ມະນຸດໄດ້ຮູ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງເກືອໃນທະເລນັບຕັ້ງແຕ່ສະໄຫມໂບລານ. ເກືອໃນທະເລຜ່ອນຄາຍຄວາມກົດດັນ, ຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງ, ການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອັກເສບແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນໃນເຄື່ອງສໍາອາງແລະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ lotions, tonics, masks ແລະ creams. ເກືອທະເລ, ການນໍາໃຊ້ແລະການນໍາໃຊ້ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຈຸລິນຊີທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ສານເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ປິ່ນປົວບາດແຜ, ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດແຂງ, ຊ່ວຍປັບປຸງໂພຊະນາການຂອງຈຸລັງ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງແພຈຸລັງ, ໃຫ້ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຕໍ່ເຮືອ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດ tumors. ທັງຫມົດນີ້ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ອາບນ້ໍາດ້ວຍເກືອທະເລ
ເກືອໃນທະເລແມ່ນໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ. ລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມສຸກ. ອຸນຫະພູມນ້ໍາຄວນຈະຢູ່ໃນລະດັບ 36 ອົງສາເຖິງ 37 ອົງສາ. ສໍາລັບການນີ້, 500 ກຼາມຂອງເກືອທະເລແມ່ນ soluble ໃນນ້ໍາ. ອາບນ້ໍາແມ່ນໃຊ້ເວລາ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, rinse ພາຍໃຕ້ອາບແລະຫໍ່ຕົວເຮົາເອງໃນ dressing ອົບອຸ່ນ terry ຫຼືຜ້າຫົ່ມ. ພວກເຮົາຈະນອນລົງ, ຜ່ອນຄາຍ, ມີຈອກຊາຂຽວ.
ເກືອທະເລ
ເກືອທະເລມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊນລູໄລ, ແລະເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດພ້ອມໆກັນແລະນວດ. ອາບນໍ້າເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າອາບນໍ້າທີ່ມີເກືອໃນທະເລແມ່ນມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດ oncological, hypertension, arrhythmia.
ສູດ Cleopatra ຂອງ
Tsarina Cleopatra ໄດ້ອາບນ້ໍາດ້ວຍເກືອທະເລ. ພວກເຮົາກິນ 100 ກຼາມ້ໍາເຜີ້ງແລະ 1 ລິດ້ໍານົມ, ພວກເຂົາຮ້ອນຢູ່ໃນເຮືອທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາລະລາຍ້ໍາເຜີ້ງໃນນໍ້າເຜີ້ງອົບອຸ່ນແລະລົງໄປໃນອາບນ້ໍາ. ຢູ່ທາງຫນ້າຫ້ອງນ້ໍາ, ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດຈາກຄີມສົ້ມແລະເກືອທີ່ເຮັດດ້ວຍ homemade, ເຮັດຄວາມສະອາດພຽງເລັກນ້ອຍຈາກຮອຍຕີນກັບຄໍ. ລ້າງອອກພາຍໃຕ້ອາບນ້ໍາແລະໃຊ້ນ້ໍານົມດ້ວຍນົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບຜິວຫນັງທີ່ສະຫງົບແລະລຽບງ່າຍ. ສູດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງຮູ້ສຶກຄືກັບ Queen ເທົ່ານັ້ນ.
ເກືອທະເລສໍາລັບຜົມ
ເກືອໃນທະເລແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວຂອງຫົວຫນັງແລະຜົມ. ສູດອາຫານພື້ນເມືອງແນະນໍາການນໍາໃຊ້ເກືອ, ແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະໄອໂອດີນ. ການນໍາໃຊ້ເກືອເຮັດວຽກສໍາລັບບາງໂລກພະຍາດ: ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຕາຍ, ເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມອົກຊີເຈນທີ່ດີຂຶ້ນກັບຮາກຂອງຜົມ.
- ກະຕຸ້ນຮາກຂົນແຂງເພື່ອການເຕີບໂຕ.
- ມັນເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous ກັບຄືນໄປບ່ອນປົກກະຕິ.
- ຜົມຕົກອອກຫນ້ອຍລົງ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກການຖູນ້ໍາເກືອປົກກະຕິແລ້ວມັນສາມາດເພີ່ມເຂົ້ານົມສົ້ມນົມສົ້ມຫຼື kefir. ນົມສົ້ມເຫມາະສົມທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນໂຍນກ່ຽວກັບຜົມ, ການກະຈາຍທົ່ວຜົມ. ຫຼັງຈາກຜ້າອັດດັງດັ່ງກ່າວ, ພວກເຮົາກວມເອົາຜົມດ້ວຍ cellophane, ຖືມັນສໍາລັບ 30 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງມັນອອກ. ທ່ານສາມາດທົດລອງກັບຫນ້າກາກ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ພວກເຮົາຈະເພີ່ມນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນໃຫ້ມັນ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ soluble ຫຼາຍໃນ kefir. ຫຼືພວກເຮົາໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຫຼັງຈາກມີຫນ້າກາກທີ່ມີທາດບໍາລຸງຈາກເກືອເຄມີດ້ວຍ kefir.
ເກືອທະເລຈາກສິວ
ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດຈາກສິວ.
ພວກເຮົາເຮັດສໍາລັບ lotion ເກືອຜິວຫນັງ, ສໍາລັບການນີ້ພວກເຮົາໃຊ້ 200ml ຂອງນ້ໍາອຸ່ນແລະ dilute ມັນມີບ່ວງກາເຟເກືອ. ການແກ້ໄຂນີ້ແມ່ນໃຊ້ຫຼັງຈາກການຊໍາລະລ້າງຜິວຫນັງ, ໃນຕອນເຊົ້າຫຼືໃນຕອນແລງ, ແລະລ້າງພຽງເລັກນ້ອຍດ້ວຍນ້ໍາມັນນີ້ທີ່ມີຜື່ນ. ໃຫ້ແຫ້ງແລະຫຼັງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງທີ່ມີນ້ໍາ. ທຸກມື້ພວກເຮົາໃຊ້ lotions.
ຖ້າທ່ານມີສິວເທິງຮ່າງກາຍ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເກືອໃນຫ້ອງນ້ໍາ. ການກິນອາບນ້ໍາຈະກິນເກືອ½ກິໂລ. ພວກເຮົານອນຢູ່ໃນອາບນ້ໍາສໍາລັບ 15 ນາທີ, ຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມ 37 ອົງສາ. ອາບນ້ໍາແມ່ນກິນທຸກໆມື້, ແລະຫມາກພີມຈະລວດໄວ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຢາກກິນອາບນ້ໍາ, ໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາ, ໃຊ້ເວລາ 5 ນາທີຕໍ່ຫນ້າພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຖືກກະທົບກະເພາະ, ເມັດທະເລ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາລ້າງເກືອ, ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແຕ່ວ່າໃນຈໍານວນຫນ້ອຍລົງ. ຢ່າລ້າງ, ປ່ອຍໃຫ້ຮ່າງກາຍແຫ້ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນດຶງຖູດ້ວຍເກືອ.
ເກືອໃນທະເລສໍາລັບດັງ
ເກືອທະເລແມ່ນຜູ້ຊ່ວຍທໍາອິດທີ່ມີອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງອາກາດຫນາວ, ຢູ່ genyantritis, ຢູ່ rhinitis. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ລ້າງດັງດ້ວຍການແກ້ໄຂເກືອໃນທະເລ, ມັນເອົາຂະບວນການອັກເສບແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ເພື່ອກະກຽມແກ້ໄຂ, ເອົາເກືອບ່ວງກາເຟຫນຶ່ງຈອກໃຫ້ນ້ໍາຮ້ອນ, ເຮັດໃຫ້ລະລາຍເກືອແລະນ້ໍາໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະກິນນ້ໍາຈືດທີ່ມີດັງນ້ອຍຫຼືຢາກັນຫມາກພ້າວ. ພວກເຮົາໂຄ້ງຫົວຂອງພວກເຮົາ, ບີບຫນີຫນີຫນຶ່ງ, ແລະຖີ້ມການແກ້ໄຂເຂົ້າກັນ. ເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າຂັ້ນຕອນປະຕິບັດແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ສະພາບອາກາດຈະແຜ່ຜ່ານ nasopharynx ແລະຈະຖອກອອກຜ່ານຮູດັງອີກ.
ຖ້າດັງຈະຖືກວາງໄວ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດ, ແຕ່ຈົມລົງດ້ວຍນໍ້າເກືອ. ພວກເຮົາຮ້ອນມັນຢູ່ໃນກະປ໋ອງແລະໃສ່ໃນຖົງຝ້າຍ, ຫຼືເຂົ້າໄປໃນຖົງຕີນປະຊຸມສະໄຫມ. ຖ້າຫາກວ່າເກີບຮ້ອນຫຼາຍ, ຫໍ່ມັນໃນຜ້າ, ແລະເມື່ອພວກເຮົາເຢັນລົງ, ພວກເຮົາຈະເອົາຊັ້ນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຂອງຈຸລັງ. ພວກເຮົາເອົາຖົງໃສ່ພື້ນທີ່ຂອງ sinuses maxillary ແລະດັງ. ຖືເກີບຈົນກ່ວາມັນອົບອຸ່ນ.
ເກືອທະເລສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ
ການຂາຍຕົວເລືອກທີ່ດີຂອງເກືອທະເລ, ມັນແຕກຕ່າງກັນໃນການປຸງລົດຊາດແລະຈຸດປະສົງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກໃຊ້ປຸງລົດຊາດທີ່ທ່ານອາດຈະມັກ. ຖ້າຫາກວ່າມີກິ່ນຫອມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມການຊື້ນ້ໍາເກືອນີ້, ຍ້ອນວ່າມັນຈະບໍ່ສາມາດຜ່ອນຄາຍໄດ້ດີຖ້າຫາກທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະລາຍເກືອໃນທະເລດີກວ່າ, ໃຫ້ມັນເຂົ້າໄປໃນຖາດຫຼືຖົງ, ແລະສອງນາທີ, ເອົານ້ໍາອອກມາ. ຫຼັງຈາກກິນ 15 ອາບນໍ້າດັ່ງກ່າວທ່ານຈະໄດ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ. ໃນອາບນ້ໍາທໍາອິດກັບຜິວຫນັງໃຊ້ຫນ້ອຍຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາເອົານ້ໍາເກືອ 100 ກຼາມແລະນອນບໍ່ເກີນ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຜິວຫນັງກາຍເປັນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ພວກເຮົາຈະສາມາດບັນລຸ 20 ນາທີ. ໃນລະຫວ່າງການອາບນ້ໍາເທິງນໍ້າຫອມ, ພວກເຮົາຈະລົ່ນເກືອເລັກນ້ອຍແລະນໍາໃຊ້ຕີນ, ເມື່ອຮ່າງກາຍຜ່ອນຄາຍ. ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາພວກເຮົາບໍ່ໃຊ້ສະບູ່ພາຍໃຕ້ອາບນ້ໍາ, ແລະເມື່ອພວກເຮົາອອກໄປ, ພວກເຮົາຈະພັກຜ່ອນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
ໃນການສະຫຼຸບ, ພວກເຮົາຕື່ມວ່າໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ປະໂຫຍດເກືອທະເລນໍາແລະວິທີການມັນສາມາດນໍາໃຊ້ສໍາລັບຜົມ, slimming, ເຢັນ, ອາບນໍ້າແລະອື່ນໆ. ການນໍາໃຊ້ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຫຼືຂັ້ນຕອນອື່ນໆ, ທ່ານສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ກໍາຈັດສິວແລະປິ່ນປົວຜົມ.