- ໃຫຍ່ແອບເປີ້ນ - 1 ຊິ້ນ
- blueberries, raspberries, strawberries - 150 ກຼາມ (+ ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫຼາຍສໍາລັບການຕົບແຕ່ງ)
- ນ້ໍາຫມາກໂປມ - 200 ມິນລິລິດ
- ນໍ້າເຜິ້ງແຫຼວ - 1 ຊິ້ນ
ລ້າງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ຕັດຫມາກໂປມ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ 4 ຊິ້ນແລະຕັດຫຼັກ. Pulp ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່, ການປ່ຽນແປງ, ຄຽງຄູ່ກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະນໍ້າເຜິ້ງ, ເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນແລະ chop ມັນຕົ້ນ, mashed ໄດ້. ໃນໄລຍະ whipping, ຄວາມໃຈຮ້າຍນ້ໍາຂອງ. ຈີກແວ່ນຕາແລະຮັບໃຊ້.
ອາຫານ: 2