຫຼີກລ້ຽງການຮັງສີ ultraviolet, ໃນນີ້ທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ນ້ໍາມັນທີ່ມີຜົນກະທົບຂອງ SPF. ເມື່ອເວລາແຫ້ງດ້ວຍຜົມ, ເອົານ້ໍາມັນລົງໃສ່ຜ້າກັນເປືອກ. Hair damage and hair dyed contains problems of hair dry and thin ປະເພດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງເທິງ.