ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນບໍ່ແມ່ນປະເພດແຍກຕ່າງຫາກ, ແຕ່ສະພາບຂອງຜິວຫນັງແມ່ນປ່ຽນແປງພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈຕ່າງໆ. ໃຫ້ພະຍາຍາມຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ແນ່ນອນສາມາດນໍາໄປສູ່ການນີ້.
ສາເຫດທົ່ວໄປ
ດັ່ງນັ້ນ, ມີຫລາຍປັດໃຈທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທຸກໆຊະນິດອ່ອນແອ.
ພູມຕ້ານທານຕ່ໍາ
ສ່ວນຫຼາຍມັກຜິວຫນັງກາຍເປັນອັນຕະລາຍເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າພໍ່ແມ່ໃນໄວເດັກມັກຕິດຢາກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ. ແນ່ນອນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມສຸຂະອະນາໄມ, ແຕ່ວ່າຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດດ້ວຍຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ, ສີຄີມແລະ gels ກໍ່ບໍ່ມີມູນຄ່າ. ຄ່ອຍໆ, ຈຸລັງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຈະເລີ່ມທໍາລາຍຕົວເອງໂດຍບໍ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.
ຜົນກະທົບຕໍ່ເນື່ອງຂອງຄວາມກົດດັນ
ຮໍໂມນທີ່ຖືກຜະລິດໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມກົດດັນປະສາດປົກກະຕິ, ປ້ອງກັນການດູດຊືມຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດແລະຄ່ອຍໆຜິວຫນັງກາຍເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ປັດໃຈພາຍນອກ.
ຮໍໂມນ
ໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງສໍາລັບເຫດຜົນໃດໆມີຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານຮໍໂມນ, ວຽກງານຂອງຕ່ອມ sebaceous ແມ່ນຖືກລົບກວນ, ແລະຄວາມສົມດູນຂອງໄຂມັນແລະຄວາມຊຸ່ມໃນຜິວຫນັງແມ່ນຖືກລົບກວນ. ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນການຖືພາແລະວິທີການກິນຢາຮໍໂມນ.
ເຄື່ອງສໍາອາງ
ຖ້າຫາກວ່າຜະລິດຕະພັນດູແລທີ່ເລືອກບໍ່ເຫມາະສົມ, ຜິວຫນັງສາມາດກາຍເປັນຄວາມອ່ອນໄຫວຍ້ອນການ overdrying ຫຼືອິດທິພົນຂອງຢາຕ້ານອາຍຸ.
ເງື່ອນໄຂການມີຊີວິດ
ບຸກຄົນທີ່ມີການປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆຈາກສະຖານທີ່ໄປຫາບ່ອນນັ້ນແລະໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆໃນອຸນຫະພູມຈະໄວຫຼືໄວກວ່ານີ້ຈະປະເຊີນກັບບັນຫາຂອງຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນດັ່ງທີ່ຮ່າງກາຍໂຍນຊັບພະຍາກອນທັງຫມົດຂອງຕົນເພື່ອປ້ອງກັນເປືອກນອກແລະໃນທີ່ສຸດມັນຈະຫມົດໄປ.
ຄໍາແນະນໍາການດູແລ
ແຕ່ຖ້າວ່າບັນຫາມີຢູ່ແລ້ວ? ຄໍາຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດແມ່ນການດູແລຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະລະມັດລະວັງໃຫ້ເລືອກສີຄີມ, lotions ແລະ gels.
ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາຈໍານວນຫນຶ່ງສໍາລັບຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນ:
- ໃນຕອນເຊົ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈທີ່ຈະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນໂດຍບໍ່ມີສະບູ່, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ຄີມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນແລະແວ່ນຕາ.
- ໃນຕອນແລງ, ທ່ານຄວນລ້າງເຄື່ອງສໍາອາງຂອງທ່ານດ້ວຍນົມຫຼືເຈນ. ມັນດີກວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ hypoallergenic ຫຼືຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ແນະນໍາໃຫ້ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະບໍ່ແຂງ. ດັ່ງນັ້ນ, ນ້ໍາປະປາສະອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກ. ມັນຕ້ອງຕົ້ມ, ຫຼືຢືນສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
- ຫຼັງຈາກການລ້າງ, ໃບຫນ້າຖືກລ້າງດ້ວຍໂຕນໂດຍບໍ່ມີເຫຼົ້າ
- ຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ, ໃຊ້ຄີມໃນຕອນກາງຄືນພິເສດ. ໃນອົງປະກອບຂອງມັນຕ້ອງປະກອບມີນ້ໍາມັນປະກອບດ້ວຍດອກໄມ້ປະດັບຫຼືດອກໄມ້. ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະນໍາໃຊ້ດິນຟ້າແບບຫນຶ່ງ, ເພາະວ່າການປ່ຽນແປງຄົງທີ່ຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງໄດ້.
ຄໍາແນະນໍາແລະການຫ້າມ
ຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນແອແມ່ນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ດີ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກກັບເຄື່ອງສໍາອາງພິເສດເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍທີ່ພິຈາລະນາໂດຍການທົບທວນ, ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນສະພາບດີ.
ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?
- ແກ້ໄຂອາຫານ. ມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອລົບລ້າງຫຼືຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດຕະພັນແຫຼມ, ເຫຼົ້າ, ກາເຟແລະເຄື່ອງດື່ມ fizzy
- ພະຍາຍາມບໍ່ມີຄວາມລະວັງແລະຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການຄວາມກົດດັນ
- ໃຫ້ການນອນຫລັບປະມານແປດຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.
ການຫ້າມ
- ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ scrub ແລະ peeling, ທີ່ມີພຽງແຕ່ທໍາລາຍ layer ປົກປ້ອງບາງໆແລ້ວ
- Lotions ແລະໂຕນສໍາລັບເຫຼົ້າ
- ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ຜະສົມຜະສານຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງຕ່າງໆໃນເວລາດຽວກັນ
- ຈໍາກັດການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານຢູ່ໃນບ່ອນມີແດດ, ອາກາດຫນາວຫຼືລົມ.
ໂດຍ adhering ກັບຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້, ມັນຈະບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບທ່ານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫາທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ.