ວິທີການກະກຽມຊອດສໍາລັບຊີ້ນ?

ຖ້າຊີ້ນ - ໃນກໍລະນີຂອງພວກເຮົາຊີ້ນງົວ - ແມ່ນ delicious, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂດຍພື້ນຖານແລ້ວບໍ່ມີຍັງຕ້ອງການຍັງ. ແລະຖ້າຫາກວ່າມັນບໍ່ມີລົດຊາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການປັບປຸງໂດຍຍັງໃດໆ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຊີ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີຊອດຢູ່ໃນແຜ່ນນັ້ນບໍ່ມີຄວາມໂດດດ່ຽວ. ແລະສິ່ງທີ່ເປີດກວ້າງສໍາລັບການຈິນຕະນາການ! ວິທີການທີ່ເຫມາະສົມໃນການກະກຽມຊອດສໍາລັບຊີ້ນແລະສິ່ງທີ່ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້?

Barbeque sauce

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ:

ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ, ຈືນໃນນ້ໍາມັນຜັກ, 5 ນາທີ. ຕື່ມການທັງຫມົດສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ, seasoning ກັບເກືອ, cayenne ແລະ pepper ສີດໍາກັບລົດຊາດ. ນໍາເອົາຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 10 ນາທີ. ໃຫ້ບໍລິການອາຫານທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາທີ່ສຸດໃນກະເພາະອາຫານທີ່ມີຊີວິດຊີວາ (ຊອດດຽວກັນທີ່ພວກມັນສາມາດໃສ່ນໍ້າໃນເວລາທີ່ກິນເຂົ້າ) ແລະ burgers.

Anchovy sauce

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ:

ຂຸດຜັກທຽມແລະຜັກທຽມ, ແຕ່ງກິນຢູ່ໃນນ້ໍາມັນເວີສູງກວ່າຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ, stirring ຈົນກ່ວາຫມາກຫຸ່ງເຂົ້າຜັດກາຍເປັນຜັກທຽມທີ່ຂັດ. ຕື່ມການສົ້ມ, ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 3-4 ນາທີຫຼາຍ. ໃສ່ຄີມສົ້ມແລະຄີມ, ເອົາມາໃຫ້ເປັນຕົ້ມ, ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະຮວບຮວມເພື່ອຂັບລົດມັນເບີ. ລະດູການທີ່ມີ pepper. ຮັບປະທານອາຫານຮ້ອນໃຫ້ອົບຫຼືຕົ້ມອົບ.

ຊອດເຫັດທີ່ມີ parsley

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ:

ໃນເຫັດເອົາຂາອອກ, ຕັດຊ໊ອກຫມວກ, sprinkle ກັບນ້ໍານາວ, fry ໃນ 2 tbsp. l ນ້ໍາມັນ, 5 ນາທີ. ຈືນເຂົ້າຈີ່ໃນນ້ໍາມັນທີ່ເຫລືອ, 2 ນາທີ. ໃຫ້້ໍານົມ, stirring, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີກ້ອນ, ແຕ່ງກິນ 4 ນາທີ. ເພີ່ມເຫັດແລະໃບ parsley ຟັກ, ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 3 ນາທີ. ໃຫ້ບໍລິການອົບອຸ່ນເພື່ອລ້ຽງຊີ້ນງົວ.

ນ້ໍາຈືດ - ຜັກບົ່ວ

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ:

Pour ຜັກທຽມແຫ້ງ 1 ຈອກນ້ໍາທີ່ຕົ້ມ 30 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຟັກລະອຽດ. ການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນແຊ່ frying, evaporate ກັບ 3-4 st. l ເອົາຜັກບົ່ວເຂົ້າຈືດໆ, ຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນຈົນກວ່າຈະແຈ້ງ, 5 ນາທີ. ເພີ່ມຫມາກໂປມປອກເປືອກແລະ diced, apricots ແຫ້ງດ້ວຍແຫຼວແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທັງຫມົດຍົກເວັ້ນ cilantro. ນໍາໄປຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນໃນໄລຍະທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຫນ້ອຍ 20 ນາທີ. ເຢັນ, ເພີ່ມໃບ cilantro. ໃຫ້ບໍລິການອາຫານເຢັນ, ເຂົ້າຕົ້ມ.

Alfredo

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ:

ຂຸດຜັກທຽມແລະເຜິ້ງ, ຮູ້ບຸນຄຸນທັງຫມົດຂອງເນີຍແຂງໃນ grater. ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນເບີເຢັນລົງໃສ່ໄຟໄຫມ້ເລັກນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ຫອມແລະຜັກທຽມ, ແຕ່ງກິນໃນ 5 ນາທີ. ງາມໃນສີຄີມ, ຕື່ມເນີຍແຂງແລະ, stirring constantly, melt ມັນ. ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ລະດູທີ່ມີຫມາກພິກ. ຮັບໃຊ້ອາຫານຮ້ອນຫຼາຍ, ໃສ່ເຂົ້າຫນົມຂົມໃນຊີ້ນ - ສໍາລັບ befstroganov, ຫຼືຊີ້ນທີ່ມີກິ່ນຫອມ - ເປັນນ້ໍາຊ້ອນສໍາລັບ pasta ຫຼືສໍາລັບ pizza "ສີຂາວ".

ນ້ໍາມັນມີສາມເມັດ

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ:

ລ້າງນ້ໍາມັນທີ່ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ. ໃສ່ໃນປູນຂາວຜັກທຽມປອກເປືອກ, ຂະຫນົມຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເກືອ, ຫມາກພິກດໍາແລະຫວານ, ປວດ. ເພີ່ມຫມາກພິກສີບົວແລະປວດມັນນ້ອຍໆ, ດັ່ງນັ້ນຣາວກັບແກະຈໍານວນຫຼາຍຍັງຄົງ intact. ປົນນ້ໍາມັນເບີກັບປູນປູນຈາກປູນ mortar, ວາງມັນໃນຮູບເງົາຫຼື foil, roll ເຂົ້າ sausage ແລະເຢັນ. ໃຫ້ບໍລິການໃຫ້ພວກເຂົາ, ຕັດໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນຊີ້ນ.