ອີງຕາມສະຖິຕິ, ເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜູ້ທີ່ຕັດສິນໃຈເຂົ້າໄປໃນກິລາ, ພາຍຫຼັງ 2 ຫາ 4 ເດືອນ, ອອກຈາກຫ້ອງຮຽນຍ້ອນການບາດເຈັບ, ອາການຊ໊ອກ, ອາການແພ້ແລະພະຍາດອື່ນໆ. ເຫັນດີ, ອັດຕາສ່ວນດັ່ງກ່າວແມ່ນຮ້າຍແຮງເກີນໄປທີ່ຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນບໍ່ດີ. ເຫດຜົນ? ຜູ້ຊາຍ "ບໍ່ໄດ້ນັ່ງຢູ່ໃນລົດເຂັນຂອງລາວ". ທາງອອກແມ່ນບ່ອນໃດ? ມັນສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຄໍາສອນຂອງວັດຖຸບູຮານໃນອະດີດ, ເຊິ່ງຈະເຕືອນທ່ານສິ່ງປະເພດກິລາເຫມາະສົມກັບທ່ານ. ມັນໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນດົນນານວ່າຄົນທີ່ມີລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນບາງຊະນິດຂອງກິລາແມ່ນໄດ້ຮັບໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ໄດ້ສົ່ງ.
Earth (Melancholic)
ວັນທີ 1 ມັງກອນ - ມັງກອນ 19, ວັນທີ 20 ເດືອນເມສາ - ວັນທີ 19 ເດືອນພຶດສະພາ 20 - ວັນທີ 19 ເດືອນກັນຍາ, ເດືອນທັນວາ 20 - ວັນທີ 31 ເດືອນທັນວາ. ປະຊາຊົນຂອງອາການຂອງໂລກແມ່ນມີຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກ. ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດທົນຕໍ່ຄວາມກົດດັນດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈທີ່ຍາວນານ. ພວກເຂົາຊ້ໍາຊ້າກວ່າເກົ່າເພື່ອຟື້ນຟູທ່າແຮງພະລັງງານທີ່ສູນເສຍ. ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບນັກເລງຫຼອກລວງແມ່ນການປະຕິບັດກິລາປະເພດຕ່າງໆທີ່ຕ້ອງການທັກສະບຸກຄົນສູງ. ສໍາລັບຜູ້ຊາຍເກີດມາພາຍໃຕ້ສັນຍານໂລກ, ກິລາຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນການທ່ອງທ່ຽວແລະລອຍນ້ໍາ, ຂັບເຄື່ອນມ້າ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການກະໂດດແລະໂດດ, ຍິງຈາກປືນໃຫຍ່, ປືນ, ມວຍ (ນ້ໍາຫນັກເບົາແລະຂະຫນາດກາງ), ສິລະ martial, ລວມທັງ karate, aikido, ມວຍໄທ. ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, "earthlings" ຈະສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນດ້ວຍຕົນເອງໃນສະຫນາມເທນນິດ, ໃນເວທີທີ່ມີບາງປະເພດນ້ໍາຫນັກຂອງເຄື່ອງປະດັບນ້ໍາຫນັກ, ໃນສ່ວນຮ່າງກາຍ, ໃນບາງຊັ້ນຮຽນຂອງເຮືອແລະໂດຍສະເພາະໃນຕາຕະລາງ tennis. ໃນພາກສະຫນາມນີ້, ທ່ານສາມາດບັນລຸຜົນສໍາເລັດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະອາດຈະເປັນຜົນສໍາເລັດ.
ຈາກຄໍາແນະນໍາຂອງຄູຝຶກ, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບວ່າການອາຊີບຂອງວັດທະນະທໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະກິລາໃນຊ່ວງເວລາເຢັນໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຫນາວບໍ່ໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບຕົວແທນຂອງອົງປະກອບຂອງໂລກ. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າຜູ້ຄົນທີ່ມີຄວາມໂສກເສົ້າຕ້ອງອາໄສຕົວເອງດ້ວຍພະລັງງານຈາກສະພາບແວດລ້ອມທໍາມະຊາດ. Skis, sleighs, bobsled, skates, hockey sticks ທີ່ມີ puck ຫຼືບານແລະຄຸນລັກສະນະອື່ນໆຂອງກິລາລະດູຫນາວແມ່ນບໍ່ໄດ້ຍົກເວັ້ນບໍ່ໄດ້! ແຕ່ເວົ້າກົງໄປກົງມາ, ຫ້ອງຮຽນໃນກິລາເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສູງທີ່ຕ້ອງການໃນການແຂ່ງຂັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງປະເພດກິລາຕໍ່ສູ້ກ່ຽວກັບຄວາມງາມແລະຮ່າງກາຍ - ເຕັ້ນເຕັ້ນລໍາ, ບ່ອນທີ່ປະຊາຊົນໃນປະເພດ "ໂລກ" ສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄູ່ຮ່ວມໃນການຮ່ວມມືກັບດົນຕີ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີປະສົບການພະລັງງານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງການສ້າງສັນ, ຄວາມຮູ້ສຶກໃນຂະບວນການ synthesizing ຄວາມພະຍາຍາມຂອງ motor ໃນເວລາກັບການຟັງເພງ. ບໍ່ເຫມາະສົມກັບພວກເຂົາແມ່ນເກມກິລາ, ລວມທັງ checkers ແລະ chess, ຊະນິດຂອງ wrestling. ແລະຢ່າງແທ້ຈິງພວກເຂົາບໍ່ຄວນຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການກິລາແລະການກິລາ, parachute ແລະກິລາທາງອາກາດ, mountaineering, ກິລາທາງດ້ານເຕັກນິກ. ນັກກິລາຂອງອົງປະກອບຂອງໂລກຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຢ່າງເປັນປົກກະຕິເຖິງຄວາມສໍາເລັດຂອງພວກເຂົາແລະ, ເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຍ້ອງຍໍສັນລະເສີນພວກເຂົາ, ແລະມຸ່ງຫວັງໃຫ້ພວກເຂົາມີໄຊຊະນະ.
ອາກາດ (Sanguine)
ມັງກອນ 20 - ກຸມພາ 19, 20 ພຶດສະພາ - 19 ມິຖຸນາ, 20 ກັນຍາ - 19 ຕຸລາ. ສໍາລັບເຄື່ອງຫມາຍການກິລານີ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນງ່າຍກວ່າສໍາລັບທັງຊາຍແລະຍິງ. ອາຊີບຂອງພວກເຂົາແມ່ນກິລາທີມ. ພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກດີກ່ຽວກັບບານເຕະ, ບານບ້ວງແລະສະຫນາມກິລາບານເຕະ. ພວກເຂົາແມ່ນ handball ທີ່ເຫມາະສົມ, rugby, polo ນ້ໍາ. ໂດຍເວົ້າແຕ່ລະບຸກຄົນ, ພວກເຂົາຍັງໄດ້ບັນລຸຜົນສໍາເລັດທີ່ສໍາຄັນ. ອາຊີບຂອງພວກເຂົາແມ່ນ tennis (ລວມທັງ tennis ຕາຕະລາງ), ຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ສູ້ກັນ (ປົກກະຕິແລ້ວຍົກເວັ້ນຫ້ອງຮຽນຫນັກ), ລອຍແລະໂດດໃນນ້ໍາແລະອື່ນໆ. ໃນທີ່ນີ້ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ວ່າປະຊາຊົນຂອງອາການນີ້ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບການໂຫຼດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຈະ. ພວກເຂົາສາມາດສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກ loads ສຸດເກືອບທັງຫມົດກ້າມຊີ້ນ. ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນງ່າຍໃນການເພີ່ມຂຶ້ນແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນກິລາມະຫາຊົນ. ຕົວຢ່າງ: ແລ່ນ, ລອຍ, aerobics ແລະກິລາອື່ນໆ.
ຕາມປົກກະຕິຂອງຕົວແທນທັງຫມົດຂອງອົງປະກອບທາງອາກາດ, ບັນຫາຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ສົນໃຈແລະຂີ້ກຽດ. ພວກເຂົາບໍ່ຢາກເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ສໍາເລັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ພວກເຂົາກໍາລັງເມື່ອຍໃນການເຮັດບາງຢ່າງ. ແລະເປັນຜົນມາຈາກ - ການບາດເຈັບຕ່າງໆ. Sanguine ຈາກເດັກນ້ອຍໃນໄວໆນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຕືອນກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍທີ່ລໍຖ້າໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນສະຖານະການສຸກເສີນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຖືກບັງຄັບໃຫ້ດໍາເນີນວຽກງານທີ່ຖືກມອບຫມາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າທຸກໆປະເພດຂອງວິທີການຂໍ, ການລໍ້ລວງຈະບໍ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ. ເດັກຈະຕ້ານທານ, ແຕ່ວ່າໃນໄວໆນີ້ຈະຮູ້ເຖິງຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງວິທີການຂອງທ່ານແລະຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຄູຝຶກໄດ້ໄວແລະດີກ່ວາຄົນອື່ນ. ພຽງແຕ່ຕ້ອງການຂໍ້ກໍານົດທີ່ຊັດເຈນແລະມີຄວາມຊັດເຈນໂດຍປະຊາຊົນຂອງອາກາດ, ລວມມີການເຄົາລົບຢ່າງເຄັ່ງຄັດຂອງລະບຽບວິໄນ.
ນ້ໍາ (Phlegmatic)
20 ກຸມພາ - ມີນາ 19, 20 ມິຖຸນາ - 19 ກໍລະກົດ, 20 ຕຸລາ - 19 ເດືອນພະຈິກ. ປະຊາຊົນຂອງອາການຂອງນ້ໍາແມ່ນບໍ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບ temperament ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ກິດຈະກໍາ. ແຕ່ພວກເຂົາສະເຫມີດໍາເນີນການປະຕິບັດທັງຫມົດໃນລັກສະນະຢ່າງລະອຽດແລະຖືກຕ້ອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດພົບເຫັນໃນບັນດານັກກິລາ, ແຕ່ມັກ - ລະຫວ່າງນັກກິລາ. ພວກເຂົາມີຮ່າງກາຍມີອໍານາດຫຼາຍ, ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຊັດເຈນໃນການກະທໍາ. ບັນຫາຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຂົາແມ່ນການຕິກິຣິຍາຊ້າ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການຊັກຊ້າໃນການປະຕິບັດເຕັກນິກກິລາ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊັດເຈນຂອງພວກເຂົາ, synchrony, ບັນເທີງພາຍນອກ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີສອງປັດໃຈສະເພາະເຊິ່ງກັນແລະກັນນີ້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ຫຍິງພະຍາຍາມພະຍາຍາມປະຕິບັດວຽກງານທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍຄູຝຶກໃຫ້ຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ, ພິຈາລະນາຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈທີ່ສະຫມອງຂອງຮ່າງກາຍຂອງລາວ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການກະທໍາຂອງລາວບໍ່ໄດ້ສະເຫມີໄປພ້ອມກັບຂະບວນການດຽວຂອງການຕ້ອນຮັບ. ວ່າ negates ວຽກງານທັງຫມົດທີ່ເຮັດໄດ້ໂດຍນັກກິລາ. ສໍາລັບເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄວນລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບປະຕິກິລິຍາຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, ບ່ອນທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດທັນທີ. ຕົວຢ່າງ, ໃນ tennis ຕາຕະລາງ, boxing, badminton, volleyball ແລະບາງປະເພດອື່ນໆຂອງສິລະ martial ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຍ້າຍອອກໄປປະມານສານ, tatami, ring. ແລະນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການ overload ທາງດ້ານຮ່າງກາຍທົ່ວໄປແລະ fatigue ຢ່າງໄວວາຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ.
ກິລາທີ່ຖືກແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ນ phlegmatic: ຖິ້ມ disc ແລະ spear, ແຊງໃສ່, wrestling (ໂດຍສະເພາະແມ່ນ Greco-Roman), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ chess. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍແລະບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ເຕັ້ນໄປຫາ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາລອຍໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ປາກົດຂື້ນ, ອົງປະກອບນ້ໍາດຶງດູດອາການຂອງຕົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມອ່ອນໄຫວ, ຜິວຫນັງແລະຄວາມເລິກໃນການວິເຄາະຂອງການກະທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າບາງຄັ້ງບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໄດ້ຮັບໄຊຊະນະທີ່ຕ້ອງການໃນເສັ້ນທາງ "ສີຟ້າ". ສະຖານະການແມ່ນຂ້ອນຂ້າງດີກວ່າໃນການລອຍນ້ໍາ, ການລອຍນ້ໍາ, ນ້ໍາ polo.
ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດວ່າປະຊາຊົນ phlegmatic ແມ່ນຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຜ່ານໄປ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ທີ່ຈະຮັກສາສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກມັນສາມາດເປັນຄໍາເວົ້າແລະຄວາມປາຖະຫນາດີ. ຖ້າບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອເວົ້າຄໍາເວົ້າທີ່ "ຫວານ", ຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ຄົນຂອງນ້ໍາຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນໂດຍຄໍາເວົ້າທີ່ດີ, ເນັ້ນຫນັກໃສ່ຈິດໃຈ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ຢ່າລືມສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍຕໍ່ພວກເຂົາສໍາລັບໄຊຊະນະທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດນ້ອຍ. ບໍ່ໄດ້ຮັບການ scandalized ສໍາລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວແລະຄວາມຜິດພາດ. ສະເຫມີເຫັນຄວາມເມດຕາແລະຄວາມກະລຸນາຂອງພວກເຂົາ.
ໄຟ (Choleric)
20 ມີນາ - 19 ເມສາ, 20 ກໍລະກົດ - 19 ສິງຫາ, ວັນທີ 20 ເດືອນພະຈິກ - 19 ເດືອນທັນວາ. ປະຊາຊົນຂອງອາການນີ້ມີລັກສະນະທີ່ຜິດປົກກະຕິແລະບໍ່ຫມັ້ນຄົງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ພັດທະນາລະບົບກ້າມຊີ້ນ, ຄົນ choleric ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີໃນເກືອບທັງຫມົດກິລາ. ສໍາລັບພວກເຂົາ, ທັງສອງປະເພດເກມແລະສິລະ martial ແມ່ນດີ. ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ "ຄວາມໂກດກິລາທີ່ດີ", ພວກເຂົາມັກຈະຢືນຢູ່ໃນທີມ, ກາຍເປັນຕໍ່ໄປແລະເຈົ້າຫນ້າທີ່. ເກືອບທຸກປະເພດຂອງການພະຍາຍາມແຮງດຶງດູດພວກເຂົາ. ປະຊາຊົນບໍ່ສັງເກດເຫັນຫຼາຍໄຟໃນ badminton, tennis ຕາຕະລາງ, ໃນການຍິງຂອງ rifle ແລະ pistol ໄດ້. ໃນ skating ຮູບ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ຫຼາຍມັກໃນ skate solo.
ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປາດຖະຫນາຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງຄວາມປາດຖະຫນາຂອງຄົນທີ່ "ຂີ້ຮ້າຍ" ໂດຍຜ່ານຄໍາສັ່ງຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ກົດລະບຽບ, ຄໍາສັ່ງ, ການສົນທະນາທາງທຸລະກິດທີ່ສ້າງຂື້ນ. ປະຊາຊົນຂອງໄຟ (choleric) ແມ່ນມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນນ້ໍາແລະໃນ skies ໄດ້. ພວກເຂົາສາມາດເຫັນໄດ້ໃນຊຸດດໍານ້ໍາແລະອຸປະກອນຂີ່. ພວກເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດດີກ່ຽວກັບການຕິດຕາມສະກີ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຄົນທີ່ມີອາການກະທົບແມ່ນມີຄວາມໂຊກດີຕໍ່ວົງຈອນແລະເສັ້ນທາງຫລວງ, ບ່ອນທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດໄລ່ທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຖືກຕ້ອງ, ຄວາມສາມາດໃນການປະຕິບັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຊ້າລົງໃນຂັ້ນສຸດທ້າຍຂອງຜູ້ມີໄຊຊະນະ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກດຶງດູດການເຕັ້ນຂອງບານ. ແຕ່ຄວາມຕ້ອງການແມ່ນໃຫ້ແກ່ອໍານາດ rock'n'roll, jive, lambada, ແທນທີ່ຈະ waltz.
ປະຕິບັດງານ choleric ແມ່ນ embodied perfectly ໃນຜົນໄດ້ຮັບຂອງການ wrestling. ໂດຍສະເພາະຖ້າໃນການສົນທະນາກັບພຣະອົງຫຼາຍຄັ້ງເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຕົນ, ຄວາມຫວັງຈະຊະນະ, ຈຸດຫມາຍປາຍທາງທໍາມະຊາດຂອງລາວເປັນຜູ້ຊະນະແລະເປັນຜູ້ຊະນະໃຈຫົວໃຈ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຄວນໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນທຸກໆຊົ່ວໂມງໂດຍຄໍາສັບ, ອາຫານ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຮັກແພງ - ນີ້ແມ່ນຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມສໍາເລັດ!
ເມື່ອເລືອກສິ່ງປະເພດກິລາທີ່ທ່ານເຫມາະສົມ, ພິຈາລະນາຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້.