ສູດສໍາລັບການກະກຽມນ້ໍາ grapefruit ກ່ອນທີ່ຈະ madness ແມ່ນງ່າຍດາຍ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະຈັດການໂດຍບໍ່ມີການຖ່າຍຮູບຂັ້ນຕອນໂດຍ: 1. ພວກເຮົາເກັບກູ້ຫມາກ Grapefie ຈາກ peel, squeeze ອອກນ້ໍາຈາກພວກເຂົາໂດຍໃຊ້ juicer ເປັນ. ເຮັດຄວາມສະອາດນ້ໍາຈາກຜົງ. 2. ພວກເຮົາອອກຈາກນ້ໍານ້ໍາໃນຕອນກາງຄືນ, ກວມເອົາມັນດ້ວຍ lid ໄດ້. ໃນມື້ຕໍ່ມາພວກເຮົາຈະກັ່ນນ້ໍາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ - ທັງຫມົດທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງຫນຽວຈະລົ່ນ. 3. ນ້ໍາທີ່ກຽມພ້ອມແມ່ນຂວດ, ປິດດ້ວຍຝັກແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ນ້ໍາແມ່ນເກັບຮັກສາໄວ້ສໍາລັບການເຖິງສາມເດືອນ. ໂຊກດີ!
ອາຫານ: 7-9