ອາດຈະ, ແຕ່ລະຄົນຂອງພວກເຮົາມີຄວາມຊົງຈໍາຂອງຈໍານວນ huge ຂອງ socks woolen ອົບອຸ່ນ, ຜູກພັນດ້ວຍມືທີ່ດີຂອງ grandmothers ຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຂົາໄດ້ຮັບປີໃຫມ່, ວັນເດືອນປີເກີດ, ແລະຄືກັນກັບ, ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນໃດໆ. ແລະບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າເມຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ມີຫຍັງເຮັດ, ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າ: ຮັກສາຕີນຂອງເຈົ້າອົບອຸ່ນ. ທ່ານບໍ່ເຄີຍຖາມວ່າ: "ເປັນຫຍັງ?"
ສິ່ງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນ "ທີ່ມີເນື້ອແຂງ" ທີ່ມີອຸນຫະພູມສູງ. ພວກເຂົາເຈົ້າ, ໃນເວລາດຽວກັນ, ແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບອົງການໃດຫນຶ່ງໂດຍຜ່ານລະບົບປະສາດສູນກາງ. ກ່ຽວກັບຕີນຂອງຕີນຂອງພວກເຮົາແມ່ນ receptors, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບ receptors ໃນ mucosa ດັງໄດ້. ທັນທີທີ່ຂາຖືກ supercooled, ສັນຍານສໍາລັບການນີ້ມາກັບອະໄວຍະວະຫາຍໃຈ. ເກືອບຄ້າຍຄືກັນກັບອາຄານຫ້າຊັ້ນ - ໃນຊັ້ນທໍາອິດພວກເຂົາຈົ່ມ, ໃນທີຫ້າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ "ມີສຸຂະພາບດີ!". ນັ້ນແມ່ນເຫດການທີ່ເຢັນເປັນປະຕິກິລິຍາທໍາມະຊາດກັບຕີນເຢັນ. ແຕ່ດັງດັງແລະເຈັບຄໍແມ່ນບໍ່ດີ. ການກະຕຸ້ນຈາກຂາຕົ້ມກ່ອນທີ່ຈະໄປ "ຊັ້ນເທິງ", nasopharynx, ຜ່ານຜ່ານຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ແລະຈາກພວກມັນ - ໂດຍກົງກັບລະບົບປະສາດ genitourinary.ໂດຍວິທີທາງການ, ພະສົງຊາວທິເບດໂດຍທົ່ວໄປເຊື່ອວ່າຫມາກໄຂ່ຫຼັງ "ເບິ່ງແຍງ" ຮ່າງກາຍຕ່ໍາທັງຫມົດ. ຈາກລັດຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານຈໍານວນຫຼາຍ, ສະຖານະຂອງກ້າມເນື້ອຊ່ອງຄອດແລະກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນຂຶ້ນກັບ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, hypothermia ຂອງຕີນສາມາດເຮັດໃຫ້ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ chapped ແລະນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງການແຂ້ວ. ຫນ້າສົນໃຈ, ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນຂອງຢາພື້ນເມືອງປະຕິບັດນວດຕີນພິເສດທີ່ມີພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ໃນສ່ວນທີ່ເລິກເຊິ່ງຂອງຕີນຂອງຄົນມີຈຸດທີ່ເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ meridian ຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ມັນລຸກຂຶ້ນພາຍໃນຕີນໂດຍຜ່ານເສັ້ນຕີນຕາມຕີນທັງຫມົດ, ຜ່ານທາງດ້ານລຸ່ມໂດຍກົງກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະຈັບຂອງອະໄວຍະວະຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າເລື້ອຍໆເປັນສາເຫດຂອງການຂາດພະລັງໃນຜູ້ຊາຍແມ່ນຄວາມເຢັນທົ່ວໄປທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍການຊຶມເສົ້າຂອງຕີນ. ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ປິ່ນປົວແລະປະຕິບັດຕາມຕີນຂອງຕົນ, ຍ້ອນວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ສະໄຫມໃຫມ່ມັກມັກເຮັດ, ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຢຸດເຊົາການເຮັດວຽກທາງເພດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດຽວກັນນີ້ແມ່ນສໍາລັບແມ່ຍິງ.
ສິ່ງອື່ນແມ່ນເວລາຕີນຂອງທ່ານສະເຫມີເຢັນ. ແລະບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຖະຫນົນ, ແຕ່ຢູ່ໃນເຮືອນອົບອຸ່ນ. ຜົວຂອງທ່ານຄ່ອຍໆຍ່າງຕີນເປົ່າໃນຫ້ອງນອນ, ແລະທ່ານມີຕີນເຢັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຖົງຕີນ woolen ແລະເກີບ fluffy. ສະຖານະການທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ? ສໍາລັບແມ່ຍິງ - ແມ່ນ. ເນື່ອງຈາກວ່າຮ່າງກາຍຍິງແມ່ນຈັດການດັ່ງນັ້ນ. ມະຫາຊົນກ້າມເນື້ອທີ່ພວກເຮົາມີຫນ້ອຍກ່ວາຜູ້ຊາຍ, ອັດຕາສ່ວນຂອງຮໍໂມນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ແລະອັດຕາການເຜົາຜະຫລານແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ປັດໄຈທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຮ່ວມກັນມີອິດທິພົນຕໍ່ການໄຫຼຂອງເລືອດຢູ່ໃນແຂນ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຕີນເຢັນແມ່ນປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິກັບການຫຼຸດຜ່ອນ hypothermia ໃດໆ. ແຕ່ຖ້າແຂນແມ່ນເຢັນຍ້ອນບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຊັດເຈນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຫຼືຫຼຸດລົງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼຂອງເລືອດໃນກະດູກຂອງຂາ. ໂດຍວິທີທາງການ, ສັດຕູຕົ້ນຕໍຂອງເສັ້ນເລືອດແມ່ນ cholesterol, ເຊິ່ງ clogs ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບເລືອດທີ່ຈະໄຫຼເຂົ້າປາຍ. ເພາະສະນັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກຄົງທີ່ຂອງເຢັນໃນຂາ. ສະຫມໍ່າສະເຫມີຂາແລະບາງພະຍາດອື່ນໆ - ພວກເຂົາສາມາດເປີດເຜີຍໂດຍທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນ.
ຂາສາມາດຮ້ອນແລະຍ້ອນເກີບບໍ່ສະດວກ. ດັງນ້ອຍໆມັກບີບຕີນ, ແລະ bootlegs ບີບລົງເຮືອ. ເພາະສະນັ້ນ, ການຂາດເລືອດໄຫຼອອກໄປສູ່ເນື້ອເຍື່ອຂອງຂາ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຢັນ.
ເພື່ອຮັກສາຕີນຂອງທ່ານອອກຈາກອາກາດຫນາວ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບງ່າຍໆ. ທໍາອິດ, dress ອີງຕາມອາກາດ. ແຕ່ວ່າຍັງບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຕ້ອງກວມເອົາ - ຄວາມຮ້ອນສູງອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການລະເມີດການຄວບຄຸມຄວາມຮ້ອນໄດ້. ອັນທີສອງ, ພະຍາຍາມກິນອາຫານຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີວິຕາມິນຊີເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຂໍ້ຕໍ່.
ຍັງມີວິທີທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຢັນໃນຂາຫຼືຕີນ - zakalivanie. ຂັ້ນຕອນນີ້, ໂດຍທາງ, ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການປ້ອງກັນ hypothermia ຂອງຕີນໃນດູໃບໄມ້ລົ່ນແລະລະດູຫນາວ. ພຽງແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕື່ນຕົວປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າທຸກໆຄົນບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີການນີ້ສໍາລັບເຫດຜົນທາງດ້ານສຸຂະພາບ.