ອາບນ້ໍາສາມາດມີອຸນຫະພູມນ້ໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ຫນີຈາກອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມ) ຫຼືມັນອາດຈະມີອຸນຫະພູມຄົງທີ່. ເພື່ອປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດແຕ່ລະຄົນ, ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນນໍາໃຊ້: ອາບຝົນຕົກ, ອາບນ້ໍາພັດລົມ, ອາບຝົນວົງກົມແລະທໍາມະດາ, ອາບນ້ໍາຝຸ່ນໃຊ້ກັນເຊັ່ນ: ອາບນ້ໍາ Scottish ເຊັ່ນດຽວກັບ Charcot douche. ປະເພດອາບນ້ໍາເຫຼົ່ານີ້ຍັງໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງເຄື່ອງສໍາອາງ. ໃນປັດຈຸບັນ, ອາບນ້ໍາ Scottish ເປັນຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມກວ້າງ. ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບພຣະອົງທີ່ພວກເຮົາສົນທະນາກັນແລ້ວ.
ຝັກບົວ Scottish
ອາບນ້ໍາແບບນີ້ມັກຈະເອີ້ນວ່າອາບນ້ໍາ Charcot, ແຕ່ມັນແຕກຕ່າງຈາກມັນໂດຍຜົນກະທົບຂອງນ້ໍາ: ນ້ໍາແມ່ນມຸ້ງໄປຫາຜູ້ປ່ວຍ (ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນນໍ້າຫນັກທີ່ຫນາແຫນ້ນ) - ນ້ໍາຮ້ອນຢູ່ໃນທໍ່ຫນຶ່ງ, ແລະນ້ໍາເຢັນຫນີຈາກທໍ່ອື່ນໆ. ການມີອິດທິພົນກົນຈັກຂອງຈິດວິນຍານ Scottish ແມ່ນມີອໍານາດພຽງພໍ, ແລະ jets ຮ້ອນແລະເຢັນ alternate (ໃນແຕ່ລະທໍ່ຄວາມກົດດັນຂອງນ້ໍາແມ່ນ 2-3 atm). ນ້ໍານ້ໍາມຸ້ງໄປຫາເຂດຫນ້າເອິກຂອງອະໄວຍະວະທີ່ມີຮ່ອງ, ຕາມກົດລະບຽບ, ກາຍເປັນພັດລົມແລະຫຼາຍ sparing.
ການອາບນ້ໍ Scottish ມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນ, ອຸນຫະພູມຂອງຊຶ່ງແມ່ນ 37 ℃, ແລະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍ 10 холоднойводо. ຄ່ອຍໆອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາຮ້ອນໄດ້ນໍາໄປສູ່ 45 ° C ແລະຜົນກະທົບຂອງນ້ໍາເຢັນເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ທີ່ 25 ອົງສາ - ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງອຸນຫະພູມດັ່ງນັ້ນ, ໃນຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນຂອງມັນສູງເຖິງ 30 ອົງສາ. ນ້ໍາເຢັນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບສໍາລັບ 15-20 ວິນາທີ, ສໍາລັບຫນຶ່ງທໍ່ນ້ໍາເຢັນແລະນ້ໍາຮ້ອນຖືກທົດແທນປະມານ 5-6 ເທື່ອ. ປະເພດຂອງຈິດວິນຍານນີ້ແບ່ງອອກເປັນສອງພາກສ່ວນ: ທົ່ວໄປຫຼືທ້ອງຖິ່ນ, ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ທຸກໆມື້, ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທຸກໆມື້ (ໃນບາງກໍລະນີ, ອາບນ້ໍາທົ່ວໄປແມ່ນຖືກບອກໂດຍແພດທຸກໆມື້). ໃນເວລາທີ່ແຕ່ງຕັ້ງຈິດວິນຍານທ້ອງຖິ່ນ, ປະມານສາມສິບຂັ້ນຕອນດໍາເນີນການ, ຖ້າຫາກວ່າມີທັດສະນະທົ່ວໄປກ່ຽວກັບອາບນ້ໍາໄດ້ຖືກມອບຫມາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະມານ 20 ຂັ້ນຕອນຈະຖືກປະຕິບັດ.
ໃນຂະນະທີ່ວິທີ hydrotherapeut ແຍກຕ່າງຫາກ Scotch ຄໍ, ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້, hydrotherapy ນີ້ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍສະລັບສັບຊ້ອນ. ຜູ້ປ່ວຍໄດ້ຮັບການແຕ່ງຕັ້ງພັດລົມພັດລົມຄັ້ງທໍາອິດ (ບາງຄັ້ງ douchearko) ຊຶ່ງໄດ້ກາຍມາເປັນປະເພດຄລາສສິກແລະຫລັງຈາກຝົນພັດລົມ, ເມື່ອຮ່າງກາຍມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບອິດທິພົນຂອງຂັ້ນຕອນການນ້ໍາ, ຖືກແຕ່ງຕັ້ງເປັນສະ Scottish. ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນອາບນ້ໍາ Scottish ບໍ່ມີອາບນ້ໍາພັດລົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນກະທົບຂອງທໍາອິດສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມກົດດັນທົ່ວໄປແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ປ່ວຍແທນຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກຈະມີຕິກິຣິຍາຕໍ່ເນື່ອງຕໍ່ກັບຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວ.
ອາບນ້ໍາ Scottish: ຂໍ້ມູນການນໍາໃຊ້ແລະຜົນປະໂຫຍດ
ອາບນ້ໍາແບບນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ:
- ໃນເວລາທີ່ມີບັນຫາທາງຈິດໃຈແລະພະຍາດປະສາດ;
- ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອີນເຕີເນັດ;
- ມີ osteochondrosis;
- ຖ້າຫາກວ່າມີໂຣກຂອງ fatigue ຊໍາເຮື້ອເປັນ;
- ມີພະຍາດຂອງລໍາໄສ້, ກະເພາະອາຫານ, ຕັບ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການລະເມີດຂອງຫນ້າທີ່ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ;
- ມີການລະເມີດສັນຍານຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ;
- ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂຄວາມກົດດັນ;
- ມີຕິກິລິຍາແພ້ແບບຊໍາເຮື້ອ;
- ມີ obesity ແລະ / ຫຼືນ້ໍາເກີນ;
- ສໍາລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການນອນ;
- ຖ້າມີພະຍາດ cardiovascular;
- ມີການປ່ຽນແປງອາຍຸແລະ lethargy ຂອງຜິວຫນັງ, sagging ຂອງຜິວຫນັງຂອງຮ່າງກາຍ.
ອາບນ້ໍາ Scottish ຍັງຖືກກໍານົດໄວ້ໃນສະພາບທີ່ມີພະຍາດຂອງລະບົບ locomotor - ອາການເຈັບປວດໃນ sacrum ແລະກັບຄືນ, myositis, ບັນຫາກັບກະດູກສັນຫຼັງ.
ອີງຕາມບັນດານັກວິທະຍາສາດ hydrotherapists, ອິດທິພົນທົ່ວໄປຂອງຈິດວິນຍານຂອງ Scottish ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມເປັນຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບແມ່ນຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຂອງການຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່: ຮູບລັກສະນະຂອງ cellulite ຫາຍໄປ, ແລະຖ້າມີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ມັນໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫລວງຫລາຍ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາມັນແມ່ນບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງບັນດາຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດທີ່ອອກມາຈາກພະຍາດອອກ, ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປທຸກໆຄົນທີ່ເຮັດວຽກ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຢູ່ສະເຫມີໃນສະພາບທີ່ຫັກແລະເຫນັງຕີງ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ໃນໂລກທີ່ທັນສະໄຫມກາຍເປັນລໍາດັບຂອງສິ່ງຕ່າງໆ.
ປະເພດຂອງຈິດວິນຍານທີ່ອະທິບາຍແມ່ນສາມາດປະຕິບັດຕາມປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງລະບົບປະສາດຂອງອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ - parasympathetic and sympathetic. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫນ້າທີ່ຂອງສະຫມອງ - ມັນ normalizes ຍອດຂອງ tonica ແລະເປືອກ.
ມັນຄວນຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນກະທົບທາງບວກຖ້າມີວິທີການປິ່ນປົວ, ຮັກສາອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ, ຍ່າງເລື້ອຍໆ, ອອກກໍາລັງກາຍແບບດັ້ງເດີມແລະປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.
Contraindications
ອາບນ້ໍາ Scottish ແມ່ນ contraindicated:
- ມີພະຍາດທາງຈິດແລະພະຍາດປະສາດ, ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນໃນຮູບແບບທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼືຖືກປະກາດ;
- ມີທ້ອງອັກເສບແຜອັກເສບ;
- ມີໄຂ້ແລະ / ຫຼືອຸນຫະພູມ;
- ໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດພາຍໃນຊໍາເຮື້ອ;
- ມີພະຍາດຜິວຫນັງ;
- ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ;
- ມີ deodenum duodenal 12 deodenum,
- ມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະເສັ້ນເລືອດແດງ;
- ມີໂຣກຕັບອັກເສບ;
ມີບາງພະຍາດ oncological ແລະ contrastingdico varicoze ກັບຈິດວິນຍານຂອງ Scottish ສາມາດ partial - ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າ ducts ໄດ້ກັບພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຖືກກະທົບໂດຍພະຍາດ.