1. ເລືອກເວລາ.
ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຮູ້ວ່າຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງແນວຄວາມຄິດບໍ່ສູງເທົ່າທຽມກັນຕະຫຼອດເດືອນ. ເວລາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບການຖືພາແມ່ນເວລາ 5 ວັນກ່ອນການຄອດແລະມື້ຫນຶ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນ. ແຕ່ເພື່ອຈະກໍານົດເວລານີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າ ovulation ໄດ້ມາ. ແມ່ຍິງ ovulate ສ່ວນໃຫຍ່ໃນກາງຂອງວົງຈອນ. ໃນປັດຈຸບັນຮ້ານຂາຍຢາຂາຍເຄື່ອງກວດທີ່ມີຄວາມສາມາດສູງທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີການຮວຍໄຂ່. ການນໍາໃຊ້ພວກມັນແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍກວ່າການກວດຕາມປົກກະຕິເພື່ອກໍານົດການຖືພາ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະຊື້ການທົດສອບດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໃນທາງອື່ນ. ໃນໄລຍະວົງຈອນທັງຫມົດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ວັດແທກອຸນຫະພູມພື້ນຖານແລະບັນທຶກມັນ. ມັນຄວນແນະນໍາໃນຕອນເຊົ້ານີ້ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະນອນຢູ່ເທິງຕຽງ. ຖ້າທ່ານມີສຸຂະພາບດີ, ອຸນຫະພູມເບື້ອງຈະບໍ່ປ່ຽນແປງຕະຫລອດເວລາແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກໄຂ່ມັນຈະເພີ່ມຂຶ້ນ 0.2 ຫຼື 0.4 ອົງສາ.
2. ເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມຖີ່ຂອງການກະທໍາທາງເພດ.
ອ້ອມຂ້າງເລື້ອຍໆທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຮ່ວມເພດ, ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຈະໄດ້ຮັບການຖືພາແລ້ວ, ບໍ່ຄວນສຸມໃສ່ຄວາມຖີ່ຂອງການກະທໍາທາງເພດ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມເພດກົງຫຼືຄິດວ່າການຖືພາຈະເກີດຂຶ້ນຖ້າທ່ານເຮັດຄວາມຮັກຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ບໍ່ວ່າການປະຕິເສດການຮ່ວມເພດສໍາລັບເດືອນໃດຫນຶ່ງ, ຫຼືການປະຕິເສດຂອງ ການບໍ່ນັບຖື ສົມເຫດສົມຜົນຈະບໍ່ເພີ່ມໂອກາດຂອງການອອກແບບ. ຈາກຄວາມຄິດທີ່ວ່າຈໍານວນການກະທໍາທາງເພດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດ.
3. ວິທີວິທະຍາສາດ.
ທ່ານສາມາດສົນທະນາກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ມີແນວຄິດຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ ຢາຄຸມກໍາເນີດ ສໍາລັບປີແຕ່ວ່າການຖືພາບໍ່ໄດ້ມາ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າປີແມ່ນບາງຄັ້ງສັ້ນເກີນໄປໄລຍະເວລາທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງແນ່ນອນກ່ຽວກັບບັນຫາໃນຂົງເຂດນີ້. ເພື່ອເຂົ້າໃຈເຫດຜົນທີ່ວ່າແນວຄວາມຄິດບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍ. ເຮັດແນວນີ້ກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ເພາະວ່າທ່ານຫມໍຈະກໍານົດການກວດສອບທີ່ຈໍາເປັນຕໍ່ທ່ານທັງສອງ.
ແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການກວດສອບແລະການວິນິດໄສຄົບຖ້ວນສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມີບັນຫາໃດໆຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທີ່ຂັດຂວາງການລ້ຽງຫຼືບໍ່. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຮູ້ວ່າບາງຄັ້ງທ່ານຫມໍບໍ່ພົບເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ແຕ່ການຖືພາບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນຫລາຍປີ. ແຕ່ການບໍ່ເປັນຫມັນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ແຕ່ມັນມັກຈະສິ້ນສຸດລົງໃນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ, ທີ່ມີດ້ວຍການເກີດລູກ.
4 ສ້າງ.
ອີກປະການຫນຶ່ງຄວາມຮູ້ທົ່ວໄປທີ່ເຊື່ອຖືວ່າເປັນຄົນທີ່ບໍ່ຮູ້ວິທີການຖືພາ, ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມຂໍ້ກ່າວຫາ. ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການອອກກໍາລັງກາຍເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຕໍາແຫນ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງມີເພດສໍາພັນ. Spermatozoons ແມ່ນມືຖືຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຈະຊອກຫາວິທີທາງ, ໃນຖານະທີ່ທ່ານຮັກເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນພຽງແຕ່ວ່າເຊື້ອອະສຸຈິເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດ.
ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ມີວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ supposedly ເພີ່ມໂອກາດຂອງການຖືພາ. ແຕ່ບໍ່ມີຫຍ້າ, ການສົມມຸດຕິຖານແລະອາການຈະບໍ່ຊ່ວຍ, ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມບໍ່ເຂົ້າກັນລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືຖ້າຄົນທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບຮ້າຍແຮງ. ບາງຄັ້ງ, ເພື່ອໃຫ້ມີລູກ, ທ່ານຕ້ອງຜ່ານການຜ່າຕັດ, ການປິ່ນປົວຍາວດ້ວຍຮໍໂມນແລະ, ໃນທີ່ສຸດ, ການຜະລິດປອມ. ແລະບາງຄັ້ງການຖືພາກໍ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າມັນບໍ່ມີໂອກາດສໍາລັບມັນ. ທ່ານຫມໍແນະນໍາວ່າບໍ່ຄວນກັງວົນກ່ຽວກັບວິທີການຖືພາ, ແຕ່ຈະມີຄວາມສຸກ, ມີຊີວິດຊີວິດເຕັມ, ເບິ່ງສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະລໍຖ້າເວລາທີ່ດີ.