- ມັນຕົ້ນ - 10 ຊິ້ນ (ຂະຫນາດກາງ)
- Stew-1 Piece (tin can)
- Bow-5 ຊິ້ນ
- ຜັກທຽມ - 10 ແຂ້ວ
- Salt-3 Pinch
- Bay Leaf - - ເພື່ອລົດຊາດ
- ດອກໄມ້ສົດ - 1 ຊິ້ນ (ມັດ)
ການກະກຽມຜະລິດຕະພັນທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດ. ມັນຕົ້ນ, ຜັກທຽມແລະຜັກຫອມ. ພວກເຮົາເອົາຜັກກາດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່, ເອົາແກງຈາກກະປ໋ອງເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍແລະໃສ່ມັນດ້ວຍຟັກເພື່ອບໍ່ມີກ້ອນ, ແລະພວກເຮົາຕັດສີຂຽວຢ່າງລະອຽດ. ພວກເຮົາເອົາຜັກກາດໃນໂຖປັດສະວະຂອງມະຫາຊົນ. ກະລຸນາກະລຸນາ! ນ້ໍາມັນບໍ່ໄດ້ຊູນຊາມ, ເພາະວ່າແກງເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີໄຂມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາແຜ່ຜັກໃຫຍ່ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ stew ໄດ້. ເພີ່ມຕ່ອນນ້ອຍຂອງໃບປະເຊີນຫນ້າ. Solim ປະສົມຢ່າງລະອຽດສົມບູນ, ປິດຝາ. ປັບປັບ Multivark ໃຫ້ກັບໂຫມດ "quenching" ແລະຕັ້ງຄ່າໃຫ້ 1.5 ຊົ່ວໂມງ.
ອາຫານ: 4-5