A ຄໍພຽງເລັກນ້ອຍ delicious ແມ່ນສັນຍາລັກຂອງການເກັບກູ້ທີ່ດີແລະຂົງເຂດສໍາລັບປີທັງຫມົດ! ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າຂອງທັງຫມົດ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນແລະມີຄວາມຫນ້າພໍໃຈ. ຄອບຄົວແຕ່ລະຄົນພະຍາຍາມແຕ່ງກິນມັນຕາມສູດຂອງນາງເອງ, ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງ, ຄີມ, ນໍ້າສົ້ມ. ແຕ່ນີ້ໃຊ້ໄດ້ພຽງແຕ່ອາຫານວັນຄຣິດສະມາດ, kutya ກູນີ້ລະຊົ່ວຕ້ອງບໍ່ສະບາຍ.
ຕາມປະເພນີ, kutya ຄວນຈະເຮັດຈາກເຂົ້າສາລີ, ແຕ່ວ່າມີເວລາທີ່ມັນຖືກຜະລິດຈາກ rye ແລະ barley. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຂົາມັກຈະແຕ່ງກິນ kutya ຈາກເຂົ້າ. ເພື່ອເອົາແກະອອກ, ເມັດພືດຕ້ອງມີດິນໃນປູນ, ແຕ່ວ່າທ່ານຄວນເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເມັດພືດບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ sift ເມັດພືດແລະແຕ່ງກິນ porridge ຈາກເມັດພືດອັນບໍລິສຸດ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງ diluted ກັບນ້ໍາ, ເລັກຫນ້ອຍຕໍ່ມາ້ໍານົມຫນື້ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້, ທີ່ໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກຫນາກແອບເປີຫນື້ງ. ຖ້າທ່ານເພີ່ມຫມາກໄມ້, ຜັກບົ່ວ, ຫມາກໄມ້ຫຼືຜັກບົ້ງ - ມັນຈະມີລົດຊາດຫຼາຍ.
ສ່ວນປະກອບແຕ່ລະອາຫານມີຄວາມຫມາຍຂອງຕົນເອງ:
- poppy, personifies ຂົງເຂດໃນຄອບຄົວ;
- ນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນສັນຍາລັກຂອງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ;
- ເມັດພັນເປັນສັນຍາລັກຂອງຊີວິດທີ່ຟື້ນຄືນຊີວິດ.
ວິທີປຸງແຕ່ງ kutya?
ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດໄດ້ຖືກກະກຽມແຍກຕ່າງຫາກຈາກແຕ່ລະຄົນ: ແກ່ນຫມາກໄມ້ຄວນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ເມັດພືດ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ນ້ໍາ, ຜັກບົ່ວແລະເມັດ poppy. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຮ່ວມກັນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນມີນ້ໍາຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນນ້ອຍລົງ.
ສູດບາງຢ່າງຂອງ kutya ທີ່ດີທີ່ສຸດ
Kutya ກັບຫມາກສຸກແລະຫມາກໄມ້ແຫ້ງ
ສ່ວນປະກອບ:
- 2 ເມັດຂອງເຂົ້າສາລີຫຼືເຂົ້າສາລີ;
- 1/4 tbsp ນໍ້າເຜິ້ງ;
- 1/4 tbsp ຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວແຫ້ງແລ້ງ;
- ທ່ານສາມາດເພີ່ມ pears ແຫ້ງຫຼືຫມາກໂປມ.
- ເຂົ້າສາລີໃນ 4 ແກ້ວຂອງນ້ໍາ 25 ນາທີ.
- ເກືອ, ເພີ່ມ raspberries ແລະຫມາກໂປມ, ຫຼັງຈາກ 6 ນາທີ - raisins. ໃສ່ເຕົາສໍາລັບ 2 ນາທີຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເຢັນ, ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງ. ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ 1-2 ຊົ່ວໂມງ.
Wheaten ມີແກ່ນຫມາກຖົ່ວແລະເມັດ poppy
ຜະລິດຕະພັນ:
- 1 ເມັດຂອງເມັດເຂົ້າຈີ່;
- 100 walnuts
- 100 g ເມັດ poppy;
- 2-4 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ.
ການກຽມ:
- ຕົ້ມ wheat ໃນນ້ໍາ.
- Makrazotrite, ຈົນກ່ວາມັນກາຍເປັນລັດຂອງ້ໍານົມ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ
- ເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ມັນແລະເພີ່ມແກ່ນ.
Kutja ຈາກ wheat ກັບ fig ແລະ raisin
ຜະລິດຕະພັນ:
- 250 g ຂອງພືດ;
- 150 raisins;
- 150 ganira (grind)
- 120 hmd
ການກຽມ:
- Wheatproduce ຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມ, ແຕ່ວ່າສະບຽງອາຫານບໍ່ໄດ້ຕົ້ມ.
- Raisins ຕ້ອງເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. Imnuzhno ຢືນຢູ່ປະມານ 30 ນາທີ.
- ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າຈະໃຄ່ບວມ, ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າກັນດ້ວຍ smudge ໃນ porridge ແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ.
Kutja ຈາກເຂົ້າທີ່ມີ raisins ແລະ almonds
ຜະລິດຕະພັນ:
- 100 ກຼາມຂອງລົມ
- 250 ກໍາຂອງເຂົ້າສາລີ
- 100 ກໍາ Mash-misha;
- ຜັກແລະຫມາກໄມ້.
ການກຽມ:
- Promoyteris, ງາມນ້ໍາແລະເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບເຕົາໄດ້. ໃນເວລາທີ່ມັນຮ້ອນ, ງາມເຂົ້າໄປໃນ colander ແລະ rinse ດີ.
- ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາແລະປຸງແຕ່ງ. Stirring ບໍ່ຈໍາເປັນ. ໃນເວລາທີ່ເຂົ້າແມ່ນກຽມພ້ອມ, ນ້ໍາ, ແລະໃຫ້ເຂົ້າເຢັນ.
- ກະແຈກກະຈາຍດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມແລະຂັດ. ້ໍາຕານ້ໍາຕານແລະນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍແລະພະຍາຍາມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
- ຕື່ມ star ກັບ porridge ໄດ້.
- ຂີ້ເຫຍື້ອແລະສົ່ງເຂົ້າ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ pinch ຂອງໄຄຕົ້ນໄດ້. ຫມູພ້ອມແລ້ວທີ່ໄດ້ຮັບປະທານຢູ່ໃນຈານຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະລີດຂື້ນດ້ວຍນໍ້າຕານແປ້ງ.
ຸ
ສ່ວນປະກອບ:
- 0.5 ກິໂລເຂົ້າສາລີ;
- 750 ml ຂອງນົມ;
- 70 hmd
ການກຽມ:
ລ້າງຫຍ້າເຂົ້າຈີ່ແລະແຊ່ນ້ໍາປະມານ 1-2 ຊົ່ວໂມງໃນນ້ໍາເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ້ໍານົມແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາເຮັດ. ໃນເວລາທີ່ porridge cools, ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງແລະ stir.
Wheaten ມີຄີມແລະນົມ
ຜະລິດຕະພັນ:
- 150 g ຂອງ wheat;
- ຊັ້ນ litragolok;
- 250 ລ້ານຂອງນ້ໍາຖ້ວມ;
- floor stwater
- 60 hmd
ນ້ໍາແລະນົມນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມ, ເພີ່ມ wheat ແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາເຮັດ. ເຢັນຫມໍ້ໄຟ. ເມື່ອມັນກາຍເປັນອົບອຸ່ນ, ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງແລະຄີມ. ການປິ່ນປົວໄດ້ດີແລະເອົາຜ້າຫູໃສ່ຜ້າຂົນຫນູເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
ເຂົ້າຈີ່ Barley ກັບເມັດ poppy
ສ່ວນປະກອບ:
- 2 stkrupy
- ນົມ 250 ມລ;
- ນ້ໍາ
- 5 tbsp. lmeda
- 200 hmak
- 4 tbsp. lvaren'ya
ການກຽມ:
- Krupupmyt ແລະແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ. ດຶງອອກຈາກໂຟມຕາມເວລາ.
- ເມື່ອກິ່ນຫອມເລີ່ມກໍ່ລະຄາຍນ້ໍາມົດລູກ - ລ້າງນ້ໍາ. ການກະກຽມຖົ່ວສະຫວາດອື່ນແລະໂອນແກງທີ່ມີຢູ່. ຕື່ມ້ໍານົມແລະປຸງແຕ່ງຈົນກ່ວາເຮັດ. ເຕົາທຸກເວລາ.
- ຂັດມັນດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົມນ້ໍາ. ຂັດເມັດ poppy ໃນປູນ mortar ມີ syrupy ເປັນ. ສໍາລັບ 1 ບ່ວງບ່ວງຜັດເພີ່ມນ້ໍາບ່ວງເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
- ຫຼັງຈາກ poppy ນີ້, raisins ແລະທັນພືດຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມກັບ້ໍາເຜີ້ງແລະ heated ໃນຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ສໍາລັບ 6-7 ນາທີ. ຢ່າລືມ stir ຢູ່ສະເຫມີ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເອົາຜັກຈາກໄຟໄຫມ້, ເພີ່ມຂີ້ເຫຍື້ອໃດໆ.
ມັນງ່າຍທີ່ຈະແຕ່ງກິນອາຫານວັນຄຣິດສະມາດ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນວ່າທ່ານຕ້ອງກິນມັນກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
Bon appetit!