ມັນຝະລັ່ງສີແດງທີ່ມີເນີຍແຂງສີຟ້າ, ເບຍແລະຜັກບົ່ວ

ເອົາມັນຕົ້ນໃນຊອດ. ໃຫ້ນ້ໍາ, ເພີ່ມເກືອແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ມເປັນ. ສ່ວນປະກອບ:

• ມັນຝະລັ່ງສີແດງ - 700 ກຼາມ
• ເກືອຂະຫນາດໃຫຍ່ - 3 st. ບ່ວງ
• ເນີຍແຂງສີຟ້າທີ່ມີ mold, ບວກກັບເນີຍແຂງສໍາລັບ garnish - 45 ກຼາມ
• ຄີມໄຂມັນຕ່ໍາ - 1/2 ຈອກ
• ສົ້ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ - 1 ບ່ວງກາເຟ
• Mustard - 1 ບ່ວງກາເຟ
• ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວສົດຜັກບົ່ວສົດ, ບວກກັບ 1 ບ່ວງກາເຟສໍາລັບ garnish - 1 ສິນລະປະ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
• bacon-8 ຊິ້ນ

ຄໍາແນະນໍາ

ເອົາມັນຕົ້ນໃນຊອດ. ໃຫ້ນ້ໍາ, ເພີ່ມເກືອແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ມເປັນ. ແຕ່ງກິນປະມານ 12 ນາທີ. ລ້າງແລະໃຫ້ເຢັນ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ປົນເນີຍແຂງສີຄີມ, ຄີມ, ສົ້ມແລະຜັກຊີດໃນໂຖ. ເພີ່ມຫຼາຍຂອງມັນຕົ້ນ, ຜັກບົ່ວຂຽວແລະ bacon ບາງ. ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍເນີຍແຂງສີຟ້າແລະເບຍທີ່ຍັງເຫລືອ, ຜັດດ້ວຍຜັກບົ່ວຂຽວ.

ອາຫານ: 4-6