ຫມາກເລັ່ນສີຂຽວທີ່ຜິດປົກກະຕິພວກເຮົາຖືກນໍາໃຊ້ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫມາກເລັ່ນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານຄວນຈະເປັນສຸກແລະສີແດງແລະຫມາກເລັ່ນສີຂຽວຈະສູງສຸດສໍາລັບການອະນຸລັກແລະການກະກຽມການຂູດຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ມີຄວາມໂລບ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ! ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫມາກເລັ່ນທີ່ມີສີຂຽວອ່ອນໆແມ່ນທີ່ດີສໍາລັບການເຮັດອາຫານອື່ນອີກ, ແລະມີລົດຊາດຫຼາຍ, ໃນແບບຟອມ! ການບໍລິໂພກຫມາກເລັ່ນຂຽວຂົມແມ່ນບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ແລະບໍ່ຄືກັບຫມາກເລັ່ນສີແດງ! ຮັບປະທານອາຫານນີ້ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຫລືເປັນອາຫານຫວ່າງ!
ສ່ວນປະກອບ:- ຫມາກເລັ່ນມີສີຂຽວ 2 ຊິ້ນ.
- ໄຂ່ໄກ່ 1 ຊິ້ນ
- ສາລີແປ້ງ 4 tbsp. l
- ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍກໍາລັງສີມ່ວງ 100 ມົນ
- Salt 0.5 tsp.
- Pepper ground black 0.3 tsp.
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ເພື່ອກະກຽມອາຫານນີ້, ພວກເຮົາຕ້ອງການຫມາກເລັ່ນສີຂຽວ (ຂະຫນາດນ້ອຍ), ແປ້ງສາລີ, ໄຂ່ໄກ່, ນ້ໍາມັນດິບກໍາລັງສີຂຽວ, ເກືອແລະຫມາກພິກສີດໍາສົດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ຫມາກເລັ່ນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ເອົາລໍາຕົ້ນແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນບາງໆ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ຕີໄຂ່ທີ່ມີສ້ອມ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ແຫວນຫມາກເລັ່ນແລະເກືອ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ພວກເຮົາເອົານ້ໍາຫມາກເລັ່ນອອກມາທໍາອິດໃນປະສົມໄຂ່.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາມ້ວນຢູ່ໃນແປ້ງສາລີຈາກສອງດ້ານ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ຈົ່ງລວບລວມທັນທີທັນໃດໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍກ່ຽວກັບນ້ໍາມັນຫອມດອກສີແດງທັງສອງດ້ານ. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຫຼືເປັນອາຫານວ່າງ.