ຂວດເນື້ອ

1. ຕັດຊີ້ນງົວອອກເປັນແຖບຂະຫນາດນ້ອຍ. ເອົາແກ່ນຈາກຫມາກພິກແດງແລະຕັດ ສ່ວນປະກອບສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

1. ຕັດຊີ້ນງົວອອກເປັນແຖບຂະຫນາດນ້ອຍ. ເອົາເມັດອອກຈາກເປືອກສີແດງແລະຕັດອອກເປັນແຖບ. ງາມຜັກຜັກບົ່ວ. finely chop ຜັກທຽມໄດ້. blast cube ໃນ saucer ເປັນ. 2. Preheat 1 tbsp. ນ້ໍາເວີໃນຄວາມຮ້ອນສູງສຸດ. ຕື່ມການຊີ້ນງົວເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າໄປໃນແຊ່ຂົ້ວແລະແຊ່ໃສ່ຄວາມຮ້ອນສູງສຸດສໍາລັບ 3 ນາທີຈົນຊີ້ນໄດ້ດີນ້ໍາ. ເຮັດໃນໄລຍະ frying. ສະກັດ cubes bouillon ຢ່າງດຽວກັບຊີ້ນທັງຫມົດແລະ fry, ມັກຈະປ່ຽນເປັນສີ, ສໍາລັບອີກ 30 ວິນາທີ. 3. ຕື່ມນ້ໍາບ່ວງທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງນ້ໍາເວີໃນຂີ້ເຫຍື້ອ, ບິດໄຟເຖິງກາງ. ຕື່ມຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວແລະ 4 ນາທີ. 4. ຕື່ມຫມາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ຜັກທຽມ, ຜັດ, ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແລະຂີງດິນໃນເຕົາແກງແລະຈືນ 2 ນາທີ, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຕື່ມຫມາກເລັ່ນ, ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແລະຜັກທຽມແລະຕື່ມອີກ 2 ນາທີ, stirring constantly. ໃຫ້ໃສ່ຕາຕະລາງ.

ອາຫານ: 4